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期待值

我们经常期待我们的爱人为了自己和我们的关系做出最好的选择,当他们不是我们的选择时,我们经常会生气或失望…或两者兼而有之。大多数人称这种情况为问题;一个我们的期望造成的问题

试试这个:“没有期望,少些失望。”就是这么简单。不容易的。简单。期待值

没有期望就等于无条件的爱。我们都经历过锻炼健康选择的需要,当它们没有出现时,我们要么选择讨论它们,要么选择不讨论它们。如果这些选择是虐待性的,因此是不可接受的,我们就会开始考虑做出一个负责任的选择,离开这段关系。然而,总是因为恋人的选择与我们的不同而对他们吹毛求疵,只会让这段关系走向失败。

“好吧,”你会说,“这很好,但每个人都有期望!”也许。

今天要学的是:未实现的期望总是会带来问题。想想。你最近和伴侣之间的问题在某种程度上与你的期望没有得到满足有关。对吧?

与其总是被你对伴侣的“期望”所迷惑(而你却很少得到),不如集中精力和他们交流你的“需求”。大多数人不会这样做。首先,“你”必须清楚自己需要从这段关系中得到什么。第二,让你的伴侣知道你的小秘密。

如果我们能接受每个人都在尽其所能,不管他们的选择是否是我们的选择,我们对关系的态度就会改善,也许我们现在的关系就会变成我们喜欢的关系。

根据我作为一名人际关系教练的经验,我将“未实现的期望”排在人际关系问题列表的第二位。

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APA的参考
Staff, H.(2008, 11月11日)。期待值,HealthyPlace。于2021年4月19日从//www.lharmeroult.com/relationships/celebrate-love/unfulfilled-expectations发布

最后更新日期:2015年4月29日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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