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躁郁症的生活充满了选择

2010年2月22日克里斯蒂娜芬达

你觉得碰碰运气怎么样?新鲜的开始。做你,但做得更好。你愿意冒险过你一直梦想的生活吗?你会做任何事来破坏你的双相情感生活然后进化成一个更好的你?即使害怕,也要跳下悬崖。你值得拥有。

- 170 x113跳我每天都梦想着晴天。在这样的日子里,金色的光芒让一切都变得更加明亮和幸福。我梦想成为正常人。为什么我的机会就不能是真的?我只想重新开始。我想让时光倒流到那个致命的一周我得知自己患有躁郁症.我不想知道。我想走在大街上,不去注意。那会是什么样子?我的生活还会正常吗?

我的过去会有很多变数

我可能会离开我的丈夫,我的女儿们会和一个单身母亲住在一起。知道自己患有躁郁症让我退缩了。我变成了一个害怕的小女孩,没有手可以握住。我不能和所有人分享我的秘密。谁会真正理解?我不明白,我不知道别人怎么能理解。我丈夫能理解。我很高兴我把他留在了我的角落里。在这方面,我是幸运的。我的家庭是支撑我前进的动力。

但阴影依然存在。

我想根除它们。我想成为更好的自己。我想重新开始。我想我自己了。没有家人我都不知道我是谁,这让我害怕得要死。生命是如此脆弱。今年八月,我父亲去世了,这是我惨痛的教训。他在那儿,然后又不见了。如果我的家人也这样怎么办?没有他们我会自杀吗? I know the answer and I can't live for them anymore.

我要为自己而活。

我的世界需要包括我的家庭,但它也需要每天给我一些期待。我还不知道所有的答案,但我已经准备好跳下悬崖,不知道脚下是否有坚实的地面。

我得冒个险。这是我唯一的生存机会。我想和家人走在一起,为自己的成就感到骄傲。我不太了解你的生活,但我邀请你走在我的身边。我邀请你跳下去。我们一起做。

APA的参考
芬达,C.(2010年2月22日)。双相生活是关于选择,健康的地方。2022年6月27日从//www.lharmeroult.com/blogs/bipolarvida/2010/02/life-is-all-about-choices上检索到



作者:Cristina Fender

美叶桉木
2010年3月7日下午2点19分

大家好…*微笑*
多么美好的个人经历……谢谢楼主分享。
我不确定是否或同意你的观点,具体来说,“双极性都是关于选择的”。我认为生活就是选择,我们可以像所有人一样做出选择,希望如此。然而,“我们的”可能会有更多的问题,并可能带来更大的挑战和压力,或具有不同性质的挑战和压力。
我相信我们中的一些人也能以美好的方式得到回报……也许,任何持续的、似乎无法解释的强烈情感痛苦都能让我们感受到更广泛的情感,或者更强烈地体验人类经历的广度。
我今年16岁,患有躁郁症。我的心理医生都很贴心但思想封闭。我被告知“永远服药!”我发誓要立即停药,但如果我感觉特别糟糕,我通常会在我那专注而无知的精神病医生的“监督”下(注意我的讽刺)服用。
这些话唯一的意思是:如果我能漫无目的地向前走,而不因某种先天的原因而匆忙或放慢脚步,那么上天对我们所有人都是有希望的。
19岁时,我无力地试图割断自己的喉咙,21岁时,毫不夸张地说,我陷入了昏迷,是的,有时黑暗的东西可能是诱人的;凉爽的河水可以承载这样的呼吁等等,但有时,我认为希望甚至不是必需品,耐心可以是一份礼物,如果我们都选择接受它,拥抱它,甚至尝试它!!
希望是相当抽象的,但我认为它可以与耐心相结合!!如果每个人都相信自己的灵魂就好了!
上面提到季节的人说的是真的!!*疯狂点头*对我们中的许多人来说,夏天的临近提供了一种希望,不是吗?
祝你好运,爱你
美叶桉木

答复通过匿名(未经证实)

克里斯蒂娜芬达
2010年3月8日上午10:17

美叶桉木,
我相信双相情感障碍是关于选择的。你可以选择服用药物。你可以选择寻求帮助。你可以选择拒绝这一切。
我选择相信我的选择是超越它。这需要做很多工作。这需要很多时间来适应附加药物的副作用,但我能做到,我相信我的读者也能做到。
选择等于信念。重要的是要有信心,当你在尝试恢复的时候。
保重,玛丽。
克里斯蒂娜

