如何反驳你的虐待配偶和赢
岂不是很高兴赢得一个论点和你的配偶吗?怎么感觉看他们的脸深思熟虑的当他们意识到你的观点是有效的吗?不是很好,如果你的爱人承认选举失败了,也拿了一个团队?是啊!
但是嘿,如果你在一个虐待配偶关系,这可能不会发生。如果它会发生,如果你做的事情赢得有一次,你会支付他们通过沉默和退出,他们的破坏,他们彻底的愤怒或其他类型的虐待。
没有这样的东西赢得一个论点与一个虐待的人。但它可能是更重要的是要理解,没有理由赢得许多参数。
如果你说一件衬衫是明亮的桃色和你最好的朋友说,这是橘子,真的有任何理由认为意义?我的意思是,棕色的皮带把装在一起不管你叫什么颜色。事实上,我敢打赌你不那些微小的分歧与争论大多数人。我打赌,你做发现自己争论细节和你的施虐者。
例如,为什么我们通常理性和理解,认为与我们虐待配偶在垃圾邮件的起源吗?我的意思是,只是五分钟前你都坐在那里捕捉你最喜欢的一集节目,关于情节的聊天。下一件事你知道,你在流泪的感觉,如果你只是认为垃圾邮件是一次失败的狗粮所有的这一切会发生!和“垃圾邮件出现在怎么谈话呢?”
第一个思想是错误的,第二个想法是无关紧要的。最重要的是最终结果——你和平是毁了你可以不记得到底它是如何发生的。
不好的理由来反驳你虐待配偶
坏理由1:”如果我有同意,垃圾邮件是一次失败的狗粮所有的这一切会发生!"
这个想法是错误的,因为你最终的争论是一个分心。回想进一步。也许你不同意你配偶的电视节目解释的更大的社会意义。你的施虐者认为,如果你不同意在一个电视节目明显的意义,那么你不可能是他梦想的女人。他的梦想的女人理解世界就像他做的。
然而,而不是认识这个在自己的脑海里,他试图压倒你胡说八道,直到你已经足够受到惩罚没有他想要你是谁。天啊真讨厌,如果需要争论垃圾邮件提示对他有利的平衡,那么这就是他要做的。
没关系如果你的配偶记得难过他什么,只是很重要,他赢了。没关系,他还没有赢得了在初始点——这垃圾邮件的事情都可以做得很好。我的意思是,看看你的女人,你显然不合理和情感垃圾邮件看在老天爷的份上!他必须是优越的,和他的信仰统治最高。
唷。你的施虐者救他的世界分崩离析(费用)。
为了“发生”你将不得不同意他的电视节目。荒谬。
不良原因2:问自己,“怎么垃圾邮件出现在谈话吗?”
这个问题不是正确的问题。你可以看到上面说明的原因,但吵架以后你的施虐者,居住在为什么问题是浪费时间。
回溯到最后的争论点,你记得不会帮助你理解发生了什么。这是发生了什么:转移发生了。你虐待配偶带你点所以他或她可以赢得。时期。
跟你争论虐待配偶的备选方法
下一次,试试这个对话:
虐待配偶:我不能相信你认为垃圾邮件一直是供人类食用!你太执拗了!
你:(怀疑地)什么! ?(因为这精神跳转到垃圾邮件没有意义)
虐待配偶:跟你说话就像跟一个可以的垃圾邮件,你们都太愚蠢的理解英语!
你:如果你继续侮辱我,我将离开你独自一人在这里。
虐待配偶:哦,是吗?我在乎什么?你总是告诉我我能做什么和不能说!你这样一个控制狂!
