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意味着世界综合症培育你的恐惧和焦虑

意味着世界综合症可以影响任何人暴露在新闻或社会媒体。学习世界综合症是什么意思,为什么它会影响你的精神健康。

意味着世界综合症是真实的,它是培养你的恐惧焦虑。意味着世界综合症是一个恰当的术语,完全描述它是什么。它指的是信仰,世界本身就是一个意思的地方。虽然它被称为综合症,不是一种医学诊断;相反,它指的是一个现象,可能导致巨大的恐惧和焦虑。这个信仰意味着世界从哪里来?

一旦种植,世界是可怕和危险的概念,它可以很容易地成为别人的焦点,他看到的镜头。生活日复一日地思考和感知危险,残忍和暴力危害心理健康。意味着世界综合症培育恐惧和焦虑。

原因,意味着世界综合症、恐惧和焦虑

意味着世界综合症来自反复接触媒体,包括新闻的格式以及社交媒体。我们看到和听到(反复)在电视上,我们的移动设备,我们的电脑有一个看似真实的方法。

为什么不这样都真实的吗?在我们面前,我们认为是值得信赖的来源和报道的信息重复我们的社交媒体连接。当媒体的焦点,传统或社会,是否在暴力、犯罪、仇恨、战争、冲突和斗争,我们的大脑,并相应地反应(你可以从新闻报道得到PTSD的悲剧吗?)。我们的焦虑就会突飞猛进。我们变得越来越害怕世界作为一个整体。

这是一个受人尊敬的教授沟通(坦普尔大学(Temple University),维拉诺瓦大学和宾夕法尼亚大学在不同的点在他杰出的职业生涯)谁叫伴有焦虑综合症。1968年,为了应对担忧迅速增加看电视的影响,乔治Gerbner博士开始研究项目确定电视对人们和社会的影响。

这项研究的结果形成Gerbner博士的的基础培养理论:我们的世界观是培养我们所看到的和经历决定了我们看电视越多,我们接触到的更多的暴力和消极,我们愈焦虑和恐惧。意味着世界综合症,或根深蒂固的信念,世界是一个可怕的,可怕的地方,是培养理论的一部分。

意味着世界综合症在数字时代

1968年,罪魁祸首的焦虑和担忧的感觉世界是电视的状态。五十年后,在2018年,我们增加了程序越来越暴力和黑暗,24/7的新闻,互联网,移动设备,似乎永远在我们的面前,和社交媒体。进一步,我们被现实检查:我们只是假设我们听到或读到的一切都是正确的。

当然,在某种程度上我们知道,并不是所有的在线内容是可以信任的,但是当我们反复暴露于它,我们开始相信。信仰、思想和情绪是独立但相互关联的概念。这些信念、思想和情绪是培育的各种媒体和意味着世界综合症成为焦虑和恐惧。

恐惧是一种情感,它可以操纵和培育。害怕被新闻报道。新闻报道的负面事件孕育更多的恐惧。人跳上社交媒体,看看他们的朋友(他们中的许多人甚至不知道)反应。因为恐惧品种,文章和评论常常伴有焦虑或者他们导致焦虑(通常两个)。根据意味着世界综合症的研究,加大我们的观点或经验这个负面新闻,我们变得越焦虑。

我们注定要生活在一起的意思是世界综合症,让它培育我们的焦虑和恐惧?值得庆幸的是,我们不是注定的命运的恐惧。下一次,我们将看看我们可以做些什么来减少意味着世界综合症。同时,我邀请你来看看这段视频,我进一步讨论意味着世界综合症。

APA的参考
彼得森,t(2018年5月30日)。意味着世界综合症培育你的恐惧和焦虑,HealthyPlace。检索2022年8月7日,从//www.lharmeroult.com/blogs/anxiety-schmanxiety/2018/5/mean-world-syndrome-nurtures-your-fear-and-anxiety



作者:谭雅·j·彼得森,女士,NCC,讲台

谭雅·j·彼得森是许多焦虑自助书籍的作者,包括早上魔术杂志5分钟,注意路径通过焦虑,101种方法帮助停止焦虑,5分钟焦虑缓解日报,《念力的焦虑,焦虑的念力工作簿,并打破:接受和承诺治疗3步骤。她还写了五广受好评,获奖小说对生活与精神健康的挑战。她为所有年龄和提供车间为青年提供网络和面对面的心理健康教育。她已经共享的信息创建一个播客,生命质量峰会、打印和在线访谈和文章,说事件。坦尼娅是一个学位证书持有者的美国机构的压力帮助教育别人关于压力和提供有用的工具来处理它以健康和充满活力的生活。找到她她的网站,脸谱网,Instagram,推特

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