当无法自我调节情绪是破坏性情绪失调症(DMDD)的标志时，你能教他们自我调节吗?任何事似乎都能引发情绪崩溃。作为父母和照顾者，我们能做些什么，尤其是当我们自己也感到疲惫不堪的时候?有一些策略来教DMDD儿童自我调节确实存在。

从青少年的住院精神护理设施到家庭的过渡可以为您的孩子标志着令人兴奋的变化。然而，没有详细的她过渡计划，留下住院精神病院会加剧她的精神疾病问题。在青少年的住院精神疗养护理可以帮助您的孩子恢复常规生活时创造一个稳固的过渡期，因为她恢复常规生活（在住宅精神健康治疗后应对寿命）。

把孩子放在住宅精神护理中是父母必须做出的最艰难的决定之一。五年前，我把我的少年放入住宅精神护理设施一年。将我的孩子放在家里，在住宅心理健康治疗中心是一个非常痛苦的决定，可能会挽救 - 并且绝对改变 - 我的孩子的生活。

破坏性情绪失调障碍(DMDD)的主要症状是慢性易怒。不过，“易怒”是个模糊的词。它并没有充分描述患有DMDD的孩子会变得多么愤怒和卑鄙，也没有充分描述这种情绪是多么令人沮丧。作为父母，我们努力培养正派的人，然后DMDD爆发，体面似乎飞出了门。

2月是青少年约会暴力意识月(TDVAM)，根据家庭暴力意识项目(Domestic Violence Awareness Project)的说法，每年“全国大约有150万高中生遭受约会对象的身体虐待”。意识到青少年和20多岁的约会中的暴力是扭转这些数据的重要关键，特别是在患有精神疾病的青少年中，然而四分之三的父母从不告诉他们的孩子家庭暴力。作为患有精神疾病儿童的父母，我们必须解决这个问题，告诉我们的青少年关于约会暴力和该怎么做。

在18岁时，当我们的精神病患者不再是未成年人时，鼓励他们通过健康保险便携性和问责法（HIPAA）放弃其隐私权，并允许父母参加他们的心理健康团队。为了确保成年儿童放弃其隐私权，父母需要培养信任关系。

我的女儿刚刚毕业于一年的休克治疗，用于重大抑郁症（电击疗法[ECT]）。它给了她的生命。她严重的重大抑郁症已经阻止了她在生活中的运作中，并保持自杀的威胁，就像等待扑克的秃鹫一样。然而，今天，一年后开始休克治疗，她已经完成了她的大学计划，得到了一份工作，正在社交，并照顾自己似乎不可能的闪光。我女儿的主要抑郁症的休克治疗为她创造了一个奇迹。

两年来，我拒绝考虑我严重沮丧的女儿的电耦合治疗（ECT）。毕竟，我看到那些20世纪50年代的电影 - 我看到那些患者出现了僵尸，没有记忆。但后来我的女儿的生活变得如此凄凉，我们别无选择，只能尝试电耦合治疗，而且我踢了自己让她受苦了。

我女儿和我签了精神健康安全合同。她违反了合同条款，我不得不报警。雷竞技到底好不好用自从我女儿还是个青少年的时候，我和她就开始使用心理健康安全合同，我们都明白其中的规则。通过签订一份精神健康安全合同，我与患有双相情感障碍的成年孩子之间本来可能发生的一场不稳定的、旷日持久的斗争，变成了一份直截了当的合同安排。这使一个困难的局面变得容易了。

根据我们的心理健康危机的应急计划，我不得不打电话给警察。在融化之后一小时后，我的女儿患有双相情感障碍在卫生间里锁定了自己，以杀死自己。了解自杀的迹象，我的女儿和我（在她的治疗师的帮助下）创造了一个安全合同 - 她违反了自己的侵犯了它 - 我不得不根据心理健康危机的应急计划来电。