为什么我与患有精神疾病的其他人联系

作为心理健康倡导者，我想与您分享与我与其他志趣相投的人进行对话对我来说很重要与我的饮食失调作斗争，贪食症。我认为不可能保持我的饮食失调恢复几年来，几年来，没有与其他人分享我的一些斗争，这些人仅仅因为他们在心理健康方面不得不应付自己的问题。

我从不孤单

简而言之，我现在已经意识到，我自己的斗争与其他患有精神疾病的人经历的人之间可能有很多相似之处。主要区别在于，根据给出的诊断，这些问题可能会有所不同。尽管我有与饮食失调作斗争的历史，但我的一些朋友经历了各种状态沮丧在患有精神疾病的同时，自我伤害和焦虑。我和他们有什么不同吗？我的经历与他们不同吗？我必须在这两个方面回答“否”，因为无论我们各自诊断如何我们能够相互联系并连接基于我们经历了与疾病相关的类似感觉的事实。就我而言，知道我并不孤单，而且我的经历从来都不是独一贪食症恢复维护。

我的挣扎也是别人的经历

与患有精神疾病的其他人建立联系不仅帮助我保持康复，而且对我的自尊心也产生了巨大影响，因为我以前可能是体验感受这对我和我的饮食失调症似乎是如此，以至于有时很容易与现实失去联系，并认为我是唯一的痛苦中的人。我无法鼓励您在社区或家人和一群朋友中发起对话；因为，您可能会定期与您穿越路径的人正在斗争类似的问题，您可能可以与之联系，反之亦然。我随着时间的推移与内心圈子中的一些关键人物进行的对话总是出现的，我们觉得不管我们可能对我们的疾病感到无助，并且可能不会有一个更好的事情光在隧道的尽头。

有一条出路，但我找不到一个人的出路。

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