食物成瘾测验，沉迷于食物测验

为什么要拿一个“沉迷于食物”测验？有些人想知道他们是否完全甚至完全或者他们的饮食问题有关食物成瘾。这种食物成瘾测验可以帮助确定。

请不要忘记，这种食物成瘾测验并不意味着给你一个诊断。只有医生或其他医疗保健专业人员可以做到这一点。

食物成瘾测验可以提供洞察力雷竞技是骗人的

1.有没有人告诉过你，你有食物有问题吗？

你认为食物是你的问题吗？

3.在短时间内吃大量高卡路里的食物吗？

你吃过感情吗？

5.无论何时你想要，你能停止吃什么吗？

6.您的饮食或体重是否干扰了您的工作，关系或财务状况？

7.你多久被称重？

8.您是否按照规模的数字判断自己？

你经常吃的东西比你计划吃的更多吗？

10.你隐藏着食物或秘密吃了吗？

11.当有人吃食物时，你生气了，你已经为自己抛弃了吗？

12.你曾经担心你的大小，形状或体重吗？

13.您尝试了多少减肥计划？

14.列出所有试图减肥的方式。

15.你操纵唯一的方式，以便你私下吃饭吗？

16.你的朋友和同伴过于吃饭还是狂欢吃？

17.你多久过分吃一次？

食物成瘾测验结果

如果您对这些食物成瘾测验的答案问题涉及您，请寻求指导。从食物成瘾或食物问题中恢复的途径涉及识别，入场和接受。确定问题 - 意识到某些东西是错误的 - 导致恢复。食物成瘾帮助可以在私人治疗和自助计划中找到。您可以打印这些问题并与您的医生共享回复。

来源：

• Sheppard，凯，从第一串：从食物成瘾，HCI，10月1日恢复的完整指南。

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