看到人们以心理健康意识的名义讲话总是很好。继续谈论心理健康和精神疾病是在打击心理健康耻辱时可以做的关键事情之一，但重要的是有效地在这些情况下进行沟通。我想用demi lovato和一个小冰冻酸奶业务作为这个谈话的起点和例子。

像心理健康的许多方面一样，治疗沉浸在耻辱中。人们在封闭的色调和闭门之后谈论它，但真的，我们需要开放关于治疗的谈话。在这个博文中，我将分享我的想法。

精神疾病可能会伴随他们的破坏性行为，这些行为通常难以理解，并且在精神健康之类的情况下，在耻辱中覆盖。因此，解决与精神疾病相关的破坏性行为可能是一项挑战，但它是向那些斗争的人表示支持的重要组成部分。

这也许是一个奇怪的话，但是对心理健康耻辱感到厌烦。我想让这项讨论的原因是因为我知道很多，我自己包括，经常谈论在耻辱时平静并收集。在最近发生的事情之后，我想说，当心理健康的耻辱是不受欢迎的时候也可以做到这一点。

心理健康和精神疾病的对话和意识努力谈论某些障碍，但仍有许多心理健康状况，我们通常不会谈论我们需要借鉴。雷竞技到底好不好用因为有这种骚扰和沉重的耻辱围绕着许多精神疾病，但在甚至接近我们如何解决他们所面临的耻辱时，有一些工作要做。

全球大流行改变了我们日常生活的许多方面，但它对心理健康耻辱的影响是什么？从我所看到的讨论和新闻报道等等，越来越多的人在这种生活方式和不确定时间的变化过程中都在体验心理健康斗争。但是，我想知道，对社会对精神健康的影响可能有什么影响。

像我对我的萧条一样开放，我并不完全打开它。我会谈论抑郁症以及它可以获得的抑郁症，这是在迫切的迫切方面所做的，并且展示可能经历的人，这些人可能会经历同样的事情，因为抑郁症可以让我们感受到。这也是服用心理健康耻辱的重要组成部分，这是我努力的东西。具有讽刺意味的是，心理健康耻辱可能是让我完全打开我的抑郁症的一部分。

心理健康耻辱让你觉得自己是一个冒名者吗？我一直在考虑这个问题，因为我看起来越是看着心理健康耻辱，我就越能看到它在我没想到的心理健康谈话的某些方面纠缠在一起。让我们来看看冒名顶替综合症和心理健康耻辱。

2019年的“福布斯”文章引用了80％的新年决议失败，分享了一些原因发生的原因。[1]谈到你的心理健康目标时，可以耻辱是剥夺你决议的一件事吗？我们将第一个月结束结束进入新的一年，我知道很多人都会评估他们如何与他们的决议做出如何，所以我想看看这个话题。

我看到一定的问题会上时间，再次讨论健康 - 这更重要：身体或心理健康？即使没有人直接询问这个问题，也是大量这些谈话的否则彼此健康的这两个方面。我们甚至认为现在与全球大流行继续撼动世界。