真理（带着首都t）与情绪真理
“真理，在我的理解中，不是一种知识概念。我相信真理是一种情感能量，致力于我的意识，对我的灵魂/精神，我的灵魂，从我的灵魂。真相是一种情感，我所感受到的情感在某人说，或者写入或唱歌的情况下，在正确的话语中，这是一个感觉，因为我突然感到更深刻的理解。这是“Aha”的感觉。我的灯泡的感觉头。那个“哦，我得到它！”感觉。当事情感觉正确的时候，直觉的感觉......或者错误。这是肠道的感觉，心里的感觉。这是在我内部产生共鸣的感觉。“
“我们参与了一个过程，一个旅程，在多个层面上。当然，一个级别是个人水平。另一个更高的水平是集体人类灵魂的水平：我们都是延伸的一个灵魂我们都是表现形式。
我们都经历了一个精神进化过程它一直都在完美地展开。一切都按照神的计划完美地展开，与精确的、数学的、音乐调谐的能量相互作用的定律相一致。”
“我们有一种感觉（储存情绪能量），并在我们内部的持续时间内被捕的自我状态，这与每个发展阶段有关。有时我们会从我们的三岁的年龄作出反应，有时会出于我们的十五岁 -岁月，有时我们是七岁的孩子。
如果您处于恋爱关系中，请在下次进行斗争时查看：也许你们都从十二岁的孩子中出来了。如果你是父母，也许有时你有问题的原因是因为你对你六岁的孩子们在你六岁的孩子中反应。如果你有浪漫关系的问题，也许是因为你的十五岁岁为你挑选你的伴侣。
下次一些东西不走到你想要的方式，或者只是当你感觉低时，问自己你的感受了多大。你可能发现的是，你感觉像是一个糟糕的小女孩，一个糟糕的小男孩，你必须做错了什么，因为你感觉像你被惩罚。
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只是因为它感觉像你被惩罚并不意味着这是真理。
感情是真实的 - 它们是在我们身体中表现出的情感能量 - 但它们不一定是事实。
我们的感受是我们的“情感真理”，它不一定与任何事实或情感能量有关，这些情绪是具有资本“T”的真理 - 特别是当我们在内心孩子的年龄的反应时。
如果我们在我们的情绪真相中反应我们的情绪真相是五或九四或十四或者，那么我们无法适当地反应此刻发生的事情;我们现在不在现在“。
“我们每个人，每个人都有一个内在的渠道，对真理，一个内在的渠道到了伟大的精神。但是那个内部通道被压抑的情绪能量被阻挡，并且具有扭曲，扭曲的态度和错误的信念。
我们可以智力抛弃虚假的信仰。我们可以在智力上记住并拥抱统一和光明和爱的真相。但是，我们不能将精神真理整合到日常的人类存在中，以一种方式使我们能够大大改变我们必须采用的功能失调行为模式，直到我们处理我们的情绪伤口。在我们处理我们童年时期的潜意识情绪编程之前。
如果我们的愤怒，我们就无法学会爱！
我们不能允许自己与自己或其他人真正亲密，而不承认我们的悲伤。
除非我们愿意拥有并尊重我们对黑暗的体验，否则我们无法清晰地与光明重新连接。
除非我们愿意感受到悲伤，否则我们无法充分感受到快乐。“
“有必要拥有和尊重我们为了爱我们所在的孩子。而是唯一的方法是拥有孩子的经历，尊重孩子的感受，并释放我们所在的情感悲伤能量仍然携带。“
“授权最重要的步骤之一是将灵性真理融入我们的过程经验中。为了做到这一点，有必要在我们与我们存在的情感和精神成分的关系中练习辨别。
我们学会了与我们的内在过程与逆转视角有关。我们训练有素是情绪不诚实的（即，通过允许完全奔跑的感情来感受到感情或去另一个极端的感情）并给予权力，买入，逆转态度（它是可耻的要成为人类，犯错误是糟糕的，上帝正在惩罚和评判等等），在我们内心的内心进程中找到平衡。
感觉和释放情绪能量而不为虚假信仰提供权力是在情绪和心理之间实现平衡的重要组成部分。我们越是对自己的态度，并清除了我们内在的渠道，我们更容易从功能失调的态度中挑选出真相 - 以便我们可以在情绪和精神上设定内部边界。感情是真实的，但它们不一定是事实或真理。
我们可以觉得自己像受害者，仍然知道这一事实是我们让自己的身份。我们可以觉得我们犯了错误，仍然知道每一个错误都是增长的机会，是学习过程的完美部分。我们可以感到背叛或被遗弃或羞辱，仍然知道我们刚才有机会意识到一个需要一些光线闪耀的区域，这是一种需要一些治疗的问题。
我们可以时刻感觉到神/生活惩罚我们,还知道“这也会过去”和“更多的就会显现,”——后来,沿着路径方面,我们将能够回头,发现我们认为在当下的悲剧和不公正只是另一个成长的机会,又一份肥料的礼物，帮助我们成长。
我需要了解如何在情感和精神上通过将精神真理整合到我的过程中，学习如何在情感上和精神上进行情感和精神。因为“我觉得觉得失败”并不意味着这是事实。精神真理是“失败”是增长的机会。我可以通过不买到我感受到的幻想来设置一个与我的情绪的边界。我可以通过讲述一部分判断和羞辱我闭嘴的思想来设置一个智力，因为这是我的疾病骗我。同时我能感受和释放情绪痛能，我通过不买到耻辱和判断来告诉自己真相。
如果我感觉自己像个“失败者”，让内心“挑剔的父母”的声音告诉我，我是个失败者——那么我就会陷入非常痛苦的境地，为自己是我而感到羞愧。在这个动态的我也被我自己和我自己的犯罪者,下一步是使用一个拯救自己的旧工具去无意识(食物、酒精性等)因此,疾病让我跑来跑去的鼠笼式痛苦和耻辱,一个舞蹈的疼痛,指责和自责。
通过学习与我们的情绪真理之间的边界，我们的感受和我们的心理观点，我们相信的是与我们融入过程中的精神真理的对齐 - 我们可以纪念并释放不购买的感受虚假信仰。
我们越多，可以在内心学习智力辨别，因此我们并没有给虚假信仰权力，我们可以更清晰地看到和接受自己的个人道路。我们在我们的情感过程中更诚实和平衡，更清晰，我们可以遵循自己的个人真理。“
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“我们是有一个人类经历的精神生物 - 没有弱，在这里受到惩罚或测试的可耻的生物。我们是一个全能，无条件地爱的神武力/女神能源/伟大精神的一部分/延伸的一部分/我们在地球上去寄宿学校 - 不被谴责监狱。我们越早可以开始唤醒那个真理，我们越早可以开始对待自己更培养，爱情的方式。
自然愈合过程 - 就像大自然本身 - 经常致力于新的开端。我们并没有达到“幸福地以后”的状态。我们不断变化和成长。我们继续获得新的课程/增长机会。这有时是Derriere的真正痛苦 - 但仍然比另一种替代品好，这是不经常成长，并在重复同样的课程中陷入困境。“
罗伯特·伯尼的专栏《春天与养育》
APA参考
工作人员，H.（2009年1月1日）。真理（带着首都t）与情绪真理，健美的地方。在2021年，4月20日从Https://www.lharmeroult.com/relationships/joy2meu/truth-with-a-capital-t-vs-emotiation-truth