此种疗法治疗PTSD治疗:仔细看

你感兴趣的是更加关注如何眼动脱敏和再加工(EMDR)适合康复治疗创伤后应激障碍(PTSD) ?如果是这样的话,我推荐我最近读的一本书,每一刻的秋天,一本回忆录的复苏通过此种疗法治疗卡罗尔·e·米勒。这本书提供了第一手的此种疗法治疗是什么样子,以及它如何帮助复苏与创伤后应激障碍(见也PTSD治疗:我的经验与此种疗法治疗)。

我爱一个良好的回忆录,因为我可以至少几乎总是与一些作者的故事的一部分。当我读这本书,我可以与很多。它深入谈论此种疗法治疗是什么样子,它是如何工作的,它提供救援,从病人的角度来看(此种疗法:治疗创伤后应激障碍)。写的方式,每个人都可以理解,没有一群医学术语,只有医生和治疗师都很熟悉。它解释了创伤后应激障碍的症状并与他们的生活经历——如何颠覆性和破坏性。,最重要的是,它提供了希望的复苏的人患有创伤后应激障碍。

决定尝试此种疗法治疗创伤后应激障碍的治疗

决定尝试此种疗法治疗可以是一个困难的一年。这是对我来说。我认为这听起来像一些疯狂的催眠式的事情更糟的是,如果
有任何影响。在书中,卡罗尔有一些描述相同的怀疑的感觉。她说,

它仍然听起来像洗脑对我来说,我还害怕改变如何漂亮我想。。。我必须知道,生理上来说,甚至还有一个远程的机会大量我的心灵会进行再加工成浆糊了。

我得到了,我想知道。

卡罗和我的共同点决定尝试此种疗法治疗,是我们都想找到一些帮助缓解PTSD症状我们,即使我们有怀疑。

此种疗法治疗创伤可以改变你的视角

的此种疗法治疗的结果病人是多种多样的。对一些人来说,包括我和卡罗,结果是改变人生,以一种积极的方式。有些人经历一定程度的减轻症状,并对一些人来说,此种疗法治疗并不是有效的。

对于我们这些有积极的结果,此种疗法改变了观点我们记得我们的创伤。EMDR的一场会议上,卡罗尔这样描述当回忆起飞机失事,导致她的创伤后应激障碍,

我们在地上。但是现在它就像我在一旁看着自己。是同样的东西,只有小。一切看起来更远。

这就是发生在我的记忆,当我经历了此种疗法治疗。

记住我的强奸和虐待,我的记忆从第一人——发生在我一次又一次,同样的感受,景象,气味,声音,在第三人看到它,就像电影一样。情感的部分并没有那么强。虽然我仍然伤心关于发生了什么事对我来说,我不觉得我是重温的经验。什么一个巨大的解脱。对我来说,此种疗法是第一步的结局倒叙和噩梦困扰我很长一段时间。

找到一个此种疗法治疗师

当我寻求此种疗法治疗没有很多的选择。幸运的是,我在我的城市找到一个治疗师认证在此种疗法,和她能帮助我。然而,她没有接受保险。此种疗法治疗变得更加接受和用于治疗创伤后应激障碍,现在更容易找到一个治疗师和许多现在接受保险。如果你想尝试此种疗法治疗和你现在看到一个治疗师,他们应该可以参考你的人专门从事此种疗法治疗。你也可以联系你的保险公司寻求帮助。

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