克莱夫野生
2010年2月25日晚上10:51

克里斯蒂娜和其他人,
希望是一种奇怪的野兽。我经常在想是什么让我坚持下去。我把这归功于希望。我患躁郁症已经28年了。我认为自己很稳定,但在某些方面,每天都在挣扎。我希望我有克里斯蒂娜所说的支持系统。我一个人住,几乎没有和真人接触过。我的家庭就是网络社区,我认为是他们让我坚持下去。我经历了许多人生的困难,但我从未失去希望。即便如此,我还是觉得希望很渺茫。 I need to step over the edge but I need to know what I expect from it. I worry that I may lose hope if I don't find a purpose in my life. I would say I often go to bed and wake up feeling hopeless. I manage to navigate my way through the day. I feel that hope is more powerful than all the bad feelings. There doesn't have to be a reason for the hope. I feel the need to build a life that is worthy of the hope that I have. Then I may be able to step over the edge.
克莱夫。

答复通过匿名(未经证实)

克里斯蒂娜芬达
2010年2月27日12点07分

嗨,克莱夫,
即使在困难时期,也不要失去希望,这是非常重要的。我认为你在这方面做得很好。你已经成功地控制住了你的恶魔一段时间了。我很高兴希望能让你坚持下去。霍普快把我逼疯了。我真希望我能浮起来!
谢谢你的评论,我希望你经常访问。
克里斯蒂娜

莫妮卡·圣皮埃尔
2010年2月24日凌晨1点56分

在戒毒期间,我被告知“可能有轻微的躁郁症”。从我十几岁开始,我想我可以说我一直想逃离。可以这么说,我妈妈言语上很有攻击性。她说了些伤人的话,几乎每天都是一场战斗。我19岁的时候去看了医生,医生告诉我,我有严重的焦虑和抑郁。我接受了药物治疗,但没有坚持下去。我最终染上了严重的毒瘾,这并不是一种毒品,而是任何我能弄到的东西。如果你有,我会接受的。所以我第一次听说双相情感障碍的时候并不是在一个很好的氛围中,我当然在情感上还没有准备好面对任何事情,除了我的毒瘾。在离开并继续吸毒4个多月后,我终于——不要问我发生了什么变化,但确实发生了一些事情,我停止了吸毒。 January 8th 2007 was the last day I used. After a few months the fog started to clear and again I realized I needed to see a psychiatrist (funny how I kept going back to that) and this new Dr said after he asked me 100 questions he said the same thing the Dr in detox said, he said that I have slight bipolar (to me u either are or aren't no?) and very bad anxiety. And then he medicated me beyond what I needed. So here we are now and we've gotten the medication thing in order but it doesn't go away with medication does it? I thank God have a patient and understanding boyfriend who has been with me thru hell and back quite literally. But still sometimes I drive him crazy. I don't really get manic anymore, like without medication which I may have drove everyone around crazy but I felt so good in that mode I really did it was like a constant adrenaline high but I know its not normal. Then I wouldn't really go down so to say I would become number one *itch. I get irritable and ugh its horrible. Why did the medication take care of the mania but I still get frustrated and irritable and agitated sometimes? I guess those are the things we have to learn to deal with. I just want to be normal I really do.

答复通过匿名(未经证实)

克里斯蒂娜芬达
2010年2月24日凌晨3:02

莫尼卡,
恭喜你戒酒了。这太棒了!你会成功的。听起来你很有决心,这是度过康复期的关键因素。
我很好奇你的药。这剂量对你合适吗?这药对你合适吗?我会和你的医生讨论你的担忧。你在吃抗精神病药吗?这样可以消除恼怒和愤怒。不管怎样,你最好和你的医生讨论一下。你自己负责照顾自己。
祝你好运,并让我们知道发生了什么。
克里斯蒂娜

