解离症状并不总是那么明显

解离性身份障碍（DID）和其他解离性疾病与解离的迹象和症状并驾齐驱。ti8 竞猜雷竞技app你可以找到这些解离的迹象包括在许多列表中，以及像精神障碍的诊断和统计手册，第五版（DSM-5）。但是解离症状并不总是那么黑白。解离的现实超出了您阅读的明显迹象和症状。那么分离是什么样的？

分离症状发生在频谱上

人们以不同的方式经历分离症状。一些解离性症状很严重，而其他症状则为轻度。有时分离会干扰日常生活，而其他时候，人们每天都能在正常水平上发挥作用。尽管诊断标准可能暗示，但解离并不总是意味着功能障碍（由于双相情感障碍的疼痛而解离）。

患有DID的人被认为具有严重的分离症状，但始终并非如此。他们也可以经历分离症状温和的症状，即使是长时间的。这并不意味着该人已经治愈或无法解离；他们只是以不太明显的方式解离。有一个解离的光谱，您可以体验到低端，高端以及之间的任何地方。

解离症状并不总是关于浪费时间

当人们考虑解离时，他们倾向于考虑更明显的症状，例如记忆丧失和解散的身份。但是分离不仅如此。分离可以隔离几分钟，而不仅仅是几天或几周。解离可能会忘记您今天早上甚至五分钟前的所作所为，而不仅仅是忘记童年时代的时间。

有了DID，人们相信，当您解离时，另一个身份正在取代您的位置。并非总是会发生的事情。可以在不切换的情况下发生解离或让其他零件接管。您可以分离，仍然是您。您甚至可能没有意识到自己被解离。

我明显而晦涩的解离症状

我做到了。有时，当我分离时，我会遇到“停电”。除了人们告诉我的事情外，我不记得发生了什么。我的其他部件控制了控制，我逐渐消失了一段时间。我的行为有所不同，有时甚至是不同的说话（了解分离性身份障碍会改变）。这些ARe我解离的明显迹象。

我也以不同的方式经历分离。有时候我在这里，但我不是在这里。我在模糊的情况下度过一天。我坐下来，我在听话，我在工作，有时我什至会做出回应，但是在内部我迷路了另一个世界。我并不是真正接管周围发生的一切。我在两个世界之间跳舞，过去和现在，内部和外部之间。我同时住在两者（应对PTSD恢复中的解离）。

那是我的现实，这是许多人看不到的晦涩的解离。我已经习惯了它，有时我什至没有意识到它是解离的。对我来说这是正常的。人们并不总是理解它。他们告诉我我现在，现在和讲话，我在这里。但是我也在那个世界上，对我来说是一个更安全的空间。它仍然是解离的，而不是教科书版本。

没有简单的解离。解离很复杂，它是多种多样的，它是经验的，并且在书籍中看到的内容是无限的。

仅仅因为您的解离症状和症状可能有所不同，并不意味着它们（或您）的有效程度较小。生活并不总是那么明显，离解。

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