我以前很害怕过节，因为我有分裂情感性焦虑。然而今年，我很期待他们的到来。这是为什么。

我是一个和平主义者。我想和你们分享和平主义是如何作为一种工具来帮助我解决分裂情感性自杀想法的。(注:这篇文章包含一个触发警告。)

我已经告诉过你们运动是如何帮助我缓解分裂情感性焦虑症的，但我还没有告诉你们的是我的分裂情感性焦虑症会让锻炼带来压力。这是为什么。

今年夏天，我又一次和我的大部分直系亲属去了门县，包括我弟弟刚出生的孩子。当然，我的分裂情感障碍也随之而来。我的旅行不算完美，但我还是过得相当愉快。

1999年，在大学期间的一次精神病发作后，我被诊断为精神分裂症。我对一种严重精神疾病的第一次诊断明显改变了我对时尚的看法，即使在后来重新评估我是分裂情感性的时候，这种改变仍然存在。我有一些关于原因的想法。

我过去20年的精神药理学家要退休了，我以前的心理治疗师搬到别的州去了，所以我不得不找一个新的治疗师来治疗我的分裂情感性障碍，找一个新的医生来给我的分裂情感性障碍开精神药物。

上周，为了庆祝我丈夫汤姆的生日，我们去了芝加哥的沉浸式梵高展览(沉浸式梵高展览)，这是这个虚拟展览的几个场地之一。我担心我的分裂情绪症状会妨碍我欣赏展览，甚至被所有的灯光和音乐触发。但这段经历却是如此美好——它让我热泪盈眶。这是为什么。

每年夏天，我都会去文艺复兴博览会。我从18岁起就和各种朋友一起去，但自从2007年我遇到我的丈夫汤姆后，我们一起去，但不邀请其他人，因为我有分裂情感性焦虑。即使只是和Tom去“Ren Fair”也会让我焦虑，有时我甚至会经历幻听的分裂情绪症状。人群为我做到了这一点。但这在任何地方都可能发生，我还是想去。

我的家人最近得到了一份祝福——我的哥哥比利和他的伴侣桑迪有了一个女儿，我很喜欢她。尽管他们住在加州，而我住在伊利诺伊州，尽管我还没见过“宝贝”，但看我侄女的视频很快就成了我应对分裂情感性焦虑症的一种技巧。

在过去的三个月里，我的处方和血液检查等必需品都没有保险。在4月和5月期间，连看医生(包括治疗)都没有保险，我经历了人生中压力最大的时期之一。这是当时的情况。