广告

精神疾病紧急情况的危机计划

有精神症状的人的危机计划

这个危机计划让我们这些经历过精神疾病症状的人能够在一定程度上控制自己的生活。取我强烈地感觉到,任何经历过精神疾病症状的人都需要在他们身体健康的时候,为自己制定一个危机计划,比如接下来的那个。这个计划允许我们这些经历过精神症状的人在一定程度上控制自己的生活,即使感觉一切都失控了。

制定这样一个计划需要时间——不要期望一次完成。和你的家人或朋友,你的顾问,案件经理或精神科医生一起工作——只要你觉得舒服的人。

对我来说最难的部分是发现那些表明我需要别人来接替我的症状。它唤起了人们对过去艰难时期的回忆。我做得很慢,得到了很多支持。

一旦你完成了计划,为自己保留一份副本,并将副本交给所有的支持者。

在需要的时候更新它。

危机计划

当我感觉良好时,我是(当你感觉良好时描述你自己):

以下症状表明我不再能够为自己做决定,我不再能够为自己负责或做出适当的决定。

当我明显出现上述某些症状时,我希望以下人员为我做决定,让我得到适当的治疗,给予我关怀和支持:

希望以下人员以任何方式参与我的治疗。列出名字和(可选的)你不希望涉及他们的原因:

首选药物及原因:

可接受的药物及原因:

不可接受的药物及原因:

可接受的治疗方法及原因:

不可接受的治疗及原因:

首选的处理设施及原因:

不可接受的处理设施及原因:

当我遇到这些症状时,我想从我的支持者那里得到的是:

当我遇到这些症状时,我不希望我的支持者说:

我需要别人为我做的事和我想做的事:

我希望我的支持者之间的分歧得到解决

我能为自己做的事情:

我允许(或不允许)我的支持者互相谈论我的症状,并制定如何帮助我的计划。

支持者不再需要使用该计划的指标:

在以下人员的帮助和支持下,我自己开发了这个文档:

签署 : ___________________________ 日期 : _______________

律师 : _________________________ 日期 : _______________

见证 : __________________________ 日期 : _______________

见证 : __________________________ 日期 : _______________

下一个:恢复你的心理健康:自助指南
~回到精神健康康复网页
~抑郁症图书馆的文章
~所有关于抑郁症的文章

APA的参考
工作人员H.(2009年1月5日),《精神疾病紧急情况危机计划》,健康场所。于2021年4月30日从//www.lharmeroult.com/depression/articles/psychiatric-crisis-planning取回

最后更新日期:2016年6月20日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

更多信息