如何处理自杀威胁 - 为青少年
如果你的一个朋友威胁要自杀，你会怎么做？如果你认识的人是自杀的，那么该做什么。
如果你的一个朋友威胁要自杀，你会怎么做？
- 你会笑它吗？
- 你认为威胁只是一个笑话还是引起关注的方式？
- 你会感到震惊，告诉他或她不要说那样的话吗？
- 你会忽略它吗？
如果您在任何您可能缺少拯救生命的机会的任何方式中，也许是一个非常接近和对你重要的人的生活。你稍后会发现自己说，“我不相信她是认真的，”或“我从来没有想过他真的这样做。”
自杀是死亡的主要原因。美国自杀学协会估计，当单独的美国每年有35,000人生命;当局觉得真正的数字可能要高得多。越来越多的生命是青少年和二十年代早期的年轻人。虽然很难得到准确的统计，因为许多自杀者被掩盖或报告为事故，但自杀现在被认为是年轻人死亡的第二个主要原因。
如果你知道的人是自杀的，你能够认识到迹象的能力和你愿意做某事的意愿可能会产生生与死之间的差异。
青年自杀的危险迹象
毫无疑问，你听说谈论自杀的人并不真正这样做。这不是真的。在自杀之前，人们经常会对他们的意图进行直接陈述，以结束他们的生活，或者对他们如何死亡的意义或者对他们的朋友和家人的直接意见，如果没有它们，他们会更好地脱颖而出。应始终认真对待自杀威胁和类似的陈述。
以前试图杀死自己的人，即使他们的尝试似乎没有非常严重，也是有风险的。除非他们有助于他们可以再试一次，除非结果结果可能是致命的。五个犯罪的人中有四个人至少取得了以前的尝试。
也许你认识的人突然开始行动非常不同，或者似乎已经采取了全新的个性。害羞的人成为一个刺激者。外向人被撤回，不友好和无私。当这种变化没有明显的原因或持续一段时间时，它可能是即将到来的自杀的线索。
最终安排是自杀风险的另一种可能的迹象。在年轻人中，这种安排通常包括放弃珍贵的个人财产，例如最喜欢的书或记录收集。
如果有人告诉你他们想要杀死自己，该怎么办
如果有人在你身边地融入你或她正在考虑自杀或表现出自杀的其他迹象，不要害怕谈谈自杀。
您愿意讨论它将展示您不谴责他或她进行此类感受的人。询问有关人们如何感受以及这些感受的原因的问题。
询问是否考虑了一种自杀方法，是否已经进行了任何特定的计划以及是否已朝执行这些计划的任何步骤，例如掌握任何自杀手段。
不要担心您的讨论将鼓励该人通过计划。相反，它将帮助他或她知道有人愿意成为朋友。它可能会挽救生命。
另一方面，不要试图关闭讨论或提供咨询，如“思考你比大多数人更好。你应该欣赏你的幸运。”此类评论只会让自杀者感到更有罪，毫无价值，无望而不是以前。成为一个有关和愿意的倾听者。保持冷静。讨论主题，因为您将与朋友关注的任何其他主题。
获得自杀者的帮助
每当你认为你认识的人有自杀的危险，得到帮助。建议他或她称自杀预防中心，危机干预中心或任何类似的组织服务您所在地区。或者建议他们与一个同情的老师，顾问，牧师，医生或其他你尊重的其他成年人交谈。如果您的朋友拒绝，请在自己谈论这些人中的一个，以便有关处理情况的建议。
在某些情况下，您可能会发现自己能够为自杀和拒绝寻求咨询的人直接帮助。如果是这样，请做到。不要害怕出现不忠。许多自杀的人已经放弃了希望。他们不再相信他们可以得到帮助。他们觉得它是无用的。事实是，他们可以得到帮助。随着时间的推移，大多数自杀人都可以恢复充分和幸福的生活。但是，当他们感到绝望时，他们的判断受到损害。他们看不到有理由继续生活。 In that case, it is up to you to use your judgment to see that they get the help they need. What at the time may appear to be an act of disloyalty or the breaking of a confidence could turn out to be the favor of a lifetime. Your courage and willingness to act could save a life.
对于年轻的孩子和青少年 - 获得帮助
如果朋友在谈论自杀或显示其他警告标志，您可以通过收听和安慰他来开始。然后，即使你已经宣誓保密，你觉得如果你告诉别人，你应该寻求帮助。这意味着与您尽快相信的成年人分享您的疑虑。如有必要，您还可以调用当地的紧急号码或免费电话号码自杀危机线。
重要的是您通知负责任的成年人。虽然尝试自己帮助您的朋友可能很诱人，可能是不可能的，但是获得成年人帮助的延迟可能对您的朋友的幸福感到危险。
那你呢？你有没有想过自杀？
也许你自己有时会感觉到结束你的生活。不要为它感到羞耻。很多人，年轻人和老年，有相似的感受。与您信任的人交谈。如果您愿意，您可以拨打上面提到的其中一个代理商，谈谈您的感受而无需告诉他们您是谁。有时候似乎很糟糕。但那些时代不会永远持续下去。请求帮忙。你可以得到帮助。因为你应得的。
警告自杀迹象
- 自杀威胁
- 宣言揭示了死亡的欲望
- 以前的自杀企图
- 行为的突然变化（撤回，冷漠，情绪）
- 抑郁症（哭泣，失眠，食欲不振，绝望）
- 最终安排（例如赠送个人财产）
该做什么 - 可以提供帮助的事情
- 公开讨论
- 兴趣
- 获得专业帮助
由加利福尼亚州圣马特诺县的自杀预防和危机中心，与美国自杀学会合作。
APA参考
Tracy，N。（2008年12月21日）。如何处理自杀威胁 - 青少年，健美的地方。在3月13日从Https://www.lharmeroult.com/depression/articles/how-to-handle-a-suicide-situmation-for-teens
