家庭心理健康史

追踪你家庭心理健康史的工具

卫生保健专家很早就知道常见疾病——心脏病、癌症和糖尿病——甚至罕见疾病——如血友病、囊性纤维化和镰状细胞性贫血——可以在家族中遗传。如果一个家庭的某一代有高血压，那么下一代也有类似的高血压是很正常的。

许多精神疾病也是如此。研究人员发现，双相情感障碍、抑郁症、焦虑症和饮食失调之间存在密切的遗传联系。这些心理健康问题可以从一个家庭成员传递给下一代，一代又一代，甚至跳过几代。

追踪你的父母、祖父母和其他血亲遭受的疾病可以帮助你的医生预测你可能面临的疾病风险，并采取行动保持你和你的家人健康。

我的家庭健康画像

2004年，美国卫生局局长鼓励所有美国家庭更多地了解他们的家庭健康史。

每当家人聚在一起时，卫生局局长鼓励他们谈论和记录似乎在他们家庭中流传的健康和心理健康问题。了解你的家庭的精神健康和健康历史可能有助于确保更长的未来在一起。

因为家庭健康史是一个非常强大的筛查工具，卫生局局长发明了一种计算机化的工具，使任何人都可以轻松有趣地描绘出复杂的家庭健康状况。

这个叫做“我的家庭健康画像”的工具可以免费下载并且安装在你自己的电脑上。

该工具将帮助您组织您的家谱，并帮助您确定可能在您的家族中运行的常见疾病。

当您完成时，该工具将创建并打印出一个图形表示您的家庭世代和可能从一代转移到下一代的健康障碍。这是预测任何你或其他家庭成员应该检查的精神和身体疾病的有力工具。

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