我儿子现在已经长大了，他会无意中听到我和他爸爸谈论他的注意力缺陷/多动障碍(ADHD)，他会有问题。向我的孩子解释精神疾病感觉像是一种平衡。我想对他说实话，但我也想让他为自己感到骄傲。我该怎么做呢?

再一次，我要承认一些很难提出来的事情，因为这就是《和鲍勃一起生活》的全部——透明和诚实。所以说:有时候，抚养一个患有精神疾病的孩子让我感到筋疲力尽。我已经找到了应对的方法，但父母的倦怠仍然在我和我的家庭生活中挥之不去。它影响了我和儿子的关系以及我和自己的关系。什么是父母倦怠?当你有一个患有精神疾病的孩子时，你能做些什么?

在养育一个患有精神疾病的孩子时，你必须有勇气。毕竟，如果做一个有精神疾病的孩子的父母很容易，那么就不会有专门讨论这个话题的博客了。和鲍勃在一起的生活就不存在了。这就是为什么我不怕承认，抚养一个患有精神疾病的孩子需要的勇气比我曾经做过的任何事都要大——有时比我积攒的勇气还要大。(至少，这是我的感觉。)不过，很明显，我有这个条件，你可能也有。那么，为什么养育一个患有精神疾病的孩子有时会让人感到如此可怕，这些养育孩子的勇气又从何而来?

也许你还没有注意到，COVID-19改变了每个人的工作方式，包括我们在大流行期间的育儿方式。它尤其改变了我抚养一个患有注意力缺陷/多动障碍(ADHD)的孩子的方式。

“抚养一个患有精神疾病的孩子可能是我做过的最简单的事情之一。我总是很冷静，我从不需要任何帮助，”从来没有人说。

如果你像我一样爱一个患有注意力缺陷/多动障碍(ADHD)的人，那么你可能已经知道什么是“ADHD超能力”。患有多动症的人会有不同的想法，和他们亲近是一种充满笑声和意想不到的祝福的独特体验。那么多动症到底有什么好处呢?在抚养患有多动症的孩子方面，它们又意味着什么呢?

有时学校和儿童精神疾病不能很好地结合在一起。至少，这似乎是我儿子的情况，他患有注意力缺陷/多动症(ADHD)。

抚养一个患有精神疾病的孩子通常会带来一种健康的“母亲内疚”，抚养一个患有注意力缺陷/多动症(ADHD)的孩子也不例外。虽然一点“妈妈内疚”让我保持警惕，但有时它会让我变得虚弱，所以当我发现多动症和“妈妈内疚”是许多父母都在挣扎的共同存在的问题时，我松了一口气。我不是一个人，你也不是。

是时候谈谈多动症和囤积症了，这两种精神障碍经常相伴而生，甚至在童年时期也是如此。在一项针对155名年龄在4岁至82岁之间的人的研究中，41.9%的多动症患者表现出囤积倾向，其他研究也得出了类似的结果。所以，如果你抚养的孩子患有多动症，就像我的孩子一样，倾向于囤积东西，你并不孤单。

我是莎拉·夏普，《和鲍勃一起生活》的新作者当我六年前遇到我的丈夫时，我知道他患有注意力缺陷/多动障碍(ADHD)，我知道这是遗传的。然而，作为他孩子的母亲，我不知道这对我意味着什么，直到我有了我们的小男孩，他也患有多动症。