抑郁和冲动之间的可怕联系

抑郁导致我的冲动。比如，昨天，我差点放弃心理治疗。在我的治疗进行了几分钟后，我有一种冲动，想告诉我的治疗师，我不能继续下去了，因为似乎没有什么对我有效，可能永远都不会。我按照这个想法行动，把我的想法告诉了她。她说服了我，说当然，我们最近遇到了瓶颈。但这并不意味着情况永远不会改善。她的话对我来说很有意义，我们继续谈话。

我的冲动和行动就是我所说的“抑郁冲动”的一个例子，这是抑郁导致的冲动行为。通常是患有抑郁症几乎影响了他们生活的方方面面。

抑郁和冲动是如何联系在一起的

根据我的个人经验，我可以告诉你，抑郁绝对会让人冲动。一个人越抑郁，就越容易冲动。

例如，我的一个朋友曾经喝很多每当她感到绝望的时候。她会认为生活毫无意义，所以她不妨做些她想做的事，让生活变得更容易忍受。当她最终接受心理治疗时酗酒问题她被诊断患有糖尿病严重的抑郁症．

不一定非得是危及生命的事。例如，几年前我在网上购物时遇到了一个问题。当我觉得比平时更沮丧的时候，我就会上网，马上买我喜欢的东西。我能不能买得起东西并不重要;如果我想要，我就能得到。我必须通过治疗学会控制冲动，以停止这种破坏性的行为。

我敢肯定你至少认识一个人，他因为微不足道的原因辞职，因为行为不端被解雇，等等。但是，有多少人会把这种情况与抑郁症联系起来呢?在我看来，抑郁使人鲁莽．它让人相信，既然一切都是暗淡的，那么向可能带来一些快乐的冲动屈服并没有什么错。

当你抑郁时处理冲动的想法

冲动是可以的，有时甚至是好的。但如果你经常这样做，可能会造成无法弥补的伤害。但我有什么资格去评判?我认为自发性使生活变得有趣，因此，它影响了我的个人生活和职业生活。至少在后者的问题上，我还能控制住。这很难，但如果我能做到，你也可以。看看下面的视频，看看我的一些建议。

抑郁症对一个人的生活影响之大，真是不可思议，不是吗?抑郁症也让你变得更冲动了吗?请在下面的评论区告诉我。