处理对双相情感障碍治疗的批评
人们喜欢批评我对双相情感障碍的治疗，我猜，你们中的许多人也经历过对双相情感障碍治疗的批评。有时人们觉得他们的批评是有帮助的，有时，我发誓，人们这样做只是为了教条或残酷。然而，无论他们的动机是什么，这都是无益的，而且可能是非常有害的。如果你对双相情感障碍的治疗受到批评，下面是如何处理的方法。
对双相情感障碍治疗的批评
对于如何治疗双相情感障碍，似乎每个人都有自己的看法。虽然医生们有充分的理由来证明他们的信念，但其他人对双相情感障碍治疗的信念主要是基于道听途说、谣言和神话．你知道这样的事情:“哦，我听说珍妮的朋友的室友患有躁郁症，通过每周锻炼五天来解决它，”或者“我在网上看到，躁郁症实际上是由服用抗精神病药物引起的。”
当然。没有问题。我偶然听到一些轶事和网页也有治疗癌症的方法。
这并没有考虑到所有的antipsychiatry他会告诉你精神病学有多邪恶。
所以基本上，我想说的是，对双相情感障碍治疗的批评可以来自任何地方，任何时间，任何原因。因此，这是非常普遍的。
对抗对双相情感障碍治疗的批评
我的感觉是，当有人批评你以某种方式治疗双相情感障碍时，你要么与他们斗争，要么忽视他们。根据具体情况，这两种方法都是正确的反应。
如果某人真的想帮助你，并把他或她的观点建立在一些随机的神话之上，那么对抗某人对你双相情感障碍治疗的批评可能是一个有用的反应。你经常可以用科学来对抗这些人和想法。让别人了解现实大脑功能紊乱能把他们拉到一边。
另一方面，如果你遇到了狂热的反精神病学、反药物或反治疗的人，你和他们争论可能只会让你疯狂的．你会绕一个圈。你要试着运用逻辑。这是行不通的。最后你只会觉得被打击了。听我的，别理这些人。他们不值得你花时间和精力。
关于双相情感障碍治疗批评要记住的重要事情
关于双相情感障碍治疗要记住的真正重要的事情是:你和你的医生是唯一有资格对你的治疗进行评估的人。就是这样。只有你和了解你病史的人时期。
重要的是不要让对你双相情感障碍治疗的批评影响你改变一个完美的治疗计划。如果别人有观点，和你的同事讨论一下医生．但不要让某些人对你的双相情感障碍治疗的批评影响你变得更好的决心。不要让批评让你放弃你所知道的对你来说是正确的。
记住，如果你得了癌症，人们不会让你不要化疗，即使他们这样做了，你也不会听，因为你会相信你的肿瘤医生的建议而不是其他人的。这是完全一样的。你正在接受基于医学和科学的双相情感障碍所需的治疗。无论如何，这都击败了轶事和神话。
APA的参考
特雷西，N.(2017年8月24日)。处理对你双相情感障碍治疗的批评，HealthyPlace。检索时间:2022年5月29日，网址://www.lharmeroult.com/blogs/breakingbipolar/2017/08/handling-criticism-about-your-bipolar-disorder-treatment
作者:Natasha Tracy
你好,每个人。刚刚找到这个网站，并如饥似渴地阅读。很好的信息，知道有一整个志同道合的人在那里，我感到很欣慰。
所以…我患有双相情感障碍I型，在1972年被诊断出来(当然，那时候它被称为躁狂抑郁症)。我曾多次住院，但每次都能稳定用药，并重返工作岗位。不管怎样，今年3月我住进了医院，随后又休了很长时间的假。我想我的同事被告知我有个人紧急情况，因为当我回来时，没有人真正质疑我的缺席。我在医院工作，所以我的隐私受到严密保护。
精神病住院治疗本身就是一次很好的经历…很棒的设施，好医生等等。回到工作岗位后，在大量药物的影响下，我自发地向一位同事吐露了心声。我告诉她我得了躁郁症，她回答说:“是啊，真是太戏剧化了。我曾经很伤心，但有人建议浸泡在锂溶液中。我试过了，而且很有效，因为我再也没有遇到过问题!真的，你应该尝试一下，而不是请一个月的假。”哎哟。
事情是这样的。我现在应该明白了。这个问题我已经处理了40年了，但是…嗯，总有一些小小的疑问……嗯，也许这不是真的……也许我只是在找借口。每当我想到她是如何拒绝我的，我的脸就羞得通红。为什么，哦，为什么，我要向一个我怀疑会有那样反应的人吐露心声?我甚至没有给出一个冗长的解释;我很直率，并没有寻求同情、理解或建议;我只是很平常，没什么大不了的。 I mean, I'm not ASHAMED of it, and at my age it's not likely that my career can be derailed. Still, she reinforced the fear I have that if I just snapped out of it, and stopped being so extravagantly self-indulgent, life would be better. And maybe less inconvenient for others.
是的，我认为科学可以帮助我们找到血液测试，帮助我们知道什么药物有效或无效?我能理解上面的评论，但我们的身体和大脑一直在变化。所以坚持服用哪种药物真的是一个艰难的选择。我认为这篇博客的作者试图让我们看到，其他人并没有掌握这种疾病的所有事实和经验，很难不告诉他们。我们生病了，需要医生。我自己也在疗伤之旅，做自己的研究，我想没有确切的科学。我们只是应付。我们有韧性。
我曾经和一个肥胖的糖尿病妇女一起工作，她瘦了很多。她的胃被钉了起来，医生让她严格控制饮食。随着时间的推移，她的医生能够减少她的药物，因为她的血糖得到了大幅度的减轻，健康的饮食和其他一些健康的生活方式的改变。然而，这并没有永远持续下去，因为她没有坚持这些健康生活方式改变的自律性。最终，由于糖尿病并发症，她不得不长期请病假，然后不得不靠残疾养老金退休。
相比……
在过去，我经历了许多治疗双相情感障碍的试验药物。那是地狱，但最终我到了一个我愿意忍受的地狱。在我相对稳定之后，我能够更专注于整体的方法，如健康的饮食，定期锻炼，良好的睡眠卫生，减压(冥想)，应对技巧，(CBT治疗，咨询)等，以支持我新的稳定。这些非药物的整体方法使我能够减少必要的药物用量(因此也减少了大部分的副作用)。这就是为什么治疗双相情感障碍的非药物整体疗法对我来说如此重要。他们是一个伟大的激励者。我不想再吃以前吃过的那些药了，那简直就是一场噩梦!