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你是双相情感障碍,还是患有双相情感障碍?

2010年7月9日娜塔莎特雷西

由于偏见和耻辱,人们不敢说自己患有双相情感障碍,宁愿说自己患有双相情感障碍。我不同意,我说我有躁郁症。

言语有力量。我知道这一点,因为我是一个作家,我完全有能力用我的文字激怒、悲伤或恐吓别人。如果文字没有力量,书架将是空的。和双相在精神障碍的情况下是一个强有力的词。根据听到这个词的人的不同,它会让人联想到暴力、危险、自杀、犯罪、恐惧和许多其他令人讨厌的事情。难怪人们不想成为“躁郁症”。

事实上,“双相情感障碍”是一个形容词,意思是它修饰一个名词,就像“双相情感障碍”。从技术上讲是正确的我患有双相情感障碍这样说不正确我有躁郁症.但就我个人而言,我不是语法的奴隶。

认定为“双相”的心理学

然而,语法并不能说明这个词的心理。许多评论提到,他们觉得说“我有双相情感障碍”而不是“他们是双相情感障碍”更有力量。我理解。这是一个个人身份认同的点,我们对某事的感觉很重要。我是个作家和说我是一个会写作的人。

但是我要说我有躁郁症一直都是。我也用这个词双相表示患有双相情感障碍的人群。躁郁症患者有情绪波动;是的,语法不正确,但没那么啰嗦患有躁郁症的人表现出情绪波动.为了简单起见,我使用它。我用了太多的词了。

但在我看来,人们不应该那么害怕称自己为躁郁症患者。人们不介意称自己为癫痫患者或糖尿病患者,所以双相情感障碍真的不应该那么不同或可怕。

我知道,在患有精神疾病的情况下,我们正在进行一场艰苦的战斗,首先要让别人把我们视为正常人,其次才是紊乱者。(对于糖尿病患者,人们似乎不难理解这一点。)我知道我们对抗偏见和非理性的恐惧.我只是不确定逃避别人的看法是不是正确的方法。他们的偏见是他们自己的问题,与我无关。

双相情感障碍长什么样?

当我想象双相情感障碍时,我想象的是一团黏糊糊的绿棕色、泥状的无定形物质,它试图窒息、窒息、咬我、刺我、杀死我。毫无疑问,这团东西存在于我自身之外。但毫无疑问,它每天早上和我一起醒来,每天晚上和我一起睡觉。每天,我和群众都在战斗。我不怕承认这一点。

我有躁郁症

我有躁郁症。我也很性感,聪明,不协调,孤独,难相处,前跳伞运动员,有创造力,机智,有趣。这些话没有一个能完整地解释我,但这并不妨碍我说出所有这些话。

我认为人们应该使用任何能帮助他们自我感觉良好的身份认同,但我不认为我们应该逃避这个词双相.如果我们希望我们的疾病被认为是癫痫和糖尿病的一类,那么我们应该带头冲锋,并表现得像它已经是这样了。总有一天,世界其他地方有望赶上来。

你可以找到娜塔莎·特雷西在Facebook上或@Natasha_Tracy在推特上

APA的参考
特雷西,N.(2010, 7月9日).你是双相情感障碍,还是你有双相情感障碍?, HealthyPlace。检索时间为2022年6月13日,网址为//www.lharmeroult.com/blogs/breakingbipolar/2010/07/are-you-bipolar-or-do-you-have-bipolar-disorder



作者:Natasha Tracy

娜塔莎·特蕾西是一位著名的演说家,获奖的倡导者,以及失落的大理石:对我抑郁症和躁雷竞技是骗人的郁症生活的洞察.她也是这个播客的主持人振作起来!职场中的精神疾病播客

在娜塔莎·特蕾西的博客上找到她,双相情感嘟囔推特Instagram脸谱网,YouTube

比尔
2016年8月30日晚10:00

躁郁症让我崩溃了。它就像一个锥形的沙坑,你会掉进去。
试着不断地爬出来,但又掉到水底。一个头脑
这就像一条快速流动的河流,漩涡让你四处旋转
带着无尽的痴迷。一遍又一遍地重复。依靠思瑞康
晚上睡觉。我希望外面的人游得比我好。
比尔

