广告

用自残来释放情绪压力

心理学家鼓励父母帮助青少年找到健康的方式来应对挫折。许多青少年觉得自己有什么问题,不明白自己为什么会抑郁。医生说,父母应该告诉青少年这样的感觉是很自然的,并考虑咨询来帮助他们。

一些医生称之为“新”神经性厌食症——这是一种危险的上瘾行为,正在当地大批青少年中流行。这叫做切割。十几岁的孩子用刀砍自己的身体,拼命地想把自己的注意力从情绪压力上转移开。《儿童第一报》记者肯德尔·坦尼采访了一位因为试图切断痛苦而差点失去生命的青少年。

警告:以下是图片/令人不安的描述

“我当时拿着剃须刀在浴室里不停地切啊切啊。”

“我有这些感觉和抑郁我不知道该如何应对。”

“我需要释放,这就是我想要的。”

去年九月,玛丽割得太深,差点失血过多而死。“当你在切割的时候,你进入恍惚状态,你感觉不到疼痛,你没有意识到你有多深。”

“你多久做一次?”

“每隔一个月,我就会陷入谷底,然后我就会拿出剃刀。”

“这有助于让他们忘记自己抑郁的事实。”

马克·钱伯斯医生治疗过几个当地的青少年割伤患者。“这几乎都是抑郁症的结果,而且这些孩子往往不知道如何应对。”

这是他们自己发现的东西。可能一开始只是搔挠皮肤,然后他们意识到,嘿,这感觉比我的感觉好,然后它往往会从那里建立和扩大。

“有些情况下,每天都要进行多次切割。”

“你怎么能瞒着别人呢?”

“我在他们看不到的地方做,比如我的上臂。”

这种情况持续了3年,直到玛丽的男朋友告诉她妈妈发生了什么。

“我简直崩溃了,因为我不明白她为什么会做出这样的事。”

“你感到懊悔,你感到内疚,你觉得自己像个怪物,你不应该这样做。”

23岁的她每周两次去教堂和精神健康机构的支持小组,以控制这些冲动。“我遇到过挫折。我还在经历,我还在剪。”

这些想法在我的脑海里闪过。这样不行…去割伤自己吧。你受不了了,去割自己吧。我不想带着这些伤疤度过一生。”

玛丽和她妈妈想在当地成立一个切割者互助小组。"孩子优先"登录了青少年色情网站。我们发现内华达州有几个青少年承认自残都在寻求帮助来戒除毒瘾

心理学家鼓励父母帮助青少年找到健康的方式来应对挫折。许多青少年觉得自己有什么问题,不明白自己为什么会抑郁。医生说,父母应该告诉青少年这样的感觉是很自然的考虑咨询来帮助他们

APA的参考
员工,H.(2008年12月9日).自残以释放情绪压力,HealthyPlace。2021年1月24日,从//www.lharmeroult.com/abuse/self-injury-and-depression/self-mutilating-to-release-emotional-stress获取

最后更新:2019年6月21日

更多信息