理智和清醒的斗争:躲避子弹

我刚刚庆祝了六个月的清醒。然而,我面临一个新的威胁,自己的冷漠。今天早些时候,我发现自己思考”这是它吗?节制是被高估了。”It's similar to what people newly on psychiatric medications think--"Do I really need this pill? Do I really need this program?"

这是我必须躲避子弹。

精神科药物

当我第一次去精神科药物19岁,我很惊讶的结果。我可以把事情做好。我有能量。我不难过。我的精神病医生警告我,如果我想继续感觉这样,我应该呆在的药物。许多患有精神病的诊断认为他们可以在短时间内药物并克服它。情况并非如此。

这就像胰岛素是糖尿病。你必须呆在药物和在治疗,即使如此,你必须仔细监控你的条件。你的终身疾病需要持续治疗,并且可以杀了你,如果不妥善处理。

不幸的是,情况决定改变精神病学家。新一,一个虔诚的基督徒,指责我对一些性侵犯我了,所以我解雇了她。然而,我呆在我的药物,这是我的家庭医生规定。没有监控,我很快去完全的药物,我相信没有什么毛病,除了环境。

我最终在医院一个月后,幸运的是明智的经验。从我的错误和处方药。

保持清醒的

我分享我是如何感觉在我今天AA会议。的另一个成员告诉我诚实地问自己,如果我错过了我的旧生活的混乱。当我这么做的时候,我发现答案是否定的。我不要错过呕吐太多酒精。我不想念我的药物引起的幻觉不工作,因为我喝酒。我不要错过最后在医院里每隔一个月。我的朋友向我挑战认为“无聊”“那闪闪发光的中间位置”。

问自己同样的问题。你想念你的旧生活的混乱吗?虽然它可能是熟悉的,你真的想这样生活吗?还是你想学习新的生活方式吗?

我决定,我想要自由运行自己的时间表。我决定,我想要的功能,保持一个舒适的地方住,餐桌上的食物,是免费享受视频游戏当我想玩它。我想拥有AA和药物和治疗提供,我愿意不惜一切代价得到它。

在治疗

咨询是有益的。我一直在治疗中或多或少地不停地自大学以来,我已经走了很长的路。有同情的耳朵是非常宝贵的精神疾病困扰时,你是否只是谈论问题困扰你或者你学习新的应对技巧。

你的医生应该作为一个团队工作与你的精神病学家和其他人参与你的治疗。你的治疗师可能认识之前,你需要一个药物调整,这样可省去很多麻烦。此外,你的医生可以帮助你与社会服务,如果你需要他们。

即使你决定离开你的药物和喝或使用,不要放弃治疗。通常你的治疗师可以帮助您解决这些问题,指导你呆在药物或保持清洁和当你宁愿不清醒。你的治疗师可以意味着一个密集的门诊病人的不同程序或住院病人住院治疗。

冷漠复苏是我们都有一颗子弹躲避在我们的生活。但躲避子弹意味着持续的理智和清醒。