怀孕期间患有创伤后应激障碍

怀孕期间患有创伤后应激障碍（PTSD）可能会令人恐惧。怀孕对任何人来说都是压倒性的经历。对于创伤后应激障碍（PTSD）的女性来说，怀孕可能是快乐，压力甚至令人恐惧的。此外，关于PTSD症状如何影响怀孕的信息没有太多信息，使许多女性的问题多于答案（（怀孕期间精神药物的影响）。了解您的诊断并维持强大的支持系统可以帮助抵抗怀孕和患有PTSD时发生的不确定性。

怀孕期间的PTSD症状

少数学习与PTSD和妊娠有关的存在混合在一起。一些人说，患有PTSD的女性在期待时会出现较少的症状，而另一些女性则引用了由于PTSD而引起的并发症的较高风险。但是，研究确实承认PTSD症状在怀孕期间，需要治疗和护理与怀孕本身一样多。

我怀孕期间对PTSD的经验

当我期待我的第一个孩子时，我经历了重大抑郁发作与我的PTSD有关。我从事早产。在孕妇病房与治疗师一起工作后，我们发现了对我康复的关键作品。我知道我正在向某人致力于无条件的人。我已经担心我可能有一天会失去的人。我默默地痴迷于我能犯的所有错误，想象所有最糟糕的父母噩梦（（抑郁与焦虑之间的关系）。

我的焦虑导致了抑郁症，我失去了对怀孕的理性思考的能力。一旦我们弄清楚了这一点，解决事实并阻止我对不切实际的恐惧的螺旋脉就容易得多。我能够与我的专家一起找到安全的治疗方法，返回家园，并在床上结束怀孕。

PTSD怀孕期间的自我保健

从怀孕开始就没有我的自我保健，我没有注意到我的心理健康开始恶化的警告信号（（精神疾病的预警信号）。这是我希望做的一些事情，如果您生活在PTSD和怀孕的情况下，您可以做。

• 在怀孕期间协调您的产前和精神病治疗。虽然我的精神科医生知道我怀孕了，但他不知道我已经停止服用我的抗抑郁药根据我的医生的建议。我的妇产科医生知道我已经服用了抗抑郁药，但不知道我经历了PTSD。我从未分享两位专家之间的信息，这使得在需要时很难进行适当的治疗。

• 与家人和朋友讨论您的怀孕和PTSD。我需要一个爱和了解我的支持网络的安全网。保持我的担忧并不能帮助我怀孕。向别人开放是我的巨大力量来源。

• 根据您的身心健康设定现实的期望。我学会了放手的东西真是令人惊讶。菜可以等待；电话可以等待；购物可以等待。睡眠对我的健康变得非常关键。

如果您或亲人经历PTSD的期望，请考虑花一些时间来计划可能影响PTSD症状可能在怀孕期间。如果您感到舒适，请与我们分享您的怀孕故事，成功和关注。