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冠状病毒的好消息和我的心理健康

5月10日,2020年娜塔莎特雷西

幸运的是,有关冠状病毒的好消息终于出现在媒体上。我终于看到一些地方的COVID-19大流行有所缓解的迹象。当然,这意味着世界各地发生的封锁现在也平静下来了。听到这个关于冠状病毒的好消息对我的心理健康产生了显著影响。

冠状病毒好消息

上周,我听说新西兰已经基本根除了COVID-19。人们都在谈论,在经历了现代史上最严格的人口限制后,新西兰是如何将其从人口中消除的。

周二,该国放松了对封锁的限制,又有40多万新西兰人返回工作岗位,该国75%的经济在运转……新西兰人可以举办小型葬礼,还可以买外卖。”1

当我在日常谷歌简报中听到这个好的冠状病毒新闻时,我实际上感受到了少量的焦虑离开我的身体。在抱着我的呼吸后,它就像最终呼气。当然,我不住在新西兰,所以他们的好消息不是关于我,本身,但只知道一个国家在摆脱大流行时已经成功了,让我感到非常希望。

至于我住的地方,在不列颠哥伦比亚省,我们现在有个好消息。因为我们已经成功地将这条曲线压平,我们将在一周内开设多种类型的业务。我们现在还将允许六人聚会。2这意味着我终于要看看了我的双相情感支持系统再次亲自。这个好的冠状病毒新闻在我的太阳神经丛上松了一口,我想自3月以来一直在围绕。我的冠状病毒焦虑降低就在那时候。

好的冠状病毒新闻对我的心理健康有益

我知道大多数人都有我不喜欢与世隔绝包括我自己在内我知道当情况好转时,我就会感激的,当然,我是。然而,我没有意识到的是,这个关于COVID-19的好消息——即使是来自新西兰的消息——立即让我减轻了一点压力。对我来说,最吸引人的是,它释放了我内心的紧张,我甚至都不知道它的存在。在新闻发布之前,我无法指出我太阳神经丛上的结,但现在,它如此明显,我终于可以更好地呼吸了。

所以我认为这里有两个课程。第一课不是低估了这种压力情况的精神和身体影响。即使你没有意识地感受到压力,它也绝对是在那里,并影响你。

第二个教训是我一直告诉人们的:变化是永恒的。我们都知道禁闭限制是暂时的我们都知道我们最终能够做我们曾经做过的事。但这并不意味着它不存在感觉无穷无尽。但要记住,我们的情况会改变是至关重要的 - 因为他们总是做 - 我们的心理州会改变 - 因为它总是这样做。

这段视频讲述了关注新冠肺炎阳性消息的重要性:

来源

  1. 霍林,J。”新西兰“消除”Covid-19在几周后的锁定后CTV新闻,2020年4月28日。
  2. Weichel, A, Sajan, B, "从发型到晚宴:B.C.公布计划宽松Covid-19限制的计划。“CTV新闻,5月6日,2020年。

APA的参考
特蕾西,N.(2020, 5月10日)。冠状病毒的好消息和我的心理健康,HealthyPlace。于2021年2月16日从//www.lharmeroult.com/blogs/breakingbipolar/2020/5/coronavirus-good-news-and-my-mental-health取回



作者:娜塔莎特雷西

娜塔莎特雷西是一个着名的发言者,屡获殊荣的倡导者和作者失去了大理石:用抑郁症和双极雷竞技是骗人的的生活见解我的生活

在她的博客上找到娜塔莎·特雷西双相情感嘟囔,推特,Instagram,FacebookYouTube

8月16日2020年下午3:22

喜剧中经常有一些老生常谈,既有趣又悲伤。喜剧演员比尔·梅耶(Bill Mayer)最近模仿了唐纳德·特朗普(Donald Trump)总统的悼词(你可以上网查询)。我知道特朗普总统读了它,因为他推特了它
近日,唐纳德·特朗普的弟弟罗伯特于2020年8月15日在纽约一家医院去世。美国有记录的新冠肺炎病例最多的城市。
普遍猜测他因Covid19而死于并发症。无论他是否做到了,我是否怀疑我们(公众)将永远被告知真相或肯定。
但我发现更有趣的是,特朗普认为弟弟是最好的朋友。据唐纳德自己承认,他与弟弟关系很好,很可能会参加他的葬礼。嗯…你要成为什么样的人才能和一个自恋者保持良好的关系?(不是在讽刺你)。我想知道特朗普总统在参加弟弟的葬礼后会对自己有什么了解和反思?
我的希望是我们所有人都有一线希望

