精神健康宣传月的重要性(及其他举措)

许多人主张与心理健康状况雷竞技到底好不好用观察心理健康意识月和心理健康意识周，谈到他们的重要性。这些纪念活动对那些​​有心理健康状况而且对那些人来说不仅仅是关键，而且可以让每个人都能意识到今天在社会中如此普遍的心理健康问题（雷竞技到底好不好用精神疾病的例子)。此外，心理健康意识有助于减少——也许有一天甚至消除——耻辱精神疾病患者面临的问题

什么是心理健康意识？

心理健康意识是对每个人的心理健康问题的教育。这些问题包括:

• 什么是精神健康它会影响谁?
• 如果你觉得自己有心理健康问题，你会怎么做?
• 如何改善自己的心理健康?
• 工作场所的心理健康
• 寻求心理健康方面的帮助

以及许多其他问题。心理健康意识是让公众注意到围绕心理健康的现实，让每个人都知道这一点心理健康影响每个人。

在重点关注心理健康意识时，许多组织也突出了精神疾病意识。

心理健康意识月和心理健康美国

心理健康意识月最初是由心理健康美国和65年内设想的，心理健康美国（MHA）继续观察到精神健康意识月。每年的心理健康和他们的关联公司（如全国联盟，纳米）通过当地的事件（如筛查）和通过媒体，达到数百万人。具体信息取决于组织和年份，但所有这些都围绕着对心理健康问题的问题带来了意识。

例如，在2015年，MHA宣传了主题“B4STAGE4”，并专注于人们如何早期解决他们的心理健康问题，而不是等到危机或“第4阶段”。Nami创建了一个名为“#iamstigmafree”的广告系列，并根据NAMI，

“消除耻辱感意味着了解他人并对其进行心理疾病方面的教育，注重与他人建立联系，将彼此视为个体而不是诊断，最重要的是，在心理健康问题上采取行动……”

如何提高心理健康意识?

心理健康意识可以通过简单的方法来提高，比如谈论心理健康和心理疾病问题。这些对话可以在工作场所、学校或家里进行。分享关于心理健康的事实——或者关于你的心理健康状况——每天都能提高意识。

人们分享心理健康意识信息的其他方式还有绿色心理健康意识丝带和绿色心理健康意识手镯。绿色心理健康丝带运动于2015年5月启动，人们可以通过脸书和推特主页上的图片，以及2015年5月在美国分发的50万条绿丝带看到这一活动。绿色现在与精神健康联系在一起