广告

饮食失调恢复是勇敢的

2021年3月10日Mary-elizabeth Schurer

当我反思一些我所知道的一些勇敢的人时,那些在的人饮食失调恢复经常想到。那是因为追求饮食失调恢复是勇敢的。将步骤从这种疾病分开,将措施达到一种新的生命方式可能是可怕的,但决定朝着愈合移动也是令人难以置信的勇敢的。

如果你患有饮食失调,但希望摆脱你的生命中的据点,那么我认为你是一个英勇的战士 - 无论你在这个过程中是什么阶段。无论您是十年还是刚刚开始愈合,您是否刚刚恢复,在您境内都有巨大的勇气。即使在中间恐惧或焦虑这可能会摇动你的核心,请记住吃障碍恢复仍然是一个勇敢的行为。

为什么从饮食失调中恢复令人勇敢

饮食失调恢复是我在我自己的生活中进行的最艰难的旅程之一,所以我刚刚知道它需要多少弹性,决心,坚持和勇气。我在围栏上度过了多年的围栏,摇摆不定的欲望和对未知的抵抗力。我担心吃疾病回收意味着失去身份感。

我无法想象自己没有疾病,因为我的大部分青春期和年轻的成年都消耗了。但我最终意识到了生活厌食症已经变得无法管理,我必须召集我所有的勇气,以在另一边体验自由。也许这就是你现在正在栖息的愈合尖端,不确定你是否可以迈出飞跃,而是想要至少努力。我称之为勇敢,这只是我认为饮食恢复的一些原因是如此勇敢。

  1. 从饮食障碍中恢复的决定需要你投降控制冲动并信任一个感觉混乱或不确定的过程。
  2. 从饮食失调中恢复的决定使您难以舒服和痛苦的情绪,以至于您曾经能够从中麻出来。
  3. 从饮食失调中恢复的决定通常意味着你必须抗争耻辱或柱头来自不明白的人。
  4. 从饮食失调中恢复的决定迫使您面临潜伏在表面的行为下的深刻不安全感或焦虑。
  5. 尽管所有障碍和诱惑都回来了,但仍然可以从饮食障碍中恢复的决定,尽管崩溃了。
  6. 从饮食失调中恢复的决定打开了你的脆弱录取,你没有全部在一起,你需要帮助。
  7. 从饮食失调中恢复的决定迫使您认识到您自己人性的混乱,不完美和破碎。
  8. 从饮食失调中恢复的决定推动你解除了一种新的身份,找到你真正的声音,并与自己形成一个充满爱的关系。

勇于做难以饮食恢复的困难

实际上,我提到的上面提到的原因都不是相反的。然而,因为进食障碍恢复是如此艰难,那些踏上旅程的人有我的永恒尊重和钦佩。饮食失调恢复是勇敢的,所以我鼓掌勇敢你正在治愈的步骤

如果这与您共鸣以及如何在您自己的饮食失调恢复,请分享评论部分。

APA参考
Schurer,M。(2021年3月10日)。饮食失调恢复是勇敢的,健美的地方。在2021年检索到2021年,5月3日来自//www.lharmeroult.com/blogs/surviving/2021/3/eating-disOrder-recovery-is-复苏



作者:Mary-Elizabeth Schurer

连接玛丽伊丽莎白FacebookInstagram.她的个人博客

发表评论