双极和情感的表现
具有双极性的人表现出情感可能比大多数人都要多。例如，在这个小城市中，我没有哭过的地方很少。其中一些情感表现完全与躁郁症。如果我不是双极性的，我就不会拥有它们。但是，某些情绪的表现根本没有与双极相关，但是，似乎没有人理解这一点。
情绪表现
我是第一个承认自己比大多数人表现得更多的情感的人。通常是眼泪（每种情绪似乎都弹出了我的眼球），但有时是焦虑（我变得短暂，活泼和控制）。我承认。我的躁郁症使我表现出色。
非双相情感表现
话虽这么说，有一些情绪的表现完全正常。表现出您普通人也会表现出来的情绪。
问题是，人们甚至将这些情绪的表现归因于躁郁症。
“去服药”
当一个人将您真实的真实情感归因于疾病时，这是令人难以置信的不屑一顾。当有人写下你的话，然后回答：“去服药”时，这真是令人难以置信伤害和最小化。我们也有感觉！就像其他所有人一样，应该允许这些感觉表达。
为什么我永远不会生气
观看此视频以了解为什么躁郁症和愤怒的表现。
了解情绪的双极性显示
因为这是事情，所以我知道我的情绪表现直接被躁郁症直接触发，99％的时间。我知道我的哭泣何时没有意义。我知道我的焦虑何时失控。我知道什么时候是由我大脑中的疾病引起的。而且我通常知道我的情绪何时现实。我通常知道我的情绪何时只是我是我。我需要得到认可和尊重。
现在，我确实明白，从外面看，很难分辨出区别。有时，同情心使别人将我们的行为归因于双相情感障碍。我明白了。但实际上，如果有疑问，最合理的事情是问我。
“娜塔莎，你能告诉我为什么你现在有这种感觉吗？”
因为那时我可以告诉你：“由于双极性，我感到失控。对不起。”
并记住，我确实确实尝试将双相情感的表现远离其他人的方式。我不想让我的双极吐口水。我尝试做到这一点，以便我的情感表现出合理的能力。
长话短说，我们只想像其他所有人一样受到对待。是的，我承认，有时候我们并不像其他所有人一样，但是有时候我们是，我们应该像您一样与其他任何人一样，听到和处理现实的感觉。
你可以找到Natasha Tracy在Facebook上或者Google+或@natasha_tracy在Twitter上或双极爆发，她的博客。
APA参考
Tracy，N。（2014年10月21日）。双极性和情感表现，健康场所。于6月28日从//www.lharmeroult.com/blogs/bremakingbipolar/2014/10/bipolar-and-displays forter于2022年检索
作者：娜塔莎·特雷西
在这次谈话中，我有点晚了，但我无法同意。当我收到诊断时，与我亲近的人知道 - 感觉就像我所做的一切，想到或认为会通过那个镜头观看。“哦，詹很沮丧。詹需要更多的药物。”患有心理健康状况的人至少具有与所有人相同的人类情绪。雷竞技到底好不好用当我们的思想，行动和/或情绪被降低到我们的状况时，它会使我们贬低，并且（听起来很戏剧性）带走了我们的“正确”感觉，并让这种感觉被称为有效。
此消息是给雪利酒的。当您在圣诞节在妈妈喝酒时，您几岁了？也许我应该重新使用它。如果您在喝酒，不是真的喝醉了，您的妈妈或任何人都对您说了一些侮辱您的东西，那么，是的，您有权这样做。显然，您已经足够大了，可以喝酒，但是即使是您自己的父母，您即使是他们的女儿，无论您的年龄如何，您都不适合。换句话说：我可以对我的孩子这样做，而不论孩子的年龄如何，因为孩子是我的。我不这么认为！纠正孩子是一回事，但彻底的讽刺评论完全是另一回事。
我主要同意您的视频，即人们假设愤怒是双极的症状，而不是对废话的真实反应。
但是...我认为这些天人们似乎表现得好像没有感觉是常态，而且任何有感情的人都是异常的。我厌倦了人们告诉我同情是情感弱点的标志，似乎任何情感都是失控的标志。与情绪无关的人被称为社会变态者/精神病患者。这对我来说比一个表达感受的人更令人恐惧。
I love this part "It’s incredibly dismissive when a person attributes your genuine, real emotions to an illness. When someone writes off what you’re saying and just responds with, “Go take your meds,” it’s incredibly hurtful and minimizing. We have feelings too! And those feelings should be allowed expression, just like with everyone else."
