自残的耻辱:怎么能消失吗?
“所有自残自杀,寻求关注”
语句,可悲的是,自残的终极耻辱。媒体扮演了一小部分使用这种耻辱,描绘self-injurers是那些安静地坐在角落里,削减他们的手臂和哭泣。(读:Self-Injurers和他们共同的人格特质)
错了。
可悲的是,这是有多少人看到自残的时候,在现实中,许多自残的人不适合一个特定的集团。在高中,我是一个典型的音乐极客。我是一个严肃的芭蕾舞演员,在音乐剧,Colorguard军乐队。我笑了朋友和老师走过时挤出一个微笑。
然而,皮革手镯了自残的伤疤我试图隐藏和浴室时,我躲我无法停止的想法在我的脑海里大喊大叫我——告诉我伤害我自己。我不觉得那样有才华的身边,把每天都在伪装。我是不削减自己自杀每一次我做了一个标记。
我被削减的原因我不能理解周围的人。
自残的耻辱是不容易摆脱
所以很难让自残消失——或任何的耻辱耻辱对于这个问题。有多难停止语录呢金发女郎都是愚蠢的或者所有书呆子没有乐趣吗?我们已经长大了的世界,人们把对人的判断,无论你怎样努力可能试图扯下那些标签,他们看起来像强力胶贴。这是耻辱的影响但是,值得庆幸的是,并不是所有的人听和遵循这些耻辱,但可悲的是足够多的人做的。
这是由你来做一个耻辱消失,并不容易。有一天你不能醒来,告诉自己,世界会看到每个人都清楚。这将是一个警钟。你必须与他人合作,作为一个团队。通过传播意识成为了解自残,那些苦苦挣扎的会感到更多的支持。他们不会看,好像他们是怪物;他们会看着好像他们是典型的人类。
这是擦除污名的第一步——意识到每个人都有行李,因为每个人都是人。
这个耻辱怎么消失?
如果你真的想摆脱的耻辱自残,这里有一些小步:
——找到人可以来健康类和谈论自残。通过获得真实的知识,一些疯狂的传闻和故事慢慢可以抹去。
——不模拟自残等说,“我可以缝作业昨晚我的手腕。“这些小语句接近那些自残,即使被人听到。
-阅读的主题中午讨论了自残,可能打开读者的眼睛。
——传播意识不仅仅是你的朋友和你的家人——参加一个意识步行或创建一个筹款人。例如,参加支持精神卫生运动。
APA的参考
艾琳,j .(2013年6月7日)。自残的耻辱:怎么能消失吗?,HealthyPlace。检索2021年5月6日从//www.lharmeroult.com/blogs/speakingoutaboutselfinjury/2013/06/the-stigma-of-self-harm-how-can-it-disappear
作者:珍妮弗艾琳·格雷厄姆
很多年前当我自我伤害——这是第一次和我不是减轻疼痛而是结束我的生命。我这样做两次,手术我的手腕。我继续尝试和再保险(吃同样的行为在另一个企图自杀,但被告知如果我再次做这个我必须克制。”——当然这一切都发生在我受酒精影响的状态下,在其他场合也过量。
十年后,我有复发但继续沙爹er和远离心理护理至关重要。我记得有一个心理护士组成的一份报告说,削减我的‘肤浅’,我说,怎么能当我都有很深的手术的手腕——她答道直截了当地有“没有黑色和白色”时,我发现这是疯狂荒谬的“证据”是真正的黑色和白色的医疗报告。但我想她只是想关注过去的重复“eposides”,我想“完整的”自杀的过程;但不能与前面的情节。它需要很大的勇气和很多痛苦。
我不久前在er不复发10年——但这并不是说我现在有我的欢乐和痛苦&过量&然后只活着回来。
每一次,我想“我还在这里。”- - - - - -
我认为我已经试图使巨大的变化和“控制”我的“情节”,通常放大如果我;m饮酒;冷静地我不会尝试&伤害或自杀。
所以它也告诉非常小心在做任何形式的“物质滥用”在《纽约时报》一集。
说起来容易做起来难——尽管我仍然试着今天仍保持存活。
我已经活了下来……
实际上,它叫做情绪摇滚拥挤。我知道它的受欢迎程度是越来越多,不知道它会有多远,但是在这个新东西,切割是一件光荣的事情有点事在啼叫。别无知的自己,就像提斯会与成年人。看到我看起来像一个六年级学生由于大小(im 5 ' 2和提示尺度在94磅)和成人甚至不认为我34岁。所以它对我来说更容易混合,嗯,青少年在做什么,害怕。我遇到了(年龄在12日至16日)大约6活跃吸毒者和1 11岁男孩性犯罪者和3重复自杀。我知道比你意识到的。不要宣扬quior无知,我有8个主要的精神障碍,2有我标记为一个可行的杀气腾腾的/自杀的威胁。我处理欺骗无知的大便头每当我去地方和耻辱! !我不是说那些削减emo拥挤,我一刀,我比你知道的更多。我只是给父母一个警告如果你的孩子情绪,保持一个额外关注的事情。