临别赠言

书的最后一章有效的自助方法

作者:Adam Khan

你现在已经拥有了超过一百种经过测试、证明的原则。应用它们，它们就会为你所用。但要注意两个可能会破坏你进步的狡猾因素:热情和贪婪。

热情是一种强大的力量，就像电力或核能一样，小心控制这种力量很重要，否则它会把你烤焦。过度的热情会让你不堪重负、精疲力竭。

贪婪与热情相去不远。还记得孩子们讲的鹅下金蛋的故事吗?它的教训适用于这本书。鹅的主人不想等着金蛋一个一个地出来。为了马上得到所有的蛋，他杀了那只鹅，结果他什么也没有得到。如果您试图快速获得这些页面中包含的所有价值，如果您试图一次应用太多的原则，那么您将收获很少的建设性变化。大多数的改变都需要集中精力，而这是人类思维的局限性，它不能同时集中精力在许多事情上。

选择几个原则，最好只有一个，然后集中精力去做。让它成为你几天、一周、一个月的主题。在某一时刻，你将获得某种自然或自动性——精通——然后将是时候选择另一个原则来专注。

虽然这似乎是一种缓慢的方式，但从长远来看，这是获得最大利益的最佳方式。祝你一切顺利。

一次只专注于一个原则。

下面是第二章的说明有效的自助方法，也是关于如何利用这本书获得最大收益:
如何使用这本书

你觉得有更好的改变方式吗?如果你更愿意付出金钱或努力，你真的会改变吗?这是无稽之谈。找出原因:
自助

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下一个:做出改变