Baylee
2016年8月23日凌晨2:02

我通常不告诉别人我有躁郁症,除了我住院的时候,因为这很明显,你知道。我害怕别人说我是一个寻求关注的人,怪物,等等。当我还是个孩子的时候,这对我来说很困难,现在仍然如此。出来告诉别人会很好,而不是躲起来,希望没有人看到真相。

肯尼
2014年3月31日上午9:17

是的,为什么人们说我是双相情感障碍患者而不是说我是癌症他们说我得了癌症人们说我是双相情感障碍患者。我有双相情感障碍请不要再说你是双相情感障碍因为它很流行它是真实的,它是丑陋的,可怕的,令人沮丧的,美妙的,令人兴奋的,可怕的,好的,坏的低的,高的,心脏跳动的疾病,只是举几个例子。如果你不明白我在说什么,你可能没有这种病,但我不是医生,我不是躁郁症,我有名字,我是一个人,我叫约翰·多伊。

Legina
2013年9月10日下午3:28

我曾经否认我的偶极。现在,我已经学会了接受它。这是我化妆的一部分。它构成了我性格的一部分。我知道躁狂对某些人来说不好,但我也接受这一点。我在吃药,现在已经好了一段时间了。我支持精神疾病患者。我一直认为我们是一个特殊的品种。我希望每个评论的人都很好。我有精神病,我爱我自己。 I may have to repeat that in my head always. I might have to fight those suicidal feelings (sometimes daily) but I thank God that I am not alone.

通常Cheerful06
2012年2月27日下午1:37

可能不是通过说出来来接受一些事情,但我一直用我“患有躁郁症”。问题是,我一直反对一个人被称为酒鬼,并把人们称为“酗酒者”。我很喜欢“两极分化”这个词的评论。我觉得这句话脱口而出非常流畅,甚至让我笑了。

社交恐惧症
2010年10月2日晚上10:01

那么“两极化”呢?听起来很酷。

娜塔莎特雷西
2010年7月16日上午6:43

你好疯狂,
没错,人们并不是渐冻症患者。但你提到的其他事情是短期的,而不是终身的疾病。这有点不同。
实际上,这可以归结为一种语言技巧。人们不是癫痫,但他们是癫痫患者。躁郁症没有对应的词。我们bipolish。Bipolectic。一些没有被发明出来的词。
但鉴于没有这个词,而“双相情感障碍”这个词现在通常是这样使用的,我的观点是,没有理由逃避它。
,娜塔莎

疯狂的美人鱼
2010年7月15日下午2:48

思考食物:没人说它们会癌变。他们说自己得了癌症。ALS也是一样。人们中风了。你出麻疹了。或者是感冒。所以至少对我来说,把它放在“有”这个词里会让它在医学上更可信。

娜塔莎特雷西
2010年7月15日上午5:32

嗨,苏西,
是的,躁狂抑郁症并不是一个特别好的术语,但自20世纪70年代以来,尽管“躁郁症”是正确的术语,但它仍然存在于公众意识中。
请继续。这就是我们在这里的原因。
,娜塔莎

Sojourner1
2010年7月14日下午6点57分

我个人不喜欢任何一个术语,无论是“躁狂抑郁症”还是“双相情感障碍”。我喜欢《情绪波动》。这对公众和我来说都更容易理解。我56岁的时候才被确诊。这么多年来,你一直在审视自己,“知道”自己是正常的。过了这么多年,人们才会认为你也是正常人。因此,给自己贴上“精神疾病”的标签是特别困难的。我能接受,这是事实。我深刻地看到了它,因为我经历过每一刻。但与我最亲近的人拒绝了这个想法,并把它变成了一个精神问题。 Labeling it as 'Mood Swings' would open new avenues of thought. ----Sojourner

