恐惧、错误信念和责任在心理健康耻辱
你知道有精神疾病的人。你可能知道患有精神疾病。有百分之一百二十的几率,你自己有精神疾病。
如果这个问题很常见,几乎世界上的每个人都受影响,那么为什么我们仍然羞于谈论它呢?很容易就记帐精神疾病污名在但不幸的是,这个难题比看起来要复杂得多。
对于任何问题,最好是先把它分解成可管理的部分。
恐惧:耻辱的一个必要组成部分
虽然每个人都有自己的独特的恐惧,最能一致认为,在一般情况下,我们害怕我们不明白。我们当那件事不明白,像精神疾病通过媒体,以消极的方式描述,我们只是开始更加恐惧。
媒体让公众相信精神疾病的人比一般人更多的暴力。事实上,绝大多数人暴力不患有精神疾病,根据加拿大心理健康协会。然而,精神病患者实际上是2.5倍,比一般人更容易成为暴力的受害者,而不是始作俑者。
所以我们害怕什么呢?如果人们花时间阅读文献精神疾病和暴力,他们很快就会发现他们实际上没有什么可害怕的。
对精神病患者错误信念
相信的人遭受精神病不能集成的重返社会。认为精神分裂症的人无法保住一份工作。相信有边缘型人格障碍的人无法拥有一个健康的关系。
所有的这些错误信念导致偏见。和我们可以减少它的唯一方法就是兜售那些战斗的成功故事,和殴打,精神疾病。
责备和自卑
不幸的是,很多人都归咎于他们的心理健康状况。雷竞技到底好不好用我猜大多数人与抑郁症有不止一次的被告知“振作起来并停止如此悲惨的”或“我们都有问题。像其他人处理它。”(读最好和最坏的东西对人说沮丧)
依旧心存芥蒂的身体疾病,患有精神疾病往往归咎于它。就像这是一种选择,他们如果他们就已经做到这点了,不做了,他们会像其他人一样正常。
没有人选择有精神疾病。就像没有人选择有癌症。
因为有这么多的指责那些有精神疾病的肩膀,很常见的开始相信,也许是你的错。
它不是。和那些认为这是骇人听闻地误导。
APA的参考
咖喱,c(2012年5月14日)。恐惧、错误信念和责任在心理健康耻辱,HealthyPlace。检索2022年6月1日从//www.lharmeroult.com/blogs/survivingmentalhealthstigma/2012/05/fear-false-beliefs-and-blame-in-mental-health-stigma
作者:克里斯咖喱
我直到我53岁的时候才意识到我的礼物。一份礼物,我分享大量的视觉艺术家,表演者,科学家,发明家、作家和一些政客。我们是创新者,自发的、滑稽和创造力的主人。我们不怕颜色之外的行。我们不按照别人设定的路径,我们耕耘自己的高速公路(主要是因为试图引导我们的人往往过于缓慢移动,害怕偏离标准的“蜂群思维”游行演习)。我们有一个更深层次的尊重他人的感情,因为我们嘲笑了标准,不尊重思想的自由,我们需要表达新的和不同的。疯狂不是侮辱我,(这让我傻笑)尤其是当我见证人们抓住一个想法,这个“疯狂”的人建议,实现它并改变他们如何执行某些任务,或考虑一个特定的情况。其他多动症的人我的建议是你可以找到一个好的艺术家群体像我一样,或像我一样创建一个艺术家组和改善社区,就像我们所做的。提供艺术、音乐、诗歌、科学或与少许的沟通验收……让每个人都知道我们在这里留下来。 When they call you "crazy" giggle in their face, if they giggle back, they are likely to accept you, other wise they will run from you..this is MY way of weeding out the people who will potentially drag me down for my non-conformity. The absolute hardest thing to do is learn to accept yourself (I'm still learning this). We can and will be our own worst enemy. I Love you..you should try it!
我试着记住的是,大多数人都害怕精神疾病。当他们发现他们知道它有精神疾病的人带回家,这可能是他们或他们的配偶或孩子或最好的朋友。。或有人让他们害怕的东西。当人们暗示如果你有或者没有做你会正常他们只是希望他们可以保护自己,做还是不做这些事情。
我也尽量保持幽默感。我有一个朋友告诉我她不相信双相情感障碍,我认为是滑稽。我告诉她我要告诉我的医生,我不会来了,因为我不相信桶。
当人们告诉我我用狂热作为不良行为的借口我问他们甜蜜他们的借口是什么?其中99%的人告诉我!人们太有趣。
我是德布斯,评论很多健康的文章。我上瘾了5年复苏,有救世主ADHD和50岁。我离婚已经导致了抑郁和焦虑。在诚实的真理在我25年的婚姻和36岁在一起,除了ADHD我无忧无虑的头晕低能的,没有困扰我。但生活中,改变了这一点。很长的故事,但我的丈夫我现在看到emotionallyabusied我控制。我的大儿子bedame瘾君子。我丈夫是谁强大和富有一直以为他努力工作,他从来没有应得的人渣的妻子和儿子。去年与我最好的朋友。我不希望特别是我上瘾归咎于任何人。 But Michelle wish you would speak out . I do as I no I was grounded to rock bottom my a man whom 100 percent blames our divource on me. Not night after night I sobbed to sleep . When I wanted to die screaming at him for following saying disgusting addict over and over untill I locked myself in bathroom making my skin bleed as that was relief from his degrading me . I never want people to go through this and I do tell my story , never to his friends or colleagues but to those who need support . My best of times was working in the priory where I did my rehab was Volonteer for few years , oh that gave self worth to me , but with abuse had to stop . Lastly this story is fact and not a poor me as I have 2 boys I love unconditionally , now fantastic friends and my sister her husband and family who I love to death and I hope soon with solicitor and judje a lovely home no financial worries and want to fight to keep my home in Antigua and why all that because for first time I am fighting for mine and boys future xxxx ps thanks Amanda many a night you've given me the will to stay strong plus Whitney "I didn't know my own strength "" listen to it xxxxxxx debs xx
疯狂的礼物! ! !
为什么我们看精神扩展作为一种疾病?以我的经验更多的社会影响力有很大的权力。它控制人类如何生活从他们穿他们如何说话。发电机,人类采取行动的情况下。社会影响最大的人类行为的一部分,大部分都是研究人类如何面对任何关键情况下像一个炸弹或劫持一架飞机。基本上,社会影响被(梅耶,2010)描述为人们在压力下或在关键情况下,社会的影响下。社会心理学家研究的社会影响并对它们进行分类整合,自我功绩的迹象和遵从性(克罗斯利,2005). .我患有双相药物超过15年,工作在我的自我治疗(成瘾)我来理解非常重要,是我不需要理解我只需要采取行动,恢复是真实的,但只有像我这样的人是聪明的唱小夜曲的人,谢谢你值得一读。