我有糟糕的PM，从我十几岁起就有了。我每月获得不理性的情感（ISH）一周，并且不断被驳回。如果我对某些事情感到难过或不高兴，直到一周后我仍然为此感到难过之前。
有一些感觉，无论是反应性还是由于我们无法控制的东西，无论是什么！解雇他们就像把我们解雇，好像我们无法真正对“正常”人的感觉。
我敢肯定，您是双极性还是经前（或在此处插入您的诊断）“感觉”它们的伤害和割伤与“正常”的感觉一样深〜有时候，出于这个确切的原因，它们的伤害更糟！
我得到了愤怒的东西。我对PDOC感到非常生气，并且可以理解，因为他坚持要加大药物剂量，这使我感到非常恶心。副作用比药物试图治疗的症状差十倍，他想加强？？？我在愤怒的爆发中告诉他，我觉得自己在墙上说话，因为我不觉得他在听我最初的抱怨，即我正在使用的药物使事情变得更糟，不要好好！！！我的愤怒是有效的，但他认为这是我的躁郁症的症状，并想给我更多。如果医生希望他们遵守，医生确实需要学会更多地倾听他们的患者。值得庆幸的是，我的PDOC最终愿意与我一起尝试新的东西，这些东西终于效果更好
嗨，吉尔，
我的感觉超出了我的次数，我感到自杀的次数超出了我的算法。但是我可以说，另一侧有一些东西。
我建议您读过我写的有关太累了以至于无法在这里战斗的东西：http://natashatracy.com/bipolar-disorder/im-tired-fighting-bipolar-disorder/
请注意，链接转到我的个人网站，与Healthyplace无关。
我希望这会有所帮助。
- 娜塔莎·特雷西（Natasha Tracy）
我是英国人，非常镇定和礼貌。我从不哭。但是最后一个圣诞节我妈妈侮辱了我，我只是把酒杯的内容扔给了她。我仍然活下去。但这几乎很愉快...
这是一种反射，我有点喝醉了。但是我更喜欢这样做，而不是大喊虐待。这是袭击吗？还是只是tat的山雀？
我真的在愤怒中挣扎，并与“我不能生气，因为……”的想法。如果我确实生气了，我会得到“在那里，不要沮丧”的回应。我没有解决我的关注，而是没有“允许”生气。
我的感受是如此强烈，以至于它们可能会令人恐惧，尤其是愤怒。我以前从8岁开始就破坏了事情。当我看到那部分我的那部分时，这太可怕了，以至于我将愤怒内化了很多年。现在，我必须到达一个安静的地方，并花点时间冷静下来。在极端情况下，我丈夫可以说服我。只有在最初的风暴之后，我才能对发生的事情做出明确的回应或意识。
您谈到一个非常重要的问题。在提供者中，这种混乱比我想要的要普遍得多。我见过护士，医生和其他人认为愤怒或不信任是病理：标签范围从烦躁，情绪不稳定或反应性，偏执狂，缺乏洞察力等等。雷竞技是骗人的很多时候，我很清楚地表明，送礼者的行动是根本原因，所以我经常开始称它为踢脚的人。如果他们在您的脚下制造，那是谁的错？是症状吗？我认为这是一个完全正常的反应，即使是症状的人，大多数反应，决策和感觉也涉及人类功能完全正常，即使经常受到症状，不准确的信息影响。我们需要停止如此轻松地责怪对方，并开始对自己的错误负责，以便我们可以提高人际关系和人的技能。患有和没有精神疾病的人比大多数人的共同点要多得多。