你:(站起来,拿起你的ipod或一本书,和离开房间没有另一个词。)
是的,它真的很糟糕,你必须离开房间一边看你最喜欢的节目。是的,这就是你的施虐者似乎不公平赢得这个论点。但另一方面,你的施虐者已经侵犯你的头脑用谎言(你心胸狭窄,愚蠢,和一个控制狂)。如果你保持更长的时间,你可以感觉到需要赢,你这些东西,和那参数会令人讨厌的。
思考你是谁说的。你与人争论说,这些事情惹你行为的方式证明了他的权威(所以你的伴侣不能控制你的情绪)。他钓证明他是对的,你错了一个想法,可以有多个解释。
你可以都是正确的,但施虐者不是双赢。他们之后权力。他们寻求主导和沉默真实的你所以他们的理想的合作伙伴,认为完全按照你的施虐者相信,依然完好无损他的想象力。
你不需要说废话。为了节省你的理智,不要让自己卷入一个abuser-fabricated论点。相反,选择停止周期的虐待。你最好的参数是一个公司声明的边界支持做你说你要做什么。时期。
参见:
你可以找到凯莉乔冬青辱骂期刊或社会媒体Google +,脸谱网,推特和亚马逊的作者。
*男性和女性可能滥用或受害者,所以不要把我作为一个暗示一种性别的代词的选择行为,另一个是受害者。
APA的参考
乔,k(2012年1月22日)。如何反驳你的虐待配偶和赢,HealthyPlace。检索2022年9月10日从//www.lharmeroult.com/blogs/verbalabuseinrelationships/2012/01/how-to-argue-with-your-abuser
作者:凯莉乔冬青
哦,他还告诉我,他,我的父母,同事我很难处理我的问题。他还告诉我,我疯了,更改了版本的事情发生了……当我正确他转移话题突出,通常言语. .我读了更多的东西,他似乎真的做经典的施虐者的东西. .真的有助于了解他们的技巧……
哦,我最近发现他看色情片……它令人震惊因为我们基督徒,他说那些东西是邪恶的,扰乱了我们的思想。还计划如何面对他....
你好,这篇文章是非常helpful-especially那部分,你只需要站起来,离开房间之前就得到了他想证明你不是他说你是谁. .
2天前我丈夫呆了6小时没有文本或因为他生气我对被惹恼了,他毁了家庭计划在他突然计划. .我选择了保持沉默。今晚当我静静地浏览我的电话他抱怨的时候他一直用他只是像我一样(如果不是更多)。我平静地解释说,保持冷静,因为他指责和责骂我什么我应该做2天前,我应该尊重他说等等,使我们的家庭幸福。我平静地解释说,这是我的权利表示不满,并冷静地问他下次告诉我他的计划。他嘲笑我说:“哦,现在你小美女对吧?现在你认为你是一个和事佬?”和when i tried to explain how his actions hurt me and it seems we're not ready to talk and we should stop and sleep so as not to wake up our 9 month old who's sleeping betwen us. He said "oh here comes the teacher" and turned his back on me.I got angry and shouted and hit the bed in frustration..and he threw at pillow at me and showed his fist as if he were planning to hit me.I asked him to get out of my parent's house and he got angry and I said I will call my parents (they're just in the next room!). He shouted at me to get out!I did call my parents but they didn't confront him.So i left our room.
