友谊中的言语辱骂

友谊中的口头谩骂比我们想象的要多。毕竟，朋友不是你想到的第一个人言语虐待。如果你面对任何来自亲密朋友的言语辱骂的迹象，你不是一个人。

亲密的关系动态会扭曲我们对对方行为的看法。在过去，我有一些朋友会不断地说一些让我感到羞耻或不安的话。我认为他们并不总是这样，他们的友谊对我来说意义重大。但最后，我不得不做出一个艰难的选择。

友谊中可能存在言语虐待的信号

如果你们的友谊被人辱骂，需要考虑以下几点:

• 你必须证明做朋友是正确的。例如，你告诉自己和这个人在一起的好日子比坏日子多。
• 在和那个人相处一段时间后，你会感到情绪枯竭、心烦意乱或生气。
• 你在找借口不像以前那样经常去见那个人，只是为了避免和他们在一起。
• 熟人都提到过对方对你的负面态度。

消极攻击策略并不是阻止友谊中口头谩骂的答案

面对一位口头辱骂的朋友可能很难。往往是言语虐待的受害者，就像我一样，愿意避免对抗。他们会找到一种方法来安抚对方的感受，同时无视自己。不幸的是，如果你不处理这种情况，那不仅会继续，而且它可能会进展并变得更糟。

从事一段有语言辱骂的友谊是一种有毒的环境，对双方都不健康。允许这种行为继续下去就是允许施虐者不尊重地对待你和其他人。作为一个不断遭受言语虐待的受害者，我的自尊和自信当我经常面对批评时，我什么也没做。

找到自己的声音，停止友谊中的口头谩骂

如果你在你的友谊中面临言语虐待，找到你的声音，制止它。有些朋友可能没有意识到他们伤人的话。在你向他们解释这是如何给你带来痛苦之后，他们会改变他们的行为。

还有一些人会无视你的感受，避免这种情况，或者反驳他们的行为是有害的。你需要和这些熟人保持距离，重新评估这种友谊在情感上对你的好处。人无完人，但这并不意味着是不尊敬的和出言不逊都可以，不管是不是朋友。