精神分裂症的最佳实践：基于家庭优势
过去几周一直是与治疗精神疾病的人的精彩互动的旋风，以及他们恢复社区的一部分。我将更多地写一些关于我听到的故事，挣扎和解决方案路易斯安那州，密歇根州，田纳西州和（很快）俄亥俄州，但现在我想分享来自的美妙列表最佳（精神分裂症治疗的最佳实践）中心在俄亥俄州东北部医科大学。我将在周四在那里举行一些家庭，然后在我提供Nami Summit县的年度晚宴上，我不能等待。
同时，我在他们的网站上找到了这个提示列表，这是您在HealthalPlace.com上可以找到的一些提示的大小摘要。作为精神分裂症意识周方法，家庭需要我们可以获得的所有提示 - 并知道我们在这场斗争中并不孤单，以帮助认识和倡导者。
早期检测在精神分裂症中都很重要，我遇到的家庭和从业者越多，我越深刻地说“早期教育和支持”对家庭来说很重要，因此他们可以准备好尽力而为。否则，混乱和挫折可能导致最终令人沮丧的家庭。所以，在那种精神和谢谢，我分享这个列表。
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精神分裂症治疗（最好）中心的最佳实践
建立家庭优势：支持，教育和宣传
家庭成员/重要其他人指南
1。慢慢走。恢复需要时间。休息很重要。重要的是要看到小，积极步骤的价值。
2。保持冷静。热情正常，但保持沉思。
分歧是正常的，但是也保持着他们的调情。
3.温柔和温暖。家庭债券有意义，重要。保持联系。用种类的话语。试着培养，尊重，支持和爱 - 但没有脱离。
4.给彼此的空间。超时对每个人来说都很重要。说“不”是可以的。允许您或她需要的相对空间和时间。
5。设定限制。每个人都需要知道规则是什么。设定一些好
规则要保持清晰。
6。忽略你无法改变的东西。让一些东西幻灯片，但不要
忽略暴力或威胁。
7。把事情简单化。说出你在清晰，平静和积极的情况下要说的
方式。
9。像往常一样进行业务。尽快重建家庭惯例。与家人和朋友保持联系。
10。照顾好你自己。家庭需要照顾自己。如果你不照顾好自己，很难照顾和/或支持别人。为“充电”您自己的电池非常重要。
11.拿起预警标志。制定预警清单
可能表明您的相对复发的标志。注意这些更改。
与您的家人和他或她的提供者讨论这些迹象
为了防止复发。
12.逐步解决问题。遵循逐步的过程
解决问题。
13。设定现实的期望。温柔和理解。对每个人来说，压力是不健康的，包括你的亲戚和你。保持自己的期望，你所爱的人可以易于管理。*
*适应最佳中心来自教育，实践与研究研究所，之间的伙伴关系纽约州心理健康办公室和罗切斯特大学医学中心，与之合作地方精神卫生董事大会及国家联盟对精神疾病 - 纽约州。
安德森等人。，1986年;McFarlane，2002。与许可一起使用。
APA参考
Kaye，R。（2013年5月6日）。精神分裂症的最佳实践：基于家庭优势，健美的地方。6月6日，6月6日从//www.lharmeroult.com/blogs/mentalillnessinthefamily/2013/05/best-partics--camily-build-on-family-builds-thengs