夫妻治疗:我应该害怕吗?

心理治疗总是一件可怕的事情，但当你去做夫妻心理治疗时和你爱的人在美国，它会呈现出一种全新的吓人程度。我已经决定迈出一步，要求和我的男朋友一起去做夫妻咨询——去做夫妻咨询是正确的决定吗?

夫妻治疗有效吗?它对我们有用吗?

距离我接受心理治疗已经快两年了——上一次治疗绝对不容易。我退学后几周就遇到了我的男朋友。我们在相反的生活方式中长大，这导致了相反的爱的语言。大多数时候，我们的关系是轻而易举的;人们总是向我寻求建议。但有时，我也会担心我男朋友也患有精神疾病这导致我们相互触发，陷入混乱的漩涡。

夫妻治疗需要脆弱

我是一个非常透明的人，有相对的自知之明。我男朋友这辈子从没被要求敞开心扉过。很多人在决定寻求夫妻咨询时犯的错误是他们没有拆掉所有的墙。他们只考虑一件事，而不去寻找潜在的原因。大多数人压抑问题，我希望我们一起创造工具让我们更容易完全敞开心扉．开放带来更信任的关系。

夫妻咨询值得吗?

夫妻心理治疗可能是关系成败的关键。很多感情的结束是因为人们不再为更好的东西而努力。

在我成长的家庭里，我们无所不谈，我们过于相爱，也喜欢争吵。我男朋友在一个从不谈论感情的家庭里长大，这就给其他事情留下了很小的空间。我不希望我们的关系出现这种情况。

我和其他寻求夫妻治疗的人害怕的真正原因是，我们要去一个地方专门讨论我们的问题，看看我们是否有能力在解决问题的时候见面。夫妻治疗交流练习可以帮助我们做到这一点，或者它们可以揭示更大的问题。

没有人愿意别人告诉他们，他们不适合他们爱的人，但我相信，如果你们愿意在夫妻咨询或其他方面一起学习，并想要找到让彼此快乐的新方法，任何关系都可以生存和发展。

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