苏西
2010年7月14日上午11:09

我认为双相情感障碍这个词在过去的10-15年里被广泛用于描述某人正在“遭受”的精神疾病。然而,当我在20世纪80年代初被诊断为双相情感障碍时,很多人都把它称为“躁狂抑郁症”。这两个字吓死我了!我记得大约12岁的时候,有一个朋友一起出去玩。她告诉我她继父患有躁狂抑郁症,我不知道那是什么意思。我问我的妈妈和爸爸这意味着什么,他们告诉我永远不要再去那里,因为我朋友的继父可能是危险的!我现在回头看我父母说的话,我不得不笑,因为我和我朋友的继父有同样的事情,但我不被认为是危险的!
我很高兴躁狂抑郁症有了一个更好、更新的术语,因此被称为双相情感障碍。这听起来绝对不那么可怕,听起来更像是一种疾病,而不是一种精神状态……如果我曾经对某人说过,我是躁郁症,我肯定不是说躁郁症定义了我作为一个人,b/c它不是!我的个性决定了我。患有双相情感障碍听起来要好得多,因为这个原因。对我来说,说“我有双相情感障碍”听起来像是一个人在处理一种障碍或疾病……说我是这个,或者我是那个,描述了你是什么,而那不是我是什么!
所以很抱歉一直说下去,但有时候我真的需要一点时间来解释我从哪里来……哈哈谢谢你,苏西

娜塔莎特雷西
2010年7月14日上午8:08

嗨,保罗,
谢谢你分享你的故事和一些你觉得有用的技巧。这会让很多人受益。
,娜塔莎

娜塔莎特雷西
2010年7月14日上午8:07

嗨,唐尼,
听起来你的处境很艰难。然而,对于双相情感障碍患者来说,恋爱并不是不可能的,有些人确实能做到。
听起来,在进入一段认真的关系之前,你可能需要提高自己的稳定性和健康。也许心理治疗和新药会有帮助?也许是另一个医生?你遇到的女人可能会支持这一点,也可能不会,但如果你不尝试,你就不会知道。
也就是说,我同意谨慎行事,告诉人们会发生什么。人们不了解这种疾病,也不知道它会让人多么虚弱,我们必须教育他们。这个人可能会给你很大的支持,谁知道呢?也许他们会成为朋友而不是爱人。朋友是很难得到的,所以我认为他们也很棒。
我倾向于觉得任何和我有关系的人也会有麻烦,但事实是我们不能为别人做这些决定。试着敞开心扉,让她定义自己的极限,以及她觉得舒服的事情。你可能会感到惊讶。
,娜塔莎

保罗谨慎
2010年7月14日上午7:56

躁郁症是毁灭性的,尤其是当你所爱的人抛弃你的时候。这发生在我30岁第一次崩溃之后。我被隔离了28天,休假2个月。三个月后,我又被隔离了28天。我退休了,孤身一人。
药物使我体重增加,信心下降。其他的副作用让我拒绝吃药,所以我经常进出医院。我情绪很低,在医院醒来时发现服药过量。我失去了做饭和购物等生活技能,再也不想醒来。
这是黑暗和绝望的日子,但如果你坚持下去,控制病情,情况会好转。在抵制药物治疗7年之后,我的腰围最后一次增加了,我决定积极起来,寻找一种可以积极谈论的生活。我为当地一家慈善机构做了一份送家具的志愿工作,让自己成为健身房的一名会员,一开始做2个半小时的训练,后来锻炼到2 - 3个小时(即使是我强迫自己做的)。
我和我的医生一起工作,从不忘记吃药(锂和喹替平)。我的腰围减了一个尺码,在这个项目上付出了更多的努力,我发现我的自信大大提高了,以至于我能够积极地和女士们谈论自己。
我很高兴与你分享,通过采取这些应对策略,不过分展望未来,但从不沉溺于过去,我遇到了我可爱的米歇尔,并与她结婚,还有两个很棒的孙子。
在住院期间有过几次症状,但我康复得更快,出院时感觉更强壮了。现在距离上次在那里已经29个月了,我尽我所能地锻炼,在秋天和冬天得到尽可能多的阳光。在过去的7年里,我一直在有偿工作。
对于那些遭受痛苦的人,请看到任何积极的一面,无论多么微小,但把过去抛在脑后。躁郁症不需要控制我们的生活,生活是值得活下去的
保罗P

