如果你厌倦了沮丧，乐观的虚无主义可能会有所帮助

当一个人沮丧时，有珍贵的少数事情是乐观的，所以你必须想到我是杜鹃。好吧，让我解释一下。我看到它的方式，虚无主义是一所思想学院，相信生活毫无意义。不用说，这是一个令人沮丧的观点。因此，乐观的虚无主义是一种比愚蠢的方式更亮，因为它提出了生活毫无意义，我们可以自由地给予它，无论我们选择什么意思。

为什么乐观的虚无主义可以帮助抑郁症

为什么乐观的虚无主义的态度有助于某人沮丧？我相信这背后有两个原因：一，抑郁症不仅会失去对目标和爱好的兴趣，但它也可以让那个人经历存在危机。从个人经验中讲，当你质疑你生活的意义和目的时发生存在的危机。

危机的持续时间，强度和复发因人的人而异，但结果通常是相同的：绝望，抑郁症，焦虑， 和压力。这是因为我们许多人不是自己的术语生活，或者我们是确定不切实际的期望由于社会调理。存在的危机使抑郁症更糟，抑郁症恶化了存在的危机。这是一个恶性循环，当一个人拒绝有关让您的存在有意义的东西时，可能会破坏。

不断重新定义您的目的

为了在海湾保持抑郁症，重要的是要在对你有重要的事情中找到目的。这是乐观的虚无主义可以帮助你的地方。观看下面的视频，了解我如何在我的生活中纳入这种哲学。

寻求专业帮助乐观的虚无主义

乐观的虚无主义似乎很容易在理论上执行，但实际上，它可能是非常具有挑战性的。我发现自己有时会倾向于全面吹风。事实上，最近两天后，我很想刮掉我的眉毛。我正在吐眉毛，突然让你摆脱他们的冲动，因为一切都很毫无意义，对吧？不知何故，我在时间的尼克中停了下来。

当然，这是一个低赌注的情况，但你可以想象它如何升级到危及生命的东西。从虚无主义中消除乐观很容易。另外，乐观的虚无主义不是一个治愈抑郁症，这不是治疗的替代品，绝对不是待命精神病药物。如果你发现自己沮丧和/或自杀，请咨询一个心理健康专业人士。