5月15日2020年上午9:19

我知道特朗普在电视节目《学徒》中的臭名昭著的话“你被解雇了”现在可能不会被大多数美国人接受。我完全理解大家渴望重返工作的心情。但请相信我,2019冠状病毒病大流行肯定会出现第二波、甚至可能是第三波。你所要做的就是看看世界上其他国家发生了什么,就知道我说的是真的。你们的总统需要听从你们的顶级医生安东尼·福奇的警告,为了我们大家的利益,慢慢来,小心行事!!如果他不这么做,也许你的国家是时候觉醒了,在下次选举中对特朗普总统说“你被解雇了”

2020年5月14日上午8点35分

鲍勃,
我们不希望美国人,或其他人为此问题,与Covid19进入我们的国家并感染我们,时期!由于Covid19,美国比世界上任何其他国家都有更多的死亡!特朗普希望在美国/加拿大边境建立美国军方的事实,以便由于Covid19而保持加拿大人,是可笑的!他总是想责怪他人的错误!这次鸡蛋显然在他的脸上,不是我们的!虽然金钱可能让世界变得圆满,但是当你现在死了时,你就无法与你带走!!!

2020年5月13日上午8点43分

特朗普首先是一个对待自己的员工很糟糕的商人,让任何不支持他脆弱自我的人噤声。他不为自己的错误负责。他公然歧视女性和种族主义者。他不明白自己为什么在联合国演讲时被嘲笑,这表明他也缺乏自我意识。在我看来,他永远不会获得人道主义奖,因为他太自恋了。在危机时刻向波多黎各扔一卷卷纸巾是一种敌对的可耻行为。

2020年5月13日12点45分

他不会“让美国再次伟大”,而是会让事情变得更糟。他关注的都是错误的事情!!除了他不断吹嘘的检测,他还在疫情期间为支持本国人民做了什么?在我看来,他总是在批评奥巴马总统过去的努力,但特朗普自己却不幸未能通过一个更好的医疗体系!而在办公室。

2020年5月12日晚上11:56分

虽然我完全理解您的乐观态度,但我也生活在不列颠哥伦比亚省,正如您所知,我们在将2019冠状病毒感染病例控制在相对于我国其他地区较低的水平方面做得相当好。我们也比其他大多数省份更早地在曲线平坦方面做得很好……谢谢你邦妮·亨利医生!!
澳大利亚人口大约是25米,而且邻居新西兰约5米= 30米。该数字与加拿大人口相当近距离。他们还有一个优秀的医疗保健系统,尤其是心理医疗保健!幸运的是,他们不会与邻居分享8,891公里的土地边界,就像我们在加拿大的那样与美国一起。
加拿大人口大约37米。对于可能没有意识的人,蒙特利尔,魁北克,多伦多,安大略省和温哥华,不列颠哥伦比亚省是加拿大的3大城市。魁北克省的科迪德数量最多19例。安大略省旁边拥有第二大案件,也与美国纽约的边界分享。纽约也是美国最多的Covid数量和死亡人数。什么吓到了我最多的是再次向美国开放我们的边界,这总体上有更多的死亡,因为Covid 19比世界上任何地方都有更多的死亡!他们的人口也有328米,近9 x的加拿大。而加拿大有一个经济实惠的医疗保健系统,美国绝对不会!
我强烈相信美国正在制作一个严重的错误,抬起他们的Covid 19限制,在他们真正展平的曲线之前。他们正在北美所有风险,潜在地拖着加拿大!。
我想知道,如果特朗普总统或其直系亲属因新冠肺炎病重,他会作何感想。在我看来,他更关心的是钱,而不是关心他的同胞!!特朗普先生,你真可耻。

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