几分钟后他打电话给我,说我们的儿子醒来,因为我所做的,现在他帮助他回去睡觉我可以进去。(比如我是坏的,他是好人),认为这是直到他试着责备和激怒我了. .但是我刚刚阅读本文,不会让他惹我了……他说f * @ #你在我之前,他睡着了。
我们已经结婚5年....可悲的是我延伸的实例是一个许多……在本文中,我终于明白为什么他做的事情确实....你的建议肯定会帮助我忍受直到我有力量离开. .在这个地点上我读了另一篇文章关于滥用和假期/特殊的日子. .和我的生日是下周....现在我明白了为什么他的表演……非常感谢。
两个星期前我把情感虐待丈夫。它如此疲惫。我有三个孩子从先前的婚姻,我们都从家里收拾我们只购买和搬去和我的父母。我不知道接下来我要做什么,这是非常困难的孩子他们想要的稳定,我现在不能提供给他们。
他是一个非常聪明、风趣、可爱的人。我告诉我的故事每个人都震惊了。他有一个伟大的家庭我尊重和钦佩,他们不会相信他这样对待我。所有这些化合物的压力做出这个决定。
多年来他一直告诉我我是卑鄙的,作弊,说谎,等他会监视我的电话和下落。我们有一个摄像头安装在我的厨房里,他为自己的“安心”。我不能移动我的自己的家,不用担心将如何看待任何具体的行动。蛋壳的每一刻。我开始掉头发。他会咆哮,他如何努力工作来支持我和我的孩子,希望我只是感激,为什么我不能看到美好的事物。同时我还做全职工作,100%负责管理我们的家庭。我可以继续下去。我与每一个故事分享。我想说,即使我很伤心和害怕,筋疲力尽,我知道离开是最好的决定。 It took me 6 months to secretly stash some money and mentally prepare myself.
我们都是坚强的美丽的女人值得重视和看到我们独特的自我。继续勇敢的女士们!
我试过,但离开房间会激怒我的施虐者,他会勃然大怒如果我离开了房间,特别是如果他没有完成他的观点。更多的控制。然后更糟糕的是,他会跟我到我的房间,指责我,告诉我我总是开始我们之间的东西。然后整个事情变成了我的错。
乔安娜,对不起你的丈夫说这些事情。这正是类型的评论对我来说真的恶化,这种评论任何人在他们的头脑中不断地重复,日益增长的愤怒和不满。很不幸,这样的评论,这往往是完全基于问题的施虐者,而不是带着任何形式的合法性,会造成这样的伤害和挫折。我们听到这样的评论,我们知道这是完全不真实的,但它让我们疯狂……对不起你没有价值的方式是你应得的。你是值得尊重和赞赏。如果当你走开,不要看它喜欢你可能一走了之,因为你会一走了之与自尊、乐观和勇气。你会走了明天快乐的新的希望,明天,你是免费的从愚蠢的评论和残忍。明天一个新的开始,充满无尽的可能性的新标准,新的你。如果你问我,走了一个比他似乎更多。 Those things are priceless and they are yours and yours alone. Thanks for reaching out Johanne, I hope things begin to look up for you, I'm rooting for you. -Emily
注:这里的一些文章,可以帮助……
当你不能离开应对辱骂
结束辱骂,5个步骤
“思考你是谁说的。你与人争论说,这些事情惹你表现自己的方式证明了他的权威。”
这个人真的认为我是否热上升和冷下降:“我从没听说过!”(with emphasis on the "I," like how could a thing POSSIBLY be true if HE didn't hear it?)
我需要记住,那里真的是无话可说。
我不知道我能做什么。在3年前我丈夫的38年,升职了,我认为是美好的,但我不知道他怎么有压力的工作,直到他开始与葡萄酒,首先是,现在硬lquior促进了。晚上他喝任何时候当他没有工作,而最糟糕的是,他已经开始抽大麻。他几乎是63年,他就像他是23。我试图跟他说话,只是似乎让他生我的气。它开始辱骂。他不是一个24小时小时饮酒者,只有当他从他做轮班工作。我没有一年多,晚上可以坐下来享受与他的电视节目。他的借口,他累了或烧坏,我们用爱去看他们。这伤害了我那么糟糕。我只是来坏回到卧室,并在这里,看电视。 I tired not to say anything that may set him off. Years ago he use to slap me, but it has been over 30 years, and I had even filed for a divorced. Stupid me, my mother passed away, and I let him come back into my life. Now, I am all by myself, no true friends I can talk too. I do see a therapist, and I told a little of what is going on in the personal life. I am on a anti -anxiety medication that I am suppose to take 5, 1mg of it a day. I have high blood pressure, and gastric ulcers, so I am on medications for this problems. If, I say the wrong thing when he is getting what he calls a buzz, he screams, and now he is treating to do me bodily harn. The other night we grap one of my ears lobes, and twisted it until I had to begged him to let go. This is the first time in many years he has hurt me. He was playing music on the TV with our surround sound so loud, I could not think. All I did was go and ask him to turn it down so you could understand what they were singing. My husband is deaf from his job of 23 years. What did he do, was turn it up louder.I came back to the back bedroom, and slammed