自助测验＃2
为喜欢学习自己的人的自我治疗
这些问题说明了我在各种主题中强调的主要目的。当你第一次阅读它们时，其中一些主要点令人惊讶，所以，如果你忘记了主题所说的话，
检查答案时，您可能会再次感到惊讶！
有时不止一个答案在技术上是正确的，但一个答案总是最好的。
选择最佳答案
1）其中哪一个不是生活中最疯狂的信仰之一：
a）世界是一种可怕的地方。
b）我还活着请人。
c）仇恨和爱不是对立的。
d）我无法改变。
2）我们经常认为“每个人”相信我们所做的同样的“疯狂信仰”，主要是因为：
a）我们通过学校学习他们。
B)我们通过媒体了解他们。
C)我们所有的朋友都相信他们。
d）他们看起来很真实。
3）一旦我们有足够的身体能量，我们生活中的下一个自然优先事项就是获得足够的：
a）爱和关注。
b）钱。
c）信息和学习。
D)性、毒品和摇滚乐。
4)在感情方面，“我们冒的风险越大，得到的回报就越大。”
a）是真的。
B)是错误的。
5）人们玩棘手的心理“游戏”在没有过于亲密的风险的情况下得到很多关注：
一)正确。
b）假。
6）提款比亲密关系更高。
a）真的
b）假。
7）当我们与他们合作时，我们与别人更多地联系我们与他们发挥心理游戏时。
a）真的
b）假。
从跟你说话
8)让你感觉糟糕的内心对话中总是包含着“分歧”。
一)正确。
b）假。
9)当你更新完你的自言自语，你将会:
A)自己完成学习。
B)死了。
C)向专业人士学习。
D)快乐。
10)在心里直呼父母的名字(而不是“妈妈”、“爸爸”、“妈妈”、“爸爸”):
A)打电话给家庭服务机构。
b）致电您当地的心理健康协会。
c）A＆B。
d）打电话给任何好的治疗师。
a）与几名治疗师的电话采访。
B)征求朋友的意见。
c）遵循保险公司建议。
D)使用电话黄页。
a）治疗师有什么问题。
b）你需要他们的帮助。
c）他们可能训练在Jungian分析中。
d）他们需要你的帮助。
a）是一个坏主意，因为它在内部混乱。
b）非常有帮助。
c）是一个坏主意，因为它否认了现实。
d）是不尊重的。
11)如果你负担不起治疗费用，找到便宜或免费治疗的最好方法是:
12）以下哪一项是找到一个好的治疗师的最糟糕的方式：
13)如果你的治疗师确定他或她比你更了解你自己，这表明:
14）我们应该照顾我们的身体需求（食品，空气，水等）：
a）一旦我们注意到身体不适。
b）当我们安排它时，不稍后。
C)当我们注意到第一点疼痛时。
d）当有人提醒我们时，我们应该。
15）以下哪项是关于酗酒的最健康的决定：
a）“我永远不会喝酒。这太冒险了。”
B)“我只在需要的时候偶尔喝点酒。”
C)“因为我不酗酒，我想喝多少就喝多少。”
d）“当我开心时我只会喝酒。”
16）关于内疚和羞耻的以下哪一项是正确的：
a）他们两个对我们都有好处。
B)内疚对我们有好处，但羞耻从来就不是。
c）它们都不适合我们。
d）内疚是自然的，但耻辱不是。
17）我们有朋友的主要原因是：
A)互相照顾。
B)一起玩。
C)相互学习。
d）平等的A，B＆C。
18）父母的主要职责是：
A)爱，保护，教导和控制。
B)爱，保护和教导。
c）爱和保护。
D)这些都不是。
19）如果你认为这份工作是“在你的脑袋里”，从来没有申请一份新工作。
一)正确。它可能太沮丧了。
b）假。它可以教你你的极限。
C)实现。它会浪费你的时间。
d）假。你实际上可能会得到这份工作。
20）当您申请新工作时，预计会被拒绝。
一)正确。拒绝是成功之路上的一颗“金星”。
b）假。它让你采访差。
C)实现。你必须做好承受这种痛苦的准备。
d）假。它创造了很低的自尊心。
答案
| 1 | 2 | 3. | 4. | 5. | 6. | 7. | 8. | 9. | 10. | 11. | 12. | 13. | 14. | 15. | 16. | 17. | 18. | 19. | 20. |
| C | C | 一种 | 一种 | 一种 | B. | B. | 一种 | B. | B. | C | C | 一种 | 一种 | D. | C | B. | C | D. | 一种 |
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APA参考
职员(2008年10月30日)。自助测试#2,HealthyPlace。2021年5月1日从//www.lharmeroult.com/self-help/inter-dependence/self-help-quiz-2取回