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煤气灯是为了让你发疯

以下是本周HealthyPlace网站上发生的事情:


Gaslighting(煤气灯)是一种虐待,意在把你逼疯;质疑你自己的理智。在HealthyPlace上阅读更多。

煤气灯是为了让你发疯

煤气灯是一种残忍的、操纵性的情感虐待。“煤气灯照明”这个术语出自帕特里克·汉密尔顿1938年的戏剧《煤气灯》(Gas Light)(以及后来改编的电影)。

在剧中,丈夫带领妻子走上了一条充满欺骗和谎言的曲折之路。为了继承妻子的遗产,他必须让妻子离开,把她关进当时被称为精神病院的地方。为了让她相信她确实疯了,他玩了一些心理游戏,比如关掉家里的煤气灯,让她相信她是在想象或忘记了一些事情(这里有一些)煤气灯的例子以及如何回应。)

这出戏让人不寒而栗,以至于它的名字成了虐待行为的代名词,即试图完全控制某人,本质上是把他或她变成一个木偶(煤气灯:旨在摧毁你的理智).

你的生活中是否有人试图通过偷偷摸摸地让你质疑自己的想法和看法来控制你?因为它发生得很缓慢,你可能没有意识到发生了什么。有几件事需要注意:

  • 你是否认为某人在对你撒谎,但当你提到这一点时,那个人就会反过来对你撒谎?
  • 你是否发现自己经常质疑自己?
  • 你是否觉得在这段关系中你无法控制?
  • 你是否觉得自己正在慢慢失去理智?

煤气灯是有害的。至少找一个你信任的人,开始分享你的经历。

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APA的参考
彼得森,T.(2018年7月30日)。煤气灯是为了让你疯狂,健康的地方。2021年2月14日,从//www.lharmeroult.com/other-info/mental-health-newsletter/gaslighting-is-meant-to-make-you-crazy获取

最后更新:2018年8月7日
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