the door. He hates door slamming. I was sitting in this office chair, and the next thing I know, he came in and grap my ear lobe, and twisted it around,I could not say a word except to please stop. My warming was if I said anything else, the next time people would be able to see probasbly a black eye. He tells me I am too demanding. Luckily, we are not close to any neighbors, and I don't darned say anything to none of them. I have always seen to it, he has a meal on the table to eat, to take to work, and clean clothes, and a house to live in. I am trying to get my SS Disabitily. I am suppose to have a court hearing sometime before the end of the year. That's my problem, I am dependent on my husband. I have not worked in 4 years because of back problems, fibromaylia, frozen shoulder, general anxiety with panic attacks, high pressure, gastric ulcers that have bleed . I am at my the end of my rope. After, I was told I am suppose to be like a slave, even through he doesn't realize I feel like I am one all ready. We have no children. just two dogs, that I love as children. He thinks one is his, and tells me if I leave, I can take my chihuahua. And I better not come back once I leave. He doesn't know that everything is 50/50 in the state we live in. Believe me, I have felt like packing my bags, and just taking the dogs, and never looking back, but I know he would find me. Running is not the answer, I know. I have to where i could go. All, my family is gone, and his family have alot of problems themselves. The only person i have said anything to go too, is his baby sister. Their grewup with an alcoholic father, and his baby sister got the most of it, because my husband's brother , and him left home in their teens. when he is in his right mind, he tells me how much he loves me, too which all i think about is how i am being tormented. he doesn;t really believe me. I feel the only reason I am still here, is our two dogs need to be taken care of.
我总是保护自己或者解释。我遭受打击ups和所有的指责…我总是和别人作弊。人在营地,同事的邻居,等等。我丈夫甚至说在不止一个的“谁想看那些?”…我有一个两国因乳腺癌根治性乳房切除术。我的孩子们(16和14)生病,想让我离开。有时他攻击他们。我最大的问题是我不kow如何做到这一点。我们都担心我们会失去我们的家和孩子们将不得不开始学校的其他地方。相比,一切听起来微不足道的我们每天住在一起但是艰巨的毫无例外。不能说/证明他虐待是如此令人沮丧。他会说所有这些可怕的事情,名字叫然后想要亲密,也不知道为什么我不再感到有必要。 It has gone on so long I don't even remember half of it any more. He has gone so far as to say that if I call the police he will make marks on himself and we will both go to jail.
听起来像你的施虐者是伟大的在防守时让你没有理由为自己辩护。当你处于守势,你把你自己的心态,你必须保护自己免受无稽之谈。不管侮辱你的施虐者使用,他/她知道它会让你扭转自己在海里试图说服施虐者(或者你自己!)你不是那件事。
花点时间分析,侮辱真的让你走了。然后写出的情况你不施虐者说。10次中有9次,唯一一次你像侮辱意味着当你与你的施虐者。虐待的方式使我们行为不当和进一步伤害我们。
在这种情况下,肯定,提醒你有多强(如果施虐者说你弱)或你有多亮(如果施虐者说你愚蠢),等就能真正帮助减肥。如果这些肯定是在你的头脑中,你更有可能给他们当你侮辱,说“我不这样做,我听你的废话”没有进入它。
考虑你目前使用的声明——“嘿!你不能侮辱我!”Guess what, yes your abuser can insult you like that. There is no way to make them stop insulting you. You cannot control what they do or say. But you can control yourself.
