双极和旋转自我形象

我认为我作为一般规则非常好。我很友善，有爱心，聪明，富有创造力，才华横溢，性感，机智，还有很多其他东西。并不比其他任何人都特别重要，只是正常的巨大量。

当然，除了我不是。除了我黑暗从邪恶切成薄片时。除了何时我的湿润的存在需要熄灭。然后，我不太好。

躁郁症和自我形象

我大部分时间都沮丧。双极型II就是这样。这比其他任何事情都更像是一种抑郁症。抑郁并不能使您对自己感觉良好。没有。抑郁症发现了任何真实或想象中的缺陷，并用它击败了您的耳朵，鼻子和喉咙。（当然，缺陷可能是您的耳朵，鼻子或喉咙，在这种情况下是双重打击。）

抑郁不只是悲伤；这是关于您如何看待一切的。是的，当我看着窗外时，我很难过，但是当我照镜子时，我也很难过。我大脑的所有小小的失误都使我相信我是邪恶，坏，丑陋而愚蠢的。这些就是驱使人们自杀。当然，有抑郁症的痛苦，但是您不必像自己那样多做自己的生活才能结束生命。

沮丧，你比其他所有人都少。

双极性躁狂症和自我形象

没有人感到惊讶，躁狂症恰恰相反。在我丑陋，邪恶的化身之前，现在我是一个华丽的天才，人们会不喜欢，爱和崇拜。每个人都想要我或想成为我。

卑鄙的人，你比其他所有人都重要。

双极和自我形象

自然，这些极端都不是真实的。我既不邪恶，既不完美，华丽也不丑陋，天才也不愚蠢。我只是像其他所有人一样在中间漂浮。而且由于我对逻辑的倾向，我可以告诉您我根据我从他人那里得到的反馈来列出的列表，无论我是否觉得这是真的。

但是我很少像其他人一样看到自己。我倾向于否认称赞并侮辱。它会以这种方式喂养我的疾病。是的，我可以说侮辱不是真的，但这并不意味着不是感觉真的。

撒谎关于自我形象

但是我很久以前学到的是：您的感受都没关系，只有你所拥护的。因此，如果我知道有人认为我很漂亮，我不会否认这一点，我承认这个想法，无论我是否相信。因为如果您一直告诉别人你不漂亮，最终他们会相信你不管他们曾经想到什么。重复具有这种力量。

我不建议其他人撒谎；我只是说我愿意。

相信自我形象

当然，如果我相信所有好东西，那会更好，但这不是很有可能。我在这里和那里都有信念的一瞥，但这差不多。我的双极大脑根本比相信现实更容易相信极端 - 无论我的思想如何说。

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