一个致命的信仰：关于自杀的神话

昨天，印第安纳波利斯之星发表一篇文章，附有照片，讲述一名男子被警察射杀企图自杀。一位名叫罗伯特·席勒(Robert Schiele)的男子在《星报》的Facebook主页上评论道:

“这很好，至少他显然不想带任何人一起走。我要给他点赞。但如果他只是想死，他可以很容易地自杀而不用让警察介入来浪费纳税人的钱。也许他根本就没有自杀倾向?难道只是希望能拍个‘真人秀’吗?”

常见的自杀神话

关于自杀有很多迷思，但我将集中讨论席勒先生似乎相信的三个:

1. 那些谈论自杀的人只是想引起人们的注意
2. 有自杀倾向的人试图操纵他人
3. 有自杀倾向的人肯定想死。

1.有自杀倾向的人想引起注意

事实上，自杀者通常会给出各种警告标志。他们经常把它当作一种求助。在军队里，他们教导我们永远不要轻易接受自杀威胁，因为即使这个人不是很严重——他们通常很严重——这是一个非常不对劲的迹象。

谈论自杀的人通常都处于极大的痛苦之中。他们想让痛苦停止，但除了结束自己的生命，他们不知道如何让痛苦停止。他们不知道该做什么，通过谈论自己的感受来寻求帮助。

我怎么强调都不为过——永远要认真对待自杀威胁。

2.有自杀倾向的人想要操纵他人

当我在军队时，我变得自杀，并立即被指控试图操纵军队给我一个医疗放电。这是当时最远的东西。我想服务，但我也想停下来幻觉和感到沮丧。这个神话可能会让我的生命能够让精神科医生不认识到我是认真的。

这并不是说没有人会有一些人以自杀威胁，企图操纵一个人。我的前未婚夫患有几乎得不到治疗的躁郁症和边缘性人格障碍，在我甩了他并打电话告诉我这件事后，他试图服药过量。在这种情况下，你应该意识到这个人是病态的，而不是操纵性的，需要强烈的帮助。这些人是例外，不是常态。

如果有人威胁要自杀，要坚定，但要有同情心。认真对待，主动帮助他们寻求帮助，但不要让他们主导对话。你可以这样说:“只要你愿意，我都会听你的，尽我所能帮助你，但是如果你想尝试，我会打电话给医院。”

3.有自杀倾向的人也想死

我曾三次企图自杀，只有一次是我下定了死的决心。另外两次，还有其他所有的时候，我都有自杀的念头，没有尝试，我不想死，我只想停止痛苦。死亡有时似乎是让痛苦停止的唯一方法。

尝试的人自杀通常是为了帮助而哭泣。这个哭泣应该被听到，听取并回答。