《度过艰难时期》一书作者布兰迪·埃克勒简介

我叫布兰迪·伊克勒，我很高兴能为度过艰难时期博客在HealthyPlace。我今年24岁，一直在与焦虑而且抑郁症从我12岁开始我十几岁的时候生活在一个有毒的环境中，我的继母不希望我和父亲有任何关系。另一种选择是和我母亲住在一起，她的生活中进进出出有虐待她的男人。这种痛苦也导致我情绪化进食和暴饮暴食来应对我的情绪。我感到孤独，不被接受，自我意识和不值得。

Brandy Eaklor度过了艰难时期

随着我年龄的增长，我母亲改变了她的行为。谢天谢地，我们现在关系很好。我的父亲不在我的生活中，但我已经恢复了原谅他．后来我搬到了佛罗里达，这是我一生的梦想。我爱上了一个很棒的男人，我们有一个非常健康的关系．治愈过去的伤痛需要一些努力，但这一切都是值得的。我真的相信，如果我能解决我的心理健康问题，任何人都可以。

在治愈了我的思想、身体和灵魂之后，我开始热衷于帮助别人开始治愈。我成为了一名认证健康教练和认证压力管理教练。我的目标是帮助尽可能多的人度过精神疾病带来的痛苦焦虑和抑郁．我希望通过访问我的博客，你也会开始愈合。记住，你并不孤单。我在这里等你。

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