痛苦和你的孩子或青少年

关于儿童疼痛的全面信息，疼痛的原因，儿童慢性疼痛的治疗。

每50个儿童和青少年中就有一个生活在严重衰弱和反复发作的疼痛中。多达15%的儿童遭受头痛、腹部和肌肉骨骼疼痛的折磨，但2%的儿童的疼痛症状严重到足以中断睡眠、限制身体活动并妨碍他们上学。

有研究表明，患有这种疾病的儿童慢性疼痛经常变得情绪化，并具有提高的脆弱感，这可能对父母和兄弟姐妹产生重大影响。

痛苦是什么?

疼痛是一种不舒服的感觉或感觉。它是健康的重要因素，被称为“第五生命体征[1]”。它可以是恒定的(总是存在)，也可以是间歇性的(来来去去)。疼痛可以是钝痛、疼痛、尖锐或搏动。它可以是身体上的，也可以是心理上的，每个孩子的经历都不一样。重要的是要知道，除了你自己的孩子，没有人能描述你孩子的痛苦感觉。疼痛可能只是一种讨厌的东西，或者它可能会妨碍你的孩子进行正常的日常活动。

导致疼痛的原因是什么?

当我们的大脑向身体发出特殊信号时，我们就会感到疼痛。通常，当我们的大脑发出这些信号时，我们就会生病或受伤。感觉疼痛通常是有目的的——它是一个信号有些东西是错误的。

慢性和急性疼痛有什么区别？

疼痛可以是急性的(持续很短的时间)或慢性的(持续很长时间，可能几个月或几年)。慢性疼痛经常被误诊。与急性疼痛不同，它没有任何有用的目的，如果不加以治疗，反而会引起不必要的痛苦。如果慢性疼痛得不到治疗或治疗不足，会扰乱家庭常规，干扰孩子的日常活动，进而导致长期残疾。治疗慢性疼痛的关键是在治疗过程中经常识别和描述它，以确保治疗正常工作。

我如何识别我的孩子的疼痛?为什么描述疼痛如此重要?

每个人都可以感到痛苦，甚至婴儿和幼儿。孩子们通常不记得他们在大约两岁的时候经历的痛苦。有时候孩子们有很难表达自己，可能会发现很难告诉你它伤害的地方和感觉一样。

出于这个原因，医生和护士正在使用新的工具来帮助定义他们所关心的孩子的疼痛。儿童疼痛图表和量表使用图片或数字来描述他们的疼痛。描述疼痛可以帮助父母和医护人员了解疼痛有多严重，以及如何最好地治疗它。和你孩子的医生和护士谈论疼痛是很重要的。他们对你孩子的痛苦了解得越多，他们就能提供更多的帮助。注意孩子的行为。例如，当你的孩子疼痛时，他们可能会不安或无法入睡。

疼痛是可以治疗的。它可以消失!治疗孩子疼痛的第一步是告诉孩子的医生或护士。你的医疗服务提供者会问一些关于疼痛的问题，包括疼痛的部位，感觉如何，以及疼痛开始后发生了什么变化。

您孩子的医生可能会要求您与您的孩子保持止痛日记，这跟踪您的孩子全天疼痛。该日记还可以记录服用止痛药后疼痛如何变化。如果药物似乎没有工作，或者你的孩子反应不好，请告诉医生并保留这些问题的药物清单以供将来参考。

为什么治疗疼痛很重要?

疼痛中的孩子不如控制疼痛的孩子表现得好。疼痛会减缓孩子的康复。而且，疼痛在恶化之前更容易治疗。所以，对你的孩子来说，密切关注他们的感受是一个好主意，这样疼痛就可以“扼杀在萌芽状态”。如果我们立即治疗疼痛——在它失控之前——我们会发现我们实际上需要更少的药物来控制它。

我怎么知道我是否应该打电话给医生？

记住:疼痛是出问题的信号。如果你的孩子剧烈疼痛，或者疼痛持续一到两天以上，打电话给你的孩子的医生。如果你的孩子在医院，让你的护士或医生立即知道如果你的孩子有疼痛。

疼痛药物怎么样？

大多数疼痛可以通过药物控制。将药物治疗与本页面下方列出的一些非药物止痛治疗结合起来是个好主意。有许多不同种类的药物，你的医生可能想要尝试帮助缓解你的孩子的疼痛和不适。

我的孩子会对止痛药上瘾吗?

如果你的孩子正在接受长期疼痛治疗，你可能会担心他们变得对止痛药上瘾。别担心:上瘾是很罕见的。如果你的孩子需要止痛药和镇静剂很长一段时间，可能会发生身体依赖。身体上的依赖和上瘾不一样，上瘾是一种心理问题。由于这种身体依赖性，药物剂量将缓慢减少，以防止突然停药可能出现的脱瘾症状。护士和医生会仔细观察你的孩子是否有停药的迹象。当止痛药物的剂量正在减少时，下面讨论的安慰措施是有用的。

除了服药外还有其他方法可以治疗疼痛吗？

绝对的!疼痛最好的治疗方法是使用各种非药物治疗和药物[3]。

采取最重要的措施之一就是为您的孩子在那里。如果您的孩子感到被爱和支持，他们的痛苦不会伤害尽可能多。拥抱，抱着，摇滚，拥抱你的孩子。抱着你孩子的手，让他们知道你爱他们。平息你的孩子，因为焦虑使得疼痛更糟。如果您的孩子已经了解了一些应对痛苦的技术，他们仍然需要您或护士来教导他们并提醒他们以及如何使用这些技术。例如，您可能需要指导您的孩子使用放松技巧，即使您的孩子已经熟悉如何执行此操作[4]。

非药物治疗的其他实例包括治疗，按摩，热或冷敷，放松和引导的图像，分心，音乐，催眠，以及阅读给您的孩子。以彼此相互补充的方式使用许多这些技术是一个很好的想法。例如，研究人员发现，在一起使用针灸和催眠疗法有效地减少慢性疼痛，并在学习中的年轻人耐受良好耐受[5]。可以帮助您的孩子应对和治疗疼痛的专家包括按摩治疗师，生物融资技术人员，医师 - 针灸师，儿童生活专家，心理学家和身体或职业治疗师。

文献引用:

疼痛:生命的第5个体征。综合评估导致正确的治疗。护士实践，2001年11月;9(11):28-36。

儿童慢性疼痛的评估和管理。Paediatr药物。2002;(11):737 - 46。

[3] Rusy LM, Weisman SJ。急性小儿疼痛管理的补充疗法。北儿科诊所早47(2000):589-99。

Cohen LL, Bernard RS, Greco LA, McClellan CB。以儿童为中心的干预应对程序性疼痛:父母和护士教练是必要的吗?儿科精神病学杂志。2002年12月;27(8):749-57。

[5] Zeltzer LK，Tsao Jc，Stelling C，Levers M，Levy S，Waterhouse M.I阶段研究针灸/催眠干预对慢性小儿疼痛的可行性和可接受性。J疼痛症状管理。24（2002）：437-46。

[6] Kemper Kj，Sarah R，Silver-Highfield E，Xiarhos E，Barnes L，Berde C.在引脚和针上？小儿疼痛患者对针灸的经验。儿科。2000年4月; 105（4 Pt 2）：941-7。

[7] Favara-Scacco C. Smirne G. Schiliro G. Di Cataldo A. Art therapy as support for children with leukemia during the painful procedures.艺术疗法支持白血病儿童在痛苦的过程中。36(4):474- 80,2001年4月。

参见:

来源: