相互依存的推荐书目

HealthyPlace.com特约撰稿人

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Toma。Serendipity:一本关于恢复的杂志。
本网站的恢复主题由作者自行发布。索引。免费的要求!
嗜世界服务。匿名戒酒互助社。“大书”第三版。
有关十二个步骤的信息的最佳已知资源。提供许多个人故事和恢复个人的见解。雷竞技是骗人的
艾伦，詹姆斯。就像一个人思考的那样。
这是一本关于我们的态度如何影响我们日常生活的经典、鼓舞人心的书。
Beattie，旋律。互相依赖的。
这是理解相互依赖的权威入门书。这是所有康复中的相互依赖者的必读书籍。
Beattie，旋律。共同依赖者的12个步骤指南。
具体阐述了如何将这十二步的智慧应用到围绕相互依赖的问题上。对于刚开始康复的相互依赖者来说，这是一个很好的起点。包括一个优秀的阅读清单和恢复术语和口号的词汇表。
Beattie，旋律。放手的语言。
每天冥想的书。每一天都解决了特定的共同依赖性问题。包括每日肯定和祈祷。
卡梅隆,茱莉亚。祝福:为有爱心的生活祈祷和宣告。
一本真正鼓舞人心的书，里面有祝福、祈祷和肯定。那些正在从相互依赖中恢复的人会发现这是一种宝贵的资源，充满了专注于如何照顾自己的想法，而不是被过多关心他人的想法所淹没。

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卡尔森,Richard。不要出汗小东西 - 这都是小东西。
一本关于展示如何让生活中的小事让你发疯的书。包括100名散文，以使您的生活更加平静和无压力。
卡尔森,Richard。不要和你的家人为小事而烦恼。
一本展示了如何继续让你的家庭生活中的小事让你发疯。
柯维Stephen R。高效能人士的七个习惯。
改变生活的原则，作为一个人，而不是一个人的行为，实现你的全部潜力。讨论了态度的改变(模式的转变)，并讨论了许多核心的关系问题，这些问题是相互依赖者在恢复过程中难以理解和吸收的。
CoDA服务办公室。共同依赖匿名。第一版。
新发布的12个步骤指南，专门针对相互依赖的人。包括相互依赖者康复的个人故事。强烈推荐。正在迅速成为尾声会议的“大部头”。
查普曼,加里。五种爱的语言。(7/9/97)
学习如何说和理解爱的独特语言，并有效地表达你的爱，同时感受真正被爱的回报。这对任何正在谈恋爱的人来说都很好。
忠良、黄毅和杰瑞·林奇。指导:给予和接受智慧的道。
这本书很好地定义了康复所必需的态度和精神原则(如同情、耐心、超然、自爱、简单)。
Chopra,迪帕克。爱之路。
一个精彩的自爱节目。高度的精神，培养和肯定。从精神角度鼓励自爱。
D。弗兰克。注释的AA手册:一本大书的伴侣。（3/1/97）
包含AA大书的整个文本，连同评论解释和澄清的意义。包括广泛的交叉参考恢复概念发现整个大书。

德雷尔,黛安娜。心灵平静之道。
概述了实际的方法来生活的核心思想的道教哲学，特别是关于获得和保持宁静。
埃文斯,帕特丽夏。言语虐待的关系。(8/6/97)
描述言语虐待关系的权力/控制动态，如何识别言语虐待，以及如何应对它。包括一个建立在平等、相互支持、培养和口头肯定基础上的健康关系的优秀模型。
Frankl,维克多。人类对意义的探索。
也许是本世纪最伟大的书。关注态度，以及不管我们所处的环境如何，我们生活的质量和意义都是由我们选择的态度所塑造的。这是大屠杀幸存者克服受害者心态的一个很好的例子。
灰色,约翰。火星和金星在爱:鼓舞人心和衷心的故事关系的工作
可以在精装,平装书,或盒式磁带。
一个集合的第一人称故事，说明夫妻如何成功地将灰色的原则放在自己的生命中，以创造实现的效力，持久的关系。
灰色,约翰。金星和火星在约会。
解释了约会关系的动态变化。格雷对吸引力和雷竞技是骗人的关系如何发展的洞见，对于相互依赖的人来说是无价的，不管他们是否在约会。
HammarskjA¶ld, Dag。的标记。
来自精神神秘的期刊的奉献读物。检查许多对恢复至关重要的精神悖论。
Heatherly，Joyce L.阳台上的人。(1/16/97)
这是一本完美的“如何”书，让你成为一个积极的，培养和肯定的人，对你自己和你生活中的人。对于那些经常伴随相互依赖关系而遭受语言和情感虐待的人来说，这是理想的选择。

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Hemfelt，Robert和Richard Fowler。宁静号:12步恢复的伴侣。
从圣经的角度来检视这十二个步骤。新约，诗篇，箴言。包括奉献，圣经引用，和祈祷那些在任何计划的恢复。
霍夫，本杰明。小熊维尼之道。
完美的介绍了道教哲学的态度和原则，这是真正的恢复的中心。
霍华德，爱丽丝和沃顿·霍华德。探索人迹罕至的道路。
专门为团体学习的工作簿“道路少旅行”。包含额外的材料，在揭开隐藏的自我，自爱和建筑健康，精神关系方面非常有用。
Kreidmen, Ellen。光他的火。和光她的火。
对于男人和女人如何在一段关系中创造和保持浪漫、激情和兴奋的实用建议。包含了对无条件的爱、欣赏、尊重和养育的雷竞技是骗人的强大洞察力。
特雷弗莱。第一个禅读者。
对禅宗哲学原理的介绍，有助于在生活中实现宁静、平衡和和谐。
-马丁。享受神的同在。
与神建立长久友谊的决定性文本。
麦克马洪苏珊娜。便携式治疗师。
检查和定义基本的恢复问题的态度，自爱，矛盾，和健康的关系。可读性强，信息量大。以问答的形式呈现。

明刀,邓小平。365道。
每天冥想的书。每天都有不同角度的道家哲学。其中许多主题都与恢复问题密切相关。
一行禅师,释。和平是每一步。
研究禅宗方法，以获取有利于过宁静的生活的各种精神纪律。
一行禅师,释。禅宗的钥匙。
介绍禅宗的核心原则。这些原则中的许多都适用于恢复，并反映了真正恢复所需要的正念，特别是关于内在态度的改变。
派克,m·斯科特。道路不那么旅行。
广泛赞誉的书籍健康关系，精神成长和自爱。基本阅读
牛仔裤Shinoda Bolen。心理学之道。
讨论寻求自我意识时的偶然性和同步性的原则。它的写作风格信息量非常大，而且没有过多的技术性。
舒乐问,罗伯特·H。快乐的态度。
这是一项关于我们的态度和如何改善态度的重要工作。
Stagg，Hilary。甜蜜的回归(音频CD)。
这是一个令人难以置信的音乐音频CD。歌曲是非常旋律和宁静的，完美的冥想或浪漫。美丽而难忘。
Shunryu Suzuki。禅心，初学者的心态。
对禅宗的基本道家原则的实用介绍。专注于同情，态度，矛盾和简单。
托马斯·纳尔逊出版商。圣经。“宁静”版。(新钦定版)
这是一本关于自爱和自我恢复的最古老、最明智的书。新约，诗篇，箴言。这个版本包括冥想和与十二个步骤的每一个相关的经文。(和上面的Hemfelt和Fowler一样。)