匿名
2010年2月23日上午10:30

克里斯蒂娜,作为一名40岁的躁郁症女性,2009年10月确诊,我完全知道你在说什么。我也有孩子,到达了那些“黑暗的地方”,在那里我想结束阴影中的痛苦,但我知道我是为他们而活。我们要为自己而活。虽然服用了情绪稳定剂,但在过去的一个月里,我的情绪出现了一些严重的下降,我经常想知道,这到底怎么可能在我的一生中继续下去。我知道这是一个药物调整的问题以达到最稳定的点。与此同时,我正在学习应对技巧,其中之一就是确保选择是基于现实的。无论什么时候,只要试着用信息武装自己就可以了。秋天住院后,我马上在冬天重新开始上大学课程,以为药片能让我稳定下来。航线向南走。失败。 The side effects of the drug were slowed cognitive functions (after all, part of the BP symptoms are racing thoughts, so the meds' job is to slow them down). Memory and retention became huge issues. By the time my psychiatrist was able to add another drug to help overcome those issues, I was so backed up in reading and writing assignments, that I couldn't even finish them with a two week extension granted. The point: Once we are stable, or at least feel reasonably confident in taking the next steps to do what we think is necessary, be aware/informed of what influences you have that may either propel you, or possibly bring you to your knees (drug effects, coping strategies, life circumstances, goals, etc.) Make a "pros" and "cons" columns. Know thyself, then plan the plunge. And even if you fall (even 'normal' people fall), have your coping strategies in place. After my fail/fall, I went in the next semester determined not to let BP symptoms overcome my dream. My expectations were more realistic. My motivation is consistent. I learned to know what I didn't know and move forward, with the realization. The result: This class (3rd year), I'm now in my last week with an expected low A for a grade (having had learned to work through my depression).
关于这篇中篇小说,我很抱歉,但我真的很同情你,并想分享一些见解。雷竞技是骗人的坚持住,我祝你和你的家人好运,取得更大的成功!

答复通过匿名(未经证实)

克里斯蒂娜芬达
2010年2月24日凌晨2:56

匿名的启发,
我认为为自己而活很重要。我正在努力实现这个目标。我认为对自己能做的事情要现实一点也很重要。希望和梦想一个新的躁郁症我需要是现实的,它的工作。我知道我因为双相障碍而失败或无法表现而不得不退出课程。我知道秋天对我来说是最糟糕的时候。春天是我最好的时光。当我报名上课的时候我会记住这一点的。
克里斯蒂娜

迈克Oestreicher
2010年2月23日上午9:30

亲爱的克里斯蒂娜和凯西
我今年62岁,8年前我在医院醒来,被告知我试图自杀,然后我才知道我患有躁郁症。这可不是我度过黄金岁月的最佳方式。
所以我蜷成一团,等待着更多的废话。
拯救我的是我的第一个心理治疗师,他是一名法医生理学家,这意味着他主要与监狱里的人打交道。他兼职做了些顾问,然后把我招进来了。
他很擅长在我需要的时候踢我的屁股,告诉我我的未来确实会有所不同,但如何不同还取决于我自己。
现在8年过去了,我已经为DBSA的点对点支持工作了7年,我是一名认证的同伴倡导者,并接受了州培训成为一名认证的同伴专家。
艰难吗?是的,非常艰难,我愿意用其中的一分钟来交换吗?
如果你想让你的家人为你骄傲,那就继续前进,不要让诊断定义你,找到你热爱的东西,然后继续前进。
我们都能找到对自己最有利的看待疾病的方式。对我来说,我是这样看的。
我生下来就有躁郁症,死后也会有躁郁症,对此我无能为力,但我做什么,如何在两者之间生活,都取决于我自己。
迈克

答复通过匿名(未经证实)

克里斯蒂娜芬达
2010年2月24日凌晨2:51

非常鼓舞人心,迈克。我认为应该由我们来决定如何对付这种棘手的疾病。我选择吸收阳光,在黑暗的日子里使用它。积极会让你度过任何难关。
我很高兴你在最需要的时候找到了救赎。
克里斯蒂娜

凯西·亨德里克斯
2010年2月22日上午10:07

我的父亲在52岁时被诊断出患有阿尔茨海默氏症。他挣扎了12年之久。你猜怎么着?我今年52岁,刚刚被诊断出躁郁症。我的生活中还有太多的事情要做。我有一个两岁的孙子,我需要看他打球,骑自行车,开他的第一辆车。请告诉我还有希望。我不会让我的家人重蹈我父亲的覆辙。

答复通过匿名(未经证实)

克里斯蒂娜芬达
2010年2月23日早上6:57

凯西,
我想要相信还有希望。每个人从躁郁症中恢复的方式都不一样。有些人会继续前进,遇到困难,有些人则什么都不会经历。当我情绪低落的时候,我喜欢认为希望会陪伴着我。你有很多值得期待的。希望也会陪伴着你。
克里斯蒂娜

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