广告

不要让恐惧和痛苦为您做出决定

决定是出于多种原因做出的,但是恐惧和痛苦不应为您做出决定。尽管有恐惧和痛苦,了解自己的决定。恐惧和痛苦是生活的现实,但我们不能让恐惧和痛苦为我们做出决定。一旦我们这样做,他们将成为我们命运的主人。但是我们所有人都需要成为我们自己命运的主人。简而言之,我们需要站起来恐惧和痛苦,并做出自己的决定,即使这可能非常困难。

恐惧和痛苦

我一生中做了很多痛苦的事情和许多可怕的事情。实际上,我陷入了痛苦和恐惧。我已经在水下呼吸,与老鹰队一起飞行,朝着地球坠落,期望只有尼龙可以挽救我的生命150次。这些事情都令人恐惧。但是我拒绝让这种恐怖阻止我获得这些经历。

这并不能使我成为超级英雄,这只是让我一个想站起来的恶魔。这可能意味着我发现躁郁症要成为街区上最大,最恐怖的欺负者,无论我是否愿意,我都必须坚持下去。相比之下,其他一切看起来都很容易。

恐惧和痛苦的决定

我可以让恐惧和痛苦在我的一生中为我做出决定。在我的第一个跳伞运动中,我患有非常讨厌的感冒,需要不断准备好纸巾。我很害怕离开3,000英尺的飞机。我体内的每个细胞都不想这样做。我知道生病是不去的完美借口。

但是我拒绝让我的恐惧做出决定。我对自己说:“如果我现在不走,我不知道什么时候会。”

因此,我开车去了机场,其他人站起来应对自己的恐惧。

我也有迷宫神经刺激器(VNS)植入手术。这正在痛苦中。这是进入手术的疼痛以及每天使我的迷走神经电死的未知作用。事实证明,这每小时都会持续疼痛。但是我需要尝试这种疗法。我的理性部分做出了这个决定,而不是痛苦,也不是恐惧。

上周,我的内手腕上也有一个非常非常痛苦的纹身。这是一个非常严重的痛苦。(认真。考虑另一个地方。)

我让恐惧和痛苦做出决定吗

如果我让恐惧和痛苦做出决定,我将没有今天的生活。是的,我可能已经摆脱了一些痛苦,没有经历过一些大规模焦虑,但我不会经历我一生中最神奇的事情。我不会是同一个人。

不让恐惧和痛苦做出决定

实际上,如果你在治疗精神疾病,您现在证明了我的观点。您不会让您对治疗的恐惧或副作用的痛苦为您做出决定。您的理性方面知道治疗至关重要,尽管有恐惧和痛苦,但您还是这样做。这很勇敢。

你勇敢。

因此,当涉及到可怕或痛苦的下一个挑战时,请记住您的力量。请记住,您已经站在最大的恶霸 - 精神疾病中。请记住,您不会让恐惧和痛苦做出决定。确定适合您的事。

APA参考
Tracy,N。(2017年10月6日)。不要让恐惧和痛苦为您的健康做出决定。于5月29日从//www.lharmeroult.com/blogs/breakingbipolar/2017/10/dont-let-fear-fear-and-make-make-make-your-decisions从2022年5月29日检索



作者:娜塔莎·特雷西

纳塔莎·特雷西(Natasha Tracy丢失的大理石:抑郁症和躁郁症雷竞技是骗人的的洞察力。她还是播客的主持人振作起来!工作场所播客中的精神疾病

在她的博客上找到娜塔莎·特雷西(Natasha Tracy)双极爆发,,,,推特,,,,Instagram,,,,Facebook, 和YouTube

发表评论