电话应用程序（应用程序）及其对心理健康的影响

作为千禧一代和心理健康倡导者，重要的是要了解技术进步，例如电话应用程序（应用程序）及其对心理健康的影响。科学技术方面有新的发展，帮助那些患有精神健康状况的人（（抑郁症治疗技术的时间）。电话应用和较新的技术证明，更多的关注是对心理健康以及对心理健康资金和意识的需求。查看这些应用程序的手机，可以帮助您良好的心理健康。

旨在提供心理健康支持的电话应用程序

旨在提供心理健康支持的电话应用程序正在越来越受欢迎。应用PTSD教练在86个不同的国家 /地区下载了超过150,000次。这是一个协助退伍军人监测其心理健康的应用程序。该应用程序为手头问题提供了实用的解决方案。根据《大自然研究》，2014年对45名退伍军人的一项研究表明，超过80％的人认为该应用程序很有帮助。¹

旨在提供心理健康支持的另一个手机应用程序是应用重点。FOCUS为用户提供了一系列与他们的感受有关的问题。根据给定的答案，该应用程序提出了处理问题的策略。重点是为具有的个人而设计的精神分裂症但对于许多需要心理健康支持的人可能会有所帮助。

一个简单的建议可能不足以使他们的心理健康挣扎。电话应用程序Clintouch将需要专业帮助的用户与临床护理团队联系起来。旨在提供心理健康支持的电话应用程序是超越传统方法的有用资源。

心理健康电话应用

但是，这些电话应用程序和设备必须在将来由患者仔细监视和仔细使用。看到这些类型的设备的有效性及其对心理健康的影响将很有趣。

心理健康手机应用程序在患有精神健康状况的人中很受欢迎，并且在危机时期需要支持的人们。应用程序从帮助人们管理压力到为支持青少年处理抑郁症或欺凌。在技​​术不断变化的社会中，重要的是要知道其中一些应用程序是什么以及它们的工作方式。

查看我有关2016年重要的心理健康应用程序的视频。

资源

¹心理健康：有一个应用程序

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