广告

为什么应用行为分析是一种有用的治疗方法?

学习应用行为分析,一种用于增加有益行为和减少不良行为的治疗方法。HealthyPlace的细节。

应用行为分析是一种治疗方法用来理解和改变特定的行为。它在治疗的治疗师中很普遍自闭症因为它有助于提高社交技能和保持积极的技能。ABA的目标是增加有益行为,减少有害行为。应用行为疗法帮助人们识别有问题的行为,并学习改变它们的新方法,改变的过程由专门的专业人员定期监控。

什么是应用行为分析?

应用行为分析(ABA)是一种专注于改善特定行为和技能的科学治疗方法。这是一个广泛的方法,可以应用于改善沟通,社会技能和适应性学习。它也可以用于学术设置,以及发展精细运动技能,个人卫生,工作能力和守时。

基本而言,ABA涉及使用行为科学来进行有意义的改变。这种改变可以意味着任何事情,从帮助自闭症儿童变得更社会化,到帮助他人戒烟或在工作中变得更有成效。ABA是有效的,因为它帮助我们识别行为是如何工作的,环境是如何影响我们的行为的,以及学习是如何帮助改变的。

ABA的成功很大程度上依赖于数据和特定技能的定位。

应用行为分析是如何工作的?

应用行为分析可以在各种环境中进行。根据患者的需要,它可以在私人、临床环境中进行,也可以在学校、家庭和社区中心进行。ABA可以是一对一的教学,也可以是小组教学。

在您决定应用行为分析是否适合您之前,了解实践需要什么是很有帮助的。当然,所有治疗师的工作方式都会略有不同,但就像大多数治疗方法一样,ABA有一个基本框架。

应用行为分析的步骤包括:

  1. 确定哪些行为是有问题的,需要改变
  2. 设定目标和预期结果
  3. 建立测量改进和记录变更的方法
  4. 评估你当前的情况和行为
  5. 学习避免“消极”行为的新技能
  6. 不断地回顾你的进步
  7. 决定是否进一步实施行为矫正为了实现你的目标

ABA应该是灵活的,以适应个人的需要,有许多技术属于这种处理方法的保护伞。

是什么使应用行为分析(ABA)如此有效?

应用行为分析之所以有效,是因为它帮助患者将技能和行为从一种情况转移到另一种情况。它是以学习和行为的科学理论为基础的。ABA还需要持续监测和评估,以确保患者的结果得到满足。

正强化

阿坝经常使用正强化激励行为改变,这已被发现对所有年龄的病人都非常有效。当一个行为伴随着奖励时,积极的强化就会发生,随着时间的推移,奖励会帮助灌输积极的改变。

ABC -前因,行为,后果

应用行为分析也使用了ABC模型。这包括帮助我们理解行为的三个步骤:

  1. 先行词就是在"目标行为"发生之前发生的事。这可能是一个口头提示、命令或请求,也可能是一个声音或其他完全不同的东西。先行词可以是内部的(一个想法或感觉),也可以是外部的(来自环境)。
  2. 你的行为是对先行词的回应。这可以是语言上的,身体上的,或者其他完全不同的东西。例子可能包括从某个社交场合或关系中退缩,喝酒或抽烟。它也可以是一种积极的行为。
  3. 一个结果是行为发生后直接发生的事。如果行为是积极的,这可能包括奖励或强化。如果行为是消极的,那么后果也是消极的。

ABA总是有效吗?

ABA被美国外科医生和美国心理协会认为是一种循证的最佳实践治疗方法。

然而,就像所有的治疗模式一样,应用行为分析并不是“一刀切”的方法。为了有效,它必须满足个别学习者的需要,并由专门的专业人员教授和监督。

文章引用

APA的参考
Smith, E.(2019年8月18日)。为什么应用行为分析是一种有用的治疗方法?, HealthyPlace。于2021年6月2日从//www.lharmeroult.com/other-info/mental-illness-overview/why-is-applied-behavior-analysis-such-a-useful-therapy取回

最后更新日期:2019年10月15日
广告

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

更多信息