饮食失调恢复与体重病耻感

我以为我不会再写饮食失调的文章了。

我开发并开始写HealthyPlace幸存的艾德2010年的博客。读者们看到我经历了几次复发、挣扎和许多眼泪，以及从饮食失调中恢复的日常起起伏伏。

2012年12月，我写了一篇高度乐观的再见帖，宣布我找到了理想的工作，并祝大家一切顺利。我受够了，完成厌食症并写下来。我继续前行，奔向光明而无尽的未来。

首先，我发现这份工作并不是我梦寐以求的。

今天我发现我超重了，需要减肥，让我和大多数美国人一样。

我简直不敢相信。

人鼠最周密的计划

我最初并没有打算写关于体重耻辱的文章再一次-今天的帖子。在过去的一周，我一直在思考和探索的根源耻辱(我确实打算写关于这个主题的文章。)

然后我今天去看医生，踩到了可怕的体重秤。看着滑杆越滑越远。并进一步。然后更进一步……

这么说吧，它并没有停留在我想要的数字。在所有。

体重与心理健康污名化是连接

老实说，我的第一个想法是我讨厌超重。讨厌它。

在这一点上，许多读者可能想知道体重耻辱与此有什么关系心理健康病耻感．我写这个话题的一个原因是，我希望它能引发关于体重耻辱如何关联的讨论为什么抑郁症是许多与肥胖作斗争的人与生俱来的．

这并不像你肥胖那么简单，因此事实上，你是抑郁的。目前还不清楚一个人抑郁是因为他或她超重或肥胖，还是因为体重在某种程度上导致了抑郁。

我本能地知道的是任何耻辱会让灵魂崩溃，所有的耻辱都指向一个不允许人们与众不同和自由的社会。

我内心的耻辱

我不喜欢超重的想法，不仅仅是因为我觉得它不健康。

无论我如何粉饰它，无论我如何试图回避它，我知道我持有一些关于体重、美丽和价值的社会观点。我不喜欢自己的这种感觉，但否认它不是诚实和开放的，它也没有打开关于耻辱和体重的对话之门。

让我们面对现实吧——许多人，有意识或无意识地——鄙视那些超重和肥胖的人．

我写这篇博客的一个希望就是揭露各种形式的污名因为释放光芒是消除和摆脱污名束缚的第一步。

Angela E. Gambrel可以在脸谱网而且谷歌+，以及@angelaegambrel on推特．