动物辅助治疗你的精神健康

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• 动物辅助治疗你的精神健康
• AAT:如何使用动物来给心理健康有帮助
• 从HealthyPlace心理健康博客
• 视频:双相情感障碍和自爱
• 视频:封锁情绪不是答案
• 最受欢迎的HealthyPlace文章由Facebook粉丝共享
• 心理健康的引用

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动物辅助治疗你的精神健康

动物帮助人类心理健康。动物辅助治疗(AAT),有时被称为宠物疗法心理健康是一个很好的工具帮助。

我相信你知道服务的狗帮助盲人找到或警告在癫痫患者发作之前就开始了。服务狗并不是唯一帮助动物。其他国家(主要是狗但有些猫、马、骆驼、或小动物)提供动物治疗或情感支持。

AAT:如何使用动物来给心理健康有帮助

动物辅助治疗是心理健康治疗,包括使用狗或其他动物。治疗师或其他专业拥有各种的动物,它的设置如诊所、学校、医院、收容所等等。如果是大型动物,客户来到了动物和治疗师。动物是不可分割的一部分,个人和团体心理健康治疗。

情感支持动物使用的人有一个可核查的残疾,需要动物的情感支持,以保持独立生活。一种情感支持的动物不是一个宠物。它提供了一个特定的心理健康服务。

人们是否与动物互动通过AAT或自己的情感支持的动物,他们可以获得很多好处。与动物为伍可以帮助减少抑郁和焦虑,改善情绪,提供舒适,减少孤独感,提高社会化,那么多。感觉连接和感激这些温柔的助手也促进心理健康。

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从HealthyPlace心理健康博客

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从HealthyPlace YouTube频道

我是汉娜。我有双相2

双相情感障碍和自爱

当你有双相情感障碍,自爱是一个挑战,也是一个重大的障碍要克服。我知道,因为我花了很长时间才达到自爱生活2双相情感障碍。(看汉娜)

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我是维罗妮卡。这是我的生活与抑郁症

封锁情绪不是答案

对于我们这些重度抑郁症,我们倾向于做的一件事就是控制我们的情绪。我们说“我很好”。当我们不是。我们错过表达快乐或愤怒,因为它既需要精神和体力。

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心理健康的引用

“焦虑是不能睡,因为你说错了两年前和不能停止思考它。”

阅读更多焦虑引号。

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