如何处理双相情感障碍药物的副作用

让我们面对现实吧，几乎每个服用双相情感障碍药物的人都会有副作用。双相情感障碍药物的副作用可以是恼人的，痛苦的，甚至是完全无法忍受的。但是如何应对双相情感障碍药物的副作用呢?

可容忍与不可容忍的双相药物副作用

有些人一提到双相情感障碍药物的副作用．他们经常想知道是否应该因为他们而更换药物。在这个视频中，我解释了只有两种药物副作用:可容忍的和不可容忍的。

http://youtu.be/lz0mWuHT2Ek

无法忍受的双相情感障碍药物副作用

如果你真的确定你的双相情感障碍药物的副作用是无法忍受的(记住，为了药物也能带来的好处，许多事情是值得忍受的)，那么真的只有一件事可以做:改变它。处理药物副作用通常需要:

• 降低有害药物的剂量
• 加一种药物来处理副作用
• 完全更换药物

你选择哪种方法取决于你的情况，但我几乎总是选择在尝试其他两种方法之前先降低药物剂量。这是因为，根据我的经验，医生喜欢尽可能地增加药物剂量，直到你几乎对他们大喊你不能再继续服用了。然而，这并不意味着更低的剂量对你不起作用，所以在副作用变得可以忍受之前，尽量降低剂量是值得的，并希望药物在那个水平上仍然有效。

(而且，请记住，许多人在非常低的剂量下也能恢复正常——甚至剂量低到“不应该”起作用。每个人在这方面都不一样。)

如果药物带来了良好的结果，而不是无法忍受的副作用，那么添加药物可能是你所需要的。例如，移动问题，这是经常抗精神病药物的副作用通常可以通过加药来解决。

然而，如果你处于一种不令人羡慕的状态，副作用无法忍受，药物也不是很有效，那么可能是时候减少药物，尝试一些新的东西了。

可容忍的双相药物副作用

另一方面，如果你所遭受的副作用是可以忍受的，你的决定可能会改变。你仍然有以上三个选择，但如果你现在做得很好，每个选择看起来都不那么有希望。例如，如果你几乎没有任何症状，但遭受了糟糕的副作用(我曾经有一个让我的鼻子一直流。试着和它亲热)，那么你可能就不想碰药物了。毕竟，稳定是一种罕见而美丽的东西，如果你已经达到了它，你可能不想破坏它;如果你决定改变，我会在很长一段时间内非常缓慢地进行，以确保我不会失去好处，因为我试图优化自己的舒适度(但我就是这样)。

双相情感障碍药物的副作用是可以处理的

虽然我知道很多人抱怨双相情感障碍药物的副作用(我也是)，但事实是，他们中的大多数都可以通过上述方法之一来解决。话虽如此，有时候接受现实，接受现实，确实是最好的答案。因为一个超重但快乐的好生活比一个看起来更好但想自杀的好生活要好得多。

注意:和往常一样，你应该在和医生讨论后才改变你的药物。记住，我是心理健康作家，不是医生。

你可以找到娜塔莎·特雷西的脸书或谷歌+或@Natasha_Tracy在推特上或在双相情感嘟囔，她的博客。