检查的底部这个页面下载一个安全计划(免费)将帮助你计划要做什么当你的施虐者试图得到一个崛起的你:
我希望我能好好利用这个。我在这个关系的主要问题是,当我侮辱或放下,特别是当我男朋友开始说一些不真实的情况,我感到不安,我大声。然后我疯狂,我“失控”,爱发牢骚的人,我被虐待。事后我左思考很多事情,摧毁我的自尊:“为什么我这么笨了,就为了他的引诱每次“。我在滥用网站上搜索我的行为是否滥用,但它总是揭示了我男朋友的行为。
我绝对有罪的最后通牒,他将使用这个作为底漆为什么我虐待,但我们已经在一起五年,我相信,如果他认为我是虐待,或不重视我的5年计划比我们不应该在一起。这确实是一个事实不是最后通牒的路上。我已经搜查了深在我的自我,我知道我是一个优秀的人,而不是侮辱你,但我希望我能停止上升中圈套了。
我有我的虐待关系。过去的四个月里我一直在约会。他经历了很多包括失去他的父亲和哥哥。他有甜美的一面,他说他想有一天嫁给我,爱我,但如果我被一些冒犯或‘开始’和’他发疯。他就像他不在乎。他假装他将和他的朋友们去酒吧或说我愤怒的问题。说我有愤怒问题只是加剧了战斗,因为我得到更多的冒犯。他说他讨厌认为这就是为什么他会疯了,说这些事情,让我在那里。我感觉被困在我的关系。我爱他那么多,做任何事。 But he gets so mad and says things that I can't let go. Which he also says is a problem of mine- holding into things. He'll often say he isn't mad or doesn't even want to argue but will also say I always get mad or always say he is at fault. Or I complain. When we fight it's bad
多么疯狂的我发现我愿与我的丈夫说(我是谁试图离开),认为我说的人是清醒的,但有人喝醉了没有推理的思想!实际上他认为因为他没有打我砸他的卡车进入我的车不是虐待。
我害怕他会杀了我,他确实已经尝试了什么疯狂的认为他不会改变。他用耶稣对我上帝讨厌离婚。我是一个坚强的女人会把你第一次逃离是唯一的解决方案。
米歇尔,请为你的缘故,你的孩子离开你的丈夫。我的婚姻,有一个婴儿的时候,我离开了我的施虐者,即使我没有支持我的家人。我计划,偷偷地把一些钱,去社会服务和有一天当他工作……我离开了。我吓坏了,为我自己,我的宝贝,我们的财务状况,为未来……我把一只脚在另两个的前面,我做到了。我回到大学,让我的教学学位。7年后我的假,我遇到了一个了不起的人,我们结婚,他采用了我的儿子和我们一起有两个很棒的儿子。我们现在在一起19年!有美好的男人,就有希望……但是你必须迈出第一步。你有一个生活生活,不要生活在那样的绝望,找到你内心的力量,把你的孩子和离开。让你的“岩石”,你的母亲感到骄傲。 Plan your leaving, their are soooo many good people out there wanting to help you, reach out...your mother is watching over you and will give your strength. You are in my prayers, good luck.
我无法相信这些主题中有多少戒指对我的婚姻。我早就知道我的丈夫是一个施虐者,但常常纠结于需要保护自己,只会进一步滥用。他完全没有边界,他不会交叉放下我,伤害我。他将口头伤害我们的孩子来伤害我。他扔我已故的母亲(过去了不到一个月前)在每个论点试图利用她来控制我,或者把我的前女友“至少我有一个妈妈!”I am literally at my wits end. He's a liar, deceiver, cheater, abusive narcissist with no cares for anyone but himself. We have three kids. I'm a stay at home mom. I just lost my "rock" of a support system and feel so trapped. I don't know how to get out of this.
这是真正的我一直在虐待关系多年来,现在高级。这是我看过的最好的网站,致力于家庭暴力和暴力作为作者经历它自己。我开始阅读和无法停止,一个又一个话题给我的眼睛带来了泪水。只有那些经历过或正在经历能理解。