离开一段言语虐待关系的原因

离开一段辱骂关系的理由可以很长，但任何一个理由都是足够的理由。信息为什么人们保持在虐待关系中很容易找到，但是找到你应该找的理由吗离开并不常见。事实上，在为这篇文章做一些先发制人的头脑风暴时，我在谷歌中输入了“离开虐待关系的原因”，大多数结果都是关于为什么人们的文章保持．理解我们为什么要做这些事情是很重要的。了解任何与我们生活息息相关的事情是我们能为自己做的最好的事情之一。然而，为了学习、成长和进化，我们必须展望我们的下一步，我们必须愿意探索我们自己的可能性，只有这样我们才会开始前进。

我是如何想出一份离开一段辱骂关系的理由清单的

不可否认，我对谷歌在我的主题上缺乏资源感到非常失望。我不可能是唯一一个寻找这种材料的人。一想到其他人可能已经找到了一个很好的理由，让虐待无济于事，我就感到沮丧。所以在做研究的时候，我决定自己去寻找答案，用的是老式的方法——我拿起电话，给一些朋友打了个电话。我问了他们两个问题:

1. 有什么确凿的理由让你真的会考虑离开这段辱骂性的关系?
2. 你的生活质量在离开你的辱骂关系后有所改善吗?

我问了五个可靠的消息来源，他们都是我的朋友，都经历过可怕的虐待关系，他们分享的答案令人心酸而真实。

离开一段言语虐待关系的原因

问题:有什么确凿的理由让你真的会考虑离开这段辱骂性的关系?

我说:

离开的一个好理由是……言语虐待会影响你的自我价值让你怀疑自己是谁。它会带来不安全感，让你一直悲伤。

F说:

一旦我和他拉开距离，我就清醒了。我开始明白我所经历的一切，我所牺牲的一切。我一直在原地踏步，等着我爱过的人回来了．然后我恍然大悟，我内心深处明白了这个人对我并不好，坏的总是大于好的。

M说:

如果有人不断地贬低你，而且情况越来越严重，你可以从这种趋势中得出结论，情况只会变得更糟。如果你的情况已经是不可接受的，从统计学上讲，它将继续下去。

E说:

如果我可以重来一次，我会用我现在拥有的人格力量来做。我会离开那些让我感到软弱、空虚、拒绝在这段关系中给我平等空间的人。我会告诉他，我的灵魂、思想、心灵、创造力、爱、家庭和智慧都不是他可以拥有的，也不是他可以拿走的。

B说:

对我来说，最主要的原因是掌控自己的生活。言语虐待不仅会让你疏远你的朋友和家人，而且这种类型的操纵会让你妥协你的真实身份和你的信仰。我觉得我已经失去了对生活方方面面的控制，我的生活现在取决于另一个人。我是一个木偶．如果我觉得我是失去真实作为一个人，我希望我能找到离开的力量。

问题:在离开虐待关系后，你的生活质量有改善吗?

这个问题的答案是:

• “是的。”
• “显著”。
• “事实上，我每天都快乐地醒来。”
• “天哪，太戏剧化了!”
• “绝对。巨大的!”

离开一段被辱骂的关系是一件混乱、艰难、揪心的事情。你做过的最困难的事情可能对你来说是最好的。离开一段辱骂关系的理由是你值得被重视、被关心、被爱。你不是任何人的受气包或傀儡。你拥有幸福生活的潜力，充满了爱和成功。你不是无能为力的，你可以行使你所拥有的权力制定一个安全的计划然后离开．

感谢我那些聪明、出色、坚韧的朋友，感谢你们对我如此坦诚。我想指出的是，你们每个人都是令人印象深刻的人;我很高兴认识你们所有人，也很感激能见证你们去过的地方和你们坚持的方式。