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成人多动症 - 朋友可以帮助您集中精力

2014年4月7日伊丽莎白·布拉格

对,是真的。有人成人注意力缺陷/多动症(多动症)有朋友。好吧,也许不是我们所有人,因为当然有一个成人多动症的人没有朋友的可能性。所以,让我重新开始。对,是真的。我们中的许多人与成人多动症有朋友,我们可以完全利用它们来发挥自己的优势。这句话听起来绝对是我的意思是我们虐待我们的朋友,但是请等一下,亲爱的读者,看看我的意思。

有成人多动症的人需要朋友 - 就像每个人一样。朋友的奖励之一是他们可以帮助减轻您的多动症症状并帮助您集中精力。

当我第一次开始物理治疗(PT)学校时,我必须找到一个实验室伙伴。严重的解剖结构将变得艰难,并充满了我需要过滤的许多额外的东西。我不得不选择合适的人,我神奇地做到了。当我神奇地说时,我确实打算认为还有其他关于它的其他事物。我的实验室伙伴以某种方式理解了如何帮助我专注,如何让我理解概念以及如何帮助我成功。

在PT学校的开始时,我对学校职业有了远见,事实证明,这是不必要的。我打算在午餐期间,通勤期间以及其他所有时间学习 - 而且,我要一个人做。我接近30岁,对我的能力了解很多。我在先决条件的课程中表现出色,以至于我可以肯定的是,我不可能在其他任何人的帮助下受益。我错了!

朋友也可以帮助您专注于成人多动症

我本可以自己在解剖结构中做得很好,但是让我的实验室合作伙伴来帮助指导我的学业是无价的。最好的部分是她实际上喜欢帮助我。碰巧的是,朋友喜欢帮助他们的朋友做得很好。我一直很喜欢帮助我的朋友学习,但是我从来没有真正知道它可以改变。

简单地让我的朋友阿什利(Ashley)可以帮助我集中精力。当我在家学习时,我有各种各样的成年人多动症分心。但是,当她学习时,这确实有助于我集中精力。我与她的经历帮助我看到了家庭生活中的这种模式。当我的好妻子莎拉(Sarah)努力工作时,我坐下来,专注于自己的事情。这是一件美丽的事情关系:将能量从一个人转移到另一个人。当它们集中精力时,它可以帮助您集中精力。

因此,下次您有任何问题平衡您的支票簿(如果有人仍然这样做),或者您需要填写税款,请与您同样准备专注的人。它肯定可以帮助那些分散成人多动症症状的人!

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APA参考
Prager,E。(2014年4月7日)。成人多动症 - 朋友可以帮助您专注,健康场所。于7月18日从//www.lharmeroult.com/blogs/livingwithadultadhd/2014/04/adult-adult-adhd-and-andd-and-friends检索到2022年7月18日检索



作者:伊丽莎白·布拉格

露丝·曼尼克(Ruth Mannick)
2014年6月26日上午10:02

我的姐姐有一天评论说她有成人多动症。当我们成长时,我们对这种情况一无所知。有一天,我参加了一个大学班上教授有特殊需要的孩子的大学课程,而ADHD的主题出现了。那时我得知,对于小时候有多动症的人口中约有10%的人,他们一直持续到成年。我姐姐不仅对她的病情正确,而且我的特征与她相同。我通过列出“待办事项”列表来通过大学进行管理,以优先考虑我需要专注于第一,第二,第三,..
长话短说,我失去了所有的朋友,因为我非常专注于检查所有盒子,并专注于我认为重要的事情。我的朋友避免了我,因为我的奖励是在院长的名单上,这意味着对他们的邀请辩出。
您认为也许我需要帮助!?

回复经过匿名(未验证)

伊丽莎白·布拉格
2014年6月26日下午3:04

Hiya Ruth-令人惊讶的是,您能够在学术上处理您的多动症(如果那是事实是)!然而,令人震惊的是,您的社交生活必须是您放弃的事情。我认为与专业人士一起检查以查看是否适合您的诊断永远不会有任何伤害。由于这是临床诊断,这意味着您不必进行所有诊断测试即可查看是否有 - 您只需要召集治疗师,参加和预约并查看他们的想法即可。祝你好运!

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