唐尼
2010年7月14日上午7:38

恋爱对我来说几乎是不可能的。我的情绪从好先生变成了坏先生。这种情绪会持续数周,有时甚至数月。即使在服药期间,我也不喜欢被护理人员挤在一起,即使有女朋友经常来看我,我也觉得需要一个人的空间。有时,我破坏了女友、朋友和家人之间的关系。我今年2010年已经住院“七次了!”结婚对我来说只是个梦?即使一个女人明白我的病对我来说不是现实——一个深爱着我的女人只会逃避婚姻会成功的真相。情绪波动?不和她的朋友和家人一起做集体活动?不停地检查他是否吃药,有时只是因为他感到压力大而生气,被一个只想表现出关心和爱的女朋友包围? love as most people know it is not the same with me as being bipolar? i long to be loved and to share love ? but i always seem to destruct the many aspects of love. hugs-not now ? sex not now-going out with friends - not now and so fourth. i have only dated one nice lady in two year's because i don't want to start something i can't finish. i only hurt myself and my lady friend by going into a world of uncertainty and spinning off into my world of self withdrawl, confused about who i am and not capable of controlling my self enough to carry on a relationship ! i have met a new lady ! what will i do? i am almost terrified thinking what's up ahead. donnie..

娜塔莎特雷西
2010年7月12日下午6:51

劳拉,
我认为这是完全合理的,可能会成为我的新标准。
谢谢。
,娜塔莎

劳拉
2010年7月12日下午6点42分

我两者都用了。这取决于我的心情和我说话的语境。我发现当我陷入沮丧和绝望时,我就是我的病,当我不沮丧和绝望时,我就得了病。当我狂躁的时候,也一样。只是开个玩笑!

娜塔莎特雷西
2010年7月12日下午4:24

嗨Wilda,
我想说你进入了一段充满挑战的关系,但是,所有的关系都充满挑战。
你不谈论你的伴侣目前是如何控制他的疾病的,或者效果如何。我认为理解这个人的“正常”是很重要的。更稳定?少吗?他愿意/不愿意接受/继续接受哪些治疗?他在接受治疗吗?他会继续吗?你们需要一起去吗?他在吃药吗?如果他决定戒掉怎么办?
我认为关键在于你们都满意的问题和答案。不管现在的情况有多好,我认为你应该在事情发生之前讨论一下可能发生的事情——好的和坏的。即使他不想去你也要把他送进医院吗?这些都是很难回答的问题,但如果你想知道你要面对的是什么,那么讨论这些问题似乎是谨慎的。
很多人都成功了。祝你好运。
,娜塔莎

Wilda
2010年7月12日下午3:16

我正在和一个患有躁郁症的人约会。在我们的关系中,这有时是一场艰苦的战斗,我主要看到他倾向于破坏郊游和活动,以摆脱轻微的社交。但我能理解他不想承受压力。我明白。我没有躁郁症,当我感到焦虑时,我就会紧张……当我感到悲伤时,我就会抑郁……当我感到快乐时,我是快乐的……为什么我这样说,因为双相情感障碍只是上述的一种极端,这让你变得独特,是一种很好的生活方式;一旦管理。因为你的心脏在跳动,你的四肢在活动,你还有一天可以充分利用它,如果我也在做同样的事情,谁还能要求什么呢?我们才约会了三个月; I'd like to know what your opinions are about dating someone with this disorder, and how do people go from dating to married, knowing what they're getting into? Just so you know, I love him. Deeply. Good luck to you both, and take care. I don't see you any different...you are just people with a lot more to give.

Donda
2010年7月12日下午2:27

这是真的。

娜塔莎特雷西
2010年7月9日上午10:06

Donda,
我当然理解你的观点。毫无疑问,媒体造成了一些公众对这种疾病的恐惧。当可怕的事情发生时,这是更好的新闻。一切事情都是这样。
,娜塔莎

Donda
2010年7月9日上午9:42

我尽我最大的努力从不说我是躁郁症,但我有躁郁症。你必须感谢像凯蒂·佩里这样的人,他们把躁郁症变成了一个俚语....所有那些邪恶的人想要杀死他们的家人,然后找一些想要用躁郁症来辩护的傻瓜做律师。这就是人们害怕的原因。媒体中从来没有人在双相障碍患者做善事时突出他们!

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