甲状腺会导致焦虑和抑郁吗?

如果你经历焦虑或抑郁，你的甲状腺可能是原因之一。把你的手轻轻地放在喉咙上，注意管子的感觉(这是你的气管，也被称为气管)。现在，闭上眼睛，想象一只小蝴蝶栖息在气管的前部。这就是你的甲状腺，一种难以察觉但功能强大的腺体，在你的身体功能中发挥着重要作用，可能包括焦虑和抑郁。虽然到目前为止的研究发现了不同的结果关于甲状腺的作用心理健康在美国，有足够的证据表明甲状腺功能与焦虑和焦虑有关抑郁症考虑你的甲状腺是焦虑或抑郁的一个可能原因。

甲状腺如何保持我们的功能

甲状腺在我们的身体健康中起着重要的作用，而且越来越多的情况表明，甲状腺也会影响心理健康，包括焦虑和抑郁。这个两英寸的腺体的主要任务包括调节:

• 新陈代谢，也就是体内每个细胞将你所吃的食物中的营养物质转化为能量的速率
• 体温
• 心率
• 当你不试图影响呼吸时，你的呼吸有多深
• 胆固醇水平
• 月经周期的各个方面

据医学所知，甲状腺没有调节情绪或者我们有多焦虑。当甲状腺开始出现问题时，抑郁、焦虑和甲状腺就会建立起联系。

当事情出错:甲状腺，焦虑和抑郁

像人体的其他部位一样，甲状腺也会出现问题。甲状腺疾病包括甲状腺功能减退和甲状腺功能亢进。在甲状腺功能减退症中，腺体变得不活跃，产生的甲状腺激素太少。甲状腺功能亢进症则相反，会产生过多的激素。

甲状腺疾病并不罕雷竞技到底好不好用见。根据哈佛医学院的数据，大约有1300万美国人患有甲状腺疾病。¹相关的焦虑和抑郁症也不罕见;事实上，一些研究发现，超过20%的甲状腺功能减退患者患有抑郁症，30%到60%以上(取决于研究)患有焦虑症。²

甲状腺是你焦虑、抑郁的原因吗?

如果你生活在焦虑或抑郁中，你怎么知道你的甲状腺是否是原因?好的第一步是倾听你的身体。除了你的抑郁症状或者你的焦虑症状发生了什么不寻常的事情，干扰了你像过去一样生活的能力?

其次，要具体。你有下列甲状腺疾病的症状吗?^3.(请注意，这些是部分列表，甲状腺症状可能会根据问题的原因而有所不同。)

甲亢的症状可能包括:

• 乏力
• 减肥
• 出汗
• 易怒
• 失眠
• 心悸和/或心跳加速
• 热不宽容
• 颤抖
• 搅动
• 视觉变化
• 轻度月经期
• 更频繁的排便

相反，甲状腺功能减退症状可能包括:

• 乏力
• 弱点
• 不耐寒
• 身体疼痛
• 体重增加
• 甲状腺肿大(颈部可见肿大的甲状腺)
• 脱发
• 放缓思考
• 声音沙哑
• 便秘
• 月经来潮
• 增加胆固醇

如果你有以上两种症状，去看医生是很重要的。一定要提到你的焦虑或抑郁，因为这些可能是甲状腺疾病的症状，而甲状腺疾病有时会导致焦虑和抑郁。只有医生才能确定你是否有甲状腺问题，如果有，是否与你的甲状腺疾病有关心理健康挑战。

如果你确实有焦虑或抑郁和甲状腺疾病，治疗是有希望的。治疗或补偿甲状腺功能不全的药物存在，治疗焦虑和抑郁的潜在原因同样可以改善这些精神健康障碍。

来源

1. 哈佛心理健康信"甲状腺缺陷与精神健康。"哈佛健康出版社:哈佛医学院2007年5月。
2. 芭丝拉，男，辛格，男，瑞兰，P。”甲状腺功能减退患者焦虑和抑郁症状的患病率。"印度内分泌与代谢杂志2016年7月- 8月。
3. 塞普勒，M.C。”甲状腺疾病的症状和体征MedicineNet, 2019年11月20日访问。
4. 波查德，T。”抑郁或焦虑?检查甲状腺《每日健康》，2019年11月20日访问。