创伤如何影响大脑吗?
你可曾想过创伤如何影响大脑吗?这是后我想到了很多的东西诊断出患有创伤后应激障碍(PTSD)。我希望(需要)知道有一个物理原因我无法放手的创伤,只有克服它,“像其他人一样。事实是,创伤影响大脑和一些遭受创伤和创伤后应激障碍发展的人这样做,因为我们的大脑比其他创伤的过程是不同的。
当我们经历创伤后,我们的身体和我们的大脑变化。大脑记录关于事件的每一个感官细节,和那些记忆可以反复复发。对大多数人来说这将导致情绪波动和破坏性的梦想随着时间推移而下降。但是对于我们这些发展创伤后应激障碍,这些症状恶化随着时间的推移,成为侵入我们的日常生活。
大脑如何回应创伤吗
科学家们发现,大脑是由三部分组成:爬行动物,哺乳动物,neomammalian。每一个参与我们应对创伤。
的爬行动物(脑干)部分控制我们的生存本能。在创伤性经验,大脑的这一部分进入反应模式。关闭所有不必要的进程,我们进入生存模式。
的哺乳动物(中脑边缘)我们大脑处理情绪和学习的一部分,以及哺乳动物是独一无二的。它不注册时间或逻辑的概念和评估一切愉快(愉快)或讨厌的(痛苦、悲伤)。生存是基于避免痛苦和快乐的重复。
扁桃体位于大脑的边缘部分,和它
中起到了很重要的作用我们如何处理创伤。杏仁核充当一个过滤器,它扫描的威胁我们的爬行动物的大脑反应并决定是否有一个真正的威胁。如果没有,那么它允许进入大脑皮层。如果有危险信号,那么其他地区的大脑变得活跃(特别是丘脑,也是在大脑边缘),它煽动三种报警响应的爬行动物的大脑:战斗,飞行,或者冻结(使用正念PTSD复苏)身体对大脑的指令作出响应。
在正常情况下,当威胁过后,神经系统变化的身体回到正常状态,减少压力荷尔蒙,让大脑恢复其正常功能。然而,在创伤幸存者继续发展创伤后应激障碍,从被动转移回反应不会发生。相反,爬行动物的大脑使幸存者处于被动状态。
创伤性事件是决不允许访问neomammalian大脑(皮层),这是大脑的一部分控制认知加工、决策、内存和自我意识。它是大脑的一部分,允许我们处理创伤的情况下,允许我们愈合。相反,事件是在边缘大脑杏仁核呆在一个过度刺激状态,和创伤的幸存者仍在一个循环中不断的觉醒,寻找和感知的威胁无处不在。
因为事件的记忆在大脑的边缘,没有时间观念,事件发生在20年前就像是它们发生在当下。这就是为什么PTSD患者可以看起来像他们被困在过去,重温创伤倒叙和噩梦。
创伤愈合发生大脑如何?
这一切似乎很复杂,至少它对我所做的。好消息是,你不需要知道所有的来龙去脉大脑是如何工作的理解,PTSD的创伤的受害者,我们的大脑过程(或无法处理,真的)不同的创伤比那些没有创伤后应激障碍,治疗是可能的(神经可塑性:你需要知道什么在创伤后应激障碍)。这两件事给了我极大的安慰当我触发和经历创伤后应激障碍症状。
疗愈创伤大脑是通过承诺的过程尝试不同的治疗方案,旨在让大脑的三个部分一起工作。不是每个人都与创伤后应激障碍将回应相同的特定的治疗方法,没有一个放之四海而皆准的解决。但是,在处理一个治疗师了解创伤后应激障碍,可以减少你的创伤的影响,甚至消除你正在经历的创伤后应激障碍的症状。
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APA的参考
DeLoe, j .(2016年7月14日)。创伤如何影响大脑吗?,HealthyPlace。检索2023年7月14日从//www.lharmeroult.com/blogs/traumaptsdblog/2016/07/how-does-trauma-affect-the-brain
作者:杰米DeLoe
我故意申请劳动保险金的情感伤害。我去了反对派的精神病专家对该公司的评价。它只持续了10分钟。他问我关于日期和特定名称的多个通用的药物,我回答,我不知道。他提高了嗓门,关闭笔记本,站起来,说好的做完了。我被指控撒谎,隐瞒信息。这种交互触发我开始颤抖,当我回家时,我躺在床上只有30小时后醒来。他的报告说我没有PTSD。谨防“雇佣枪支”。
我也有同样的待遇,然而从WC法官。他们不仅虐待我的听力,没有代表,他们改变了逐字记录&覆盖起来。我接触的时候,他们让我在公共建筑因非法侵入试图得到一份成绩单。从不去政府机构寻求帮助,当他们犯了错误的做。
优秀的和有益的文章我们大脑的psycho-physiology如何管理和处理创伤经历。事实上大脑展品supersophisticated我们身体的一部分,扫描,精心制作,至少管理创伤事件风险和威胁我们的全球福利。是非常重要的知道的机制和复杂的工作——我们的大脑,为了克服生活创伤的发抖的后果,是不可避免的情感体验。你的明确和清晰的解释pathomorphology创伤侮辱机会的方式应该如何防止糟糕和危险的威胁生命的事件的结果。由你和最后一个神经科学成就,大脑皮层是我们良心的主要网站,哪一个可以软化,降低最终psycho-traumas回来按摩和冲动。男人像皮质的生物,有特权和能够使用的非凡潜力和可能性neomammalian大脑在适当的方式处理创伤经验,为了防止创伤后应激障碍,严重和持久的生活不幸的后果。因此,我们利用认知能力和理性探索在现实我们在创伤事件和随后的角色和地位来克服不良的影响,因为它是创伤后应激障碍。的可能性和概率是众多和每一个具体的,最新的精神卫生保健系统的主要意义。
你很幸运有一个美好的丈夫不能利用你,因为过去发生的事情。希望你的儿子一个更好的父亲。
你是对的,如果它没有发生在别人很难理解你的困境。
然而,记住你有勇气去做正确的事情,离开了他,让你的儿子。
也,即使很多人不承认他们必须体验了他们的思想发生了可怕的事情,他们只是不能忘记。即使时间流逝,它可以与特定的触发或者类似的情况再次发生。
希望有家人的支持,朋友,丈夫会帮助你减少这些创伤的感觉你现在刚刚甚至还有,并帮助你度过这一天。
这是23年自从我离开我的施虐者。工作了12年,我离开后,他折磨我和我们的儿子监护权的战斗,我不能离开妻子搅拌器。我已经搬到总是移动远离他。年前我见过他,我昨天在购物中心遇到了他,他笑着宣布将在街上从我!我很难过,我不会回应我离开的那一天。我想我有综太多!什么一个笑话。最难的部分是没有人能理解它,因为他们从来没有穿过它。我如何停止焦虑和恐惧?逻辑上我得到,也许,不会再伤害我了。 But now I'm back to constantly looking over my shoulder riddled with anxiety! I just don't know what to do! I feel so trapped! And the sad part is I'm remarried 18 years was a wonderful wonderful man. And I'm back to that scared woman that left on Easter